早上聽萌姐的早安問候，講說話船殉，講溝通鲫趁，感觸良多。一直以來都知道自己的弱項：不會說話利虫，很多場合不知道該說什么挨厚，或是某些場合說了不合適宜的話。而且在工作中和生活中很容易受情緒影響糠惫，尤其壞情緒會導致一天的不開心疫剃，進而影響了一天的工作效率。原來這些都是溝通不暢導致的結果硼讽，也說明了自己沒能很好的管理自己的情緒巢价。
一直在尋求各種提高效率的方法，每天也在聽萌姐的人生效率手冊固阁。手冊中很多道理也慢慢悟出來了壤躲。比如壞情緒對效率的影響在我身上的體現(xiàn)是顯而易見的，要想提高效率必須保持好心情备燃，好情緒碉克。前提是去做良好的溝通，管理好自我情緒赚爵。
現(xiàn)將萌姐早安問候分享如下：“很多人都會說話棉胀，但是這個說話不代表真正的會好好說話法瑟。其實看一個人會不會說話冀膝，有一種指標就是看她是否經常會有一種莫名其妙的不良情緒，比如說別人委屈了它霎挟∥哑剩或者說別人誤解的他被惹惱了他。我一直認為酥夭。所有自己的委屈也好難過也好赐纱，大多數(shù)都是因為溝通不暢的結果。真正的溝通能力熬北。不體現(xiàn)在你說話好聽也不提前在你衣著光鮮而已疙描，現(xiàn)在。你把非議達成了共識讶隐，你把不可能談成了可能起胰。你把憎惡的人變成了占有，你把目標在溝通中實現(xiàn)巫延⌒澹”
泡沫
