2019 week4周復(fù)盤

日簽
【成就事件】

下午被臨時(shí)推薦為海報(bào)訓(xùn)練營結(jié)營儀式的主持人蜂厅,雖然時(shí)間很緊張牵素,但是晚上還是順利按流程走完了。

新嘗試做了一下表情包巡李,真的是特別好玩抚笔,可以在原有的一些表情的基礎(chǔ)上加自己的話,這樣就能做出自己專屬的表情包了侨拦。

第一次嘗試吃清水煮的新鮮牡蠣殊橙,真的非常的美味。

【輸入內(nèi)容】

時(shí)間管理課7節(jié)

海報(bào)訓(xùn)練營*5天

生活美學(xué)博物館1節(jié)

《了不起的麥瑟爾夫人》第二季4集

【輸出內(nèi)容】

海報(bào)共計(jì)40張:28天微復(fù)盤海報(bào)*8

芭菲鹿能量場日簽*18

海報(bào)訓(xùn)練營海報(bào)*3

造夢影像館*11

時(shí)間管理課打卡*7

28天微復(fù)盤打卡*7

輕社群日復(fù)盤*7


海報(bào)訓(xùn)練營


【小確幸】

家人帶著兩個(gè)孩子自己在書房做復(fù)盤狱从,這樣子完全不被打擾的時(shí)光膨蛮,真的是特別的難得,自己也特別好好的享受那個(gè)時(shí)刻季研。

早上跟婆婆一起包餃子吃敞葛,家人也很配合,在餃子包好后才醒來与涡。這樣自制早餐也特別的美好惹谐,而且吃著也很衛(wèi)生健康持偏。

蜂蜜洗發(fā)水的味道真的超級好聞,特別享受那個(gè)香味氨肌,摸完精華油后一整天都香香的鸿秆。

好幾個(gè)月才有一次的賴床,到九點(diǎn)鐘才起床怎囚,而且起床就有先生買好的早飯吃卿叽。

感覺有兩娃最大的好處就是不需要我,兩個(gè)人就能玩很開心桩了。不論哥哥做什么附帽,妹妹都覺得好搞笑,就算哥哥跳下臺(tái)階也好笑井誉,搖礦泉水瓶也好笑蕉扮。

爸媽回家團(tuán)聚了,我也搬回來住颗圣,兒子也非吃樱快的適應(yīng)回來了。

28天微復(fù)盤的微博轉(zhuǎn)發(fā)終于中獎(jiǎng)了在岂,感覺自己終于可以擺脫絕緣體的稱號了奔则。

收到小鹿的知識投喂——四本書。

收到倪靜的表白蔽午,說現(xiàn)在開始嘗試做海報(bào)的起因就是源于去年那次對我的采訪易茬,真的是很奇妙的緣分呢,感覺自己也給別人帶來了很多的新嘗試及老。

【小感想】

本周因?yàn)槎毜目人愿党槔常瑑蓚€(gè)寶寶也因?yàn)檫m應(yīng)來回搬動(dòng),所以對我的需求就更多了骄恶,導(dǎo)致自己本周輸入的很少食铐,閱讀也只完成了一天。但是根本原因還是自己沒有合適的安排好時(shí)間僧鲁,比如有時(shí)候可以早起的虐呻,但是經(jīng)常都是按掉了鬧鐘,就繼續(xù)睡覺了寞秃。跟家人之間的溝通或者是計(jì)劃安排斟叼,也沒有很到位,有時(shí)候事情都是突然告訴的春寿,會(huì)打破了自己原有的安排犁柜。

關(guān)于早起還是需要慢慢的適應(yīng)中,可以一步步提高早起的時(shí)間堂淡,不可能希望一步到位的就實(shí)現(xiàn)理想中的早起馋缅,跟高效的利用早上的時(shí)間扒腕。記錄自己的每天的早起時(shí)間,根據(jù)所學(xué)的早起計(jì)劃萤悴,有效的結(jié)合自身情況進(jìn)行改善瘾腰。早起計(jì)劃達(dá)標(biāo)后,給自己一定的獎(jiǎng)勵(lì)覆履,會(huì)更加有動(dòng)力蹋盆。

今年的目標(biāo)是年閱100本書,但是本周卻是一本書都沒有看完硝全,而且有看書記錄的只有一天栖雾。這距離自己既定的每周看完兩本書的目標(biāo),相差甚遠(yuǎn)伟众。在照看孩子跟做自己想做的事情析藕,比如閱讀這件事情上,還是沒有辦法很好的找到平衡凳厢。但是可以更多的去尋找一下比如聽書账胧,或者是用手機(jī)去看書,等其他方式的輸入先紫。雖然對我自己來說看紙質(zhì)書是最好的治泥,但是只是說比較限制比較大。在可支配的空間下遮精,應(yīng)該更高效的利用好時(shí)間來居夹,做自己想要做的事情。比如看電子書本冲,如果真覺得這本書值得二刷的准脂,可以再買紙質(zhì)書去看。

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