2022的順其自然

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年終歲尾本不想再對(duì)舊年做總結(jié)勺鸦,對(duì)新年做展望了。因?yàn)榕f年需要斷舍離目木,不斷的懷想徒增不舍的留戀,换途。未知的2022,只想順其自然刽射,不想過(guò)多設(shè)想军拟,徒增焦慮的煩惱。因?yàn)樽鳂I(yè)誓禁,做了2021的總結(jié)懈息,發(fā)現(xiàn)自己的確在這一年經(jīng)歷了不少事,對(duì)自己還頗有意義摹恰,回顧之時(shí)竟也有欣喜和成就感涌出來(lái)辫继。在曾經(jīng)的各種體驗(yàn)中竟也看到了一個(gè)不斷成長(zhǎng)的自己。在2021的最后一天俗慈,在離2022還有最后幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間了姑宽,展望一下2022或許也是很有意義的。2022闺阱,沒(méi)有想去刻意而為之些什么炮车,但就忽然感覺(jué)這是一個(gè)要不停學(xué)習(xí)心理學(xué)的一年。不知不覺(jué)間竟報(bào)了不少的課程酣溃。正月十一瘦穆、十二、十三連續(xù)三天報(bào)名參加了南京鄧小紅來(lái)滄舉辦的親子關(guān)系工作坊救拉。六月难审,已經(jīng)開始的人本兩年的連續(xù)培訓(xùn)第二階段開始瘫拣,連續(xù)五天的北京學(xué)習(xí)亿絮。七月是張沛超老師三天的關(guān)于青少年厭學(xué)、自殘內(nèi)容的北京工作坊麸拄。八月是北京王淑娟老師的薩提亞四天工作坊派昧。十二月是人本連續(xù)培訓(xùn)第三階段北京五天的課程。這期間還有三個(gè)長(zhǎng)期的讀書會(huì)拢切。一個(gè)是已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩年的每周三晚上一個(gè)小時(shí)的黃敬老師的精神動(dòng)力讀書會(huì)蒂萎。一個(gè)是人本剛剛開始的兩周一次的周一線上讀書交流會(huì)。再一個(gè)是自己一直所在的本土咨詢機(jī)構(gòu)舉辦的周五晚上兩周一次的道德經(jīng)讀書學(xué)習(xí)淮椰,還有周五兩周一次的線上咨詢團(tuán)體督導(dǎo)五慈。還忘記了一個(gè)每周二和四早晨的精神動(dòng)力學(xué)的四人小組讀書會(huì)纳寂。看看這些課程忽然覺(jué)得自己怎么這么想學(xué)習(xí)呢泻拦?其實(shí)本不想刻苦學(xué)習(xí)的自己毙芜,走著走著就參加了進(jìn)去≌眨基于想深入學(xué)習(xí)一個(gè)心理咨詢流派的想法腋粥,在學(xué)習(xí)了五年多心理學(xué)后報(bào)了北京兩年的人本課程學(xué)習(xí)。精神動(dòng)力和薩提亞家庭治療的學(xué)習(xí)也是自己一直喜歡的架曹。并且一個(gè)是自己敬仰的老師帶的隘冲,一個(gè)是自己的好友不斷組織的。在學(xué)習(xí)中的確得到了太多的成長(zhǎng)绑雄。出于對(duì)國(guó)學(xué)的興趣展辞,繼續(xù)在自己呆了五年的機(jī)構(gòu)里跟自己敬仰的老師和一群同修一起學(xué)習(xí)。這么走著走著自己好像就成了一個(gè)“課蟲”万牺,穿行在各種課程的學(xué)習(xí)中纵竖。人本是朝向建構(gòu)未來(lái)的一個(gè)心理流派,精神動(dòng)力學(xué)是朝向過(guò)去尋根的一個(gè)心理流派杏愤。如果能很好的整合靡砌,會(huì)使自己的學(xué)習(xí)更加完整。況且精神分析是所有流派的心理學(xué)基礎(chǔ)珊楼。雖然不想深學(xué)通殃,但不能不學(xué)。薩提亞是注重感受的個(gè)人成長(zhǎng)的家庭治療流派厕宗,每次學(xué)習(xí)對(duì)自己都有新的喚醒和成長(zhǎng)画舌。報(bào)了這么多的課程,自己似乎還是想通過(guò)學(xué)習(xí)更好的成長(zhǎng)自己已慢,關(guān)于助人似乎依然覺(jué)得應(yīng)該順其自然的水到渠成曲聂,不刻意,不強(qiáng)求佑惠。不想拿來(lái)訪者練手朋腋,不想去平臺(tái)增加實(shí)踐。只做生活中有緣分的咨詢膜楷。盡最大所能的去幫助別人旭咽,去成長(zhǎng)自己。更不想把做咨詢當(dāng)成謀生的手段赌厅∏蠲啵或許是因?yàn)樽约翰⒉蝗惫ぷ鳎膊蝗卞X吧特愿。這么想著仲墨,學(xué)習(xí)心理學(xué)的確是興之所至勾缭,情有獨(dú)鐘∧垦或許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)心理學(xué)使自己有了成長(zhǎng)的獲益漫拭,使自己的人際和生活有了較大的改變,使自己有了更自由混稽、更愉悅的生活可能采驻,使自己的內(nèi)心更少?zèng)_突,更多和諧了吧匈勋。在心理學(xué)中不僅遇到坦誠(chéng)共學(xué)的學(xué)友礼旅,還有趣味相投的知交,生活變得更加豐富了洽洁。雖然報(bào)了這么多課程痘系,學(xué)習(xí)并沒(méi)有成為奔波和壓力,那就在這忙碌中繼續(xù)吧饿自。學(xué)習(xí)只是生活的一部分汰翠。生活更有吃喝玩樂(lè)的更多內(nèi)容。和好友依然繼續(xù)每周半日的或野游或采摘或喝茶聊天的偷得浮生半日的閑趣昭雌。疫情之下复唤,已經(jīng)兩年沒(méi)有出游了,2022或許可以期待有一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行吧烛卧》鹑遥或許還能拉上工作狂的老公一起出游。2022总放,工作依然不忙呈宇,學(xué)習(xí)依然很忙,旅游可以奢望局雄,與友言歡必然繼續(xù)甥啄,當(dāng)然還有那同學(xué)四人的吃喝麻將組合,同學(xué)七個(gè)家庭的固定的七次生日聚會(huì)都是必不可少的節(jié)目炬搭。球友偶爾的鄉(xiāng)野聚玩蜈漓,學(xué)友的偶有小聚,算下來(lái)哪個(gè)月也不會(huì)孤單寂寞尚蝌。盡管繁華落盡依然迎变,盡管熱鬧如煙花,外在和內(nèi)在的豐富都是必不可少的入世和出世飘言。只要你知道自己需要什么,為了什么驼侠,體驗(yàn)便是生活的意義姿鸿。

2022谆吴,依然是一首如歌的散板,且走且唱苛预。

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