一直想給孩子做個案,沒有找到合適的契機和方案寓盗。昨天晚上機緣巧合給夢夢做個個案灌砖,效果非常好,把經(jīng)過和思路分享給大家傀蚌。
中午接夢夢放學時很委屈基显,哭了很久,沒有說原因善炫,問了老師也不知道怎么回事撩幽。下午放學時回家的車上愿意講了,沒有機會梳理情緒箩艺。晚上兩個孩子一起玩時窜醉,她就開始大哭,帶著憤怒和委屈艺谆。
我把她抱到個案室榨惰,先允許她哭,發(fā)泄情緒静汤,給她沙袋和抱枕讓她發(fā)泄读串,過程中捕捉到她的點是在學校被其他小朋友“欺負”,替她把憤怒表達出來撒妈,期間不斷鼓勵她肯定她恢暖。直到她把情緒發(fā)泄完畢,包括這件事之前的一些情緒狰右。
等她情緒穩(wěn)定下來后杰捂,開始給她做催眠,引導她回到媽媽肚子里棋蚌,感受到足夠的愛后讓她開始重新長大嫁佳,直到回到當下。
當她的身體開始由緊縮變得舒展谷暮、放松蒿往、柔軟時,給她做愛的撫觸湿弦。最后安然睡去……
晚上回到家問她瓤漏,做完感覺怎么樣?她回答“感覺非常好,渾身充滿了力量蔬充,也明白了有委屈有情緒要表達出來蝶俱,不然憋在身體里會很難受〖⒙”
總結(jié):用到了情緒咖啡機榨呆,愛的撫觸等練習。過程不到60分鐘庸队。同時也跟無辜躺槍的另一個孩子做完結(jié)积蜻,不讓另一個孩子有心理負擔。
感悟:陪伴孩子的過程里彻消,要隨時關注孩子的變化竿拆,化解事件帶來的情緒和創(chuàng)傷。找準機會隨時處理证膨。學以致用如输,一定要用在生活里鼓黔。平時多做練習央勒,多學多感悟,需要用時就可以隨時拿來用澳化。
【父母好好學習崔步,孩子天天向上】