一坯癣、全新開啟253期1階九十天踐行芍秆，我的九十天踐行目標(biāo)是：
1.做到早睡早起，原則上早5:30晚 10:30钱床，最遲不超過半小時(shí)荚斯，一周不超過兩天晚睡晚起
2.90天看三本書：不包括聽書，可以看紙質(zhì)書或電子書
3.打造效能家庭：全家一起好習(xí)慣打卡查牌，養(yǎng)成高能要事事期，計(jì)劃反思的習(xí)慣
踐行情況：
第一個(gè)目標(biāo)：本周有兩天早上起來以后又睡了一會(huì)兒回籠覺，導(dǎo)致6點(diǎn)過起床纸颜，超過自己計(jì)劃的最遲6:00起床的目標(biāo)兽泣，另外幾天都起得較早達(dá)成目標(biāo)；胁孙，沒有早起唠倦，當(dāng)然根本的原因，就是沒有早睡浊洞，因?yàn)殡p11剁手買買買牵敷，忍不住刷了一下手機(jī)，晚睡了法希；有一天做夢(mèng)想板枷餐，因?yàn)橛龅揭粋€(gè)小問題想把它解決掉再睡也熬夜了，已經(jīng)在群里發(fā)紅包以示懲戒!
第二個(gè)目標(biāo)：本周由于主辦易效能253期第二次的班會(huì)苫亦，作為總統(tǒng)籌毛肋，安排兩次彩排怨咪、一次正式班會(huì)和小組的小組晨會(huì)，晚上的時(shí)間基本上都被占用了润匙，所以本周沒有看書诗眨，以后一定要把這個(gè)目標(biāo)盯緊，再忙也要擠出時(shí)間完成自己的目標(biāo)孕讳，還有早上起床的時(shí)間匠楚，除了鍛煉也要抓緊時(shí)間看書
第三個(gè)目標(biāo)：本周好習(xí)慣打卡，我和東哥作為家長(zhǎng)厂财，沒有完全做到表率作用芋簿，沒有把好習(xí)慣打卡內(nèi)容和學(xué)習(xí)的文字內(nèi)容發(fā)到家群里，以后要改進(jìn)璃饱。但是東哥也有進(jìn)步的地方与斤，就是逐漸養(yǎng)成看共享清單的習(xí)慣，有事情就記錄在日歷和清單里面荚恶，開始吃康寶萊的代餐粉減肥撩穿，雖然有兩天忍不住還是加了餐，但是爛開始好發(fā)展谒撼，先行動(dòng)起來吧!
兒子周末回來的作息：周五的晚上睡得比較晚食寡，但周六就調(diào)整過來了，也在睡前有意識(shí)的清理自己的物品嗤栓，做好返校的準(zhǔn)備冻河，但是從學(xué)校回來忘記拿錯(cuò)題本茉帅，看來還要再給孩子建立清單意識(shí)，讓他自己做一個(gè)清單系統(tǒng)锭弊，回家的時(shí)候挨著清點(diǎn)一下堪澎，防備拿掉東西。
兒子對(duì)手機(jī)的自控力比上周有所好轉(zhuǎn)味滞，到約定的時(shí)間就認(rèn)真地去做作業(yè)樱蛤，手機(jī)交給我保管，而且這次月考成績(jī)略有進(jìn)步剑鞍，值得表?yè)P(yáng)!
二昨凡、八大關(guān)注踐行情況總結(jié)：
1.健康：本周總體來說早起還算可以，早睡就做得比較差了蚁署，有三天超過11點(diǎn)睡覺便脊，自己也感覺精神狀態(tài)不好，幸好中午午睡補(bǔ)回一部分精力光戈，時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理哪痰，一定要早睡才能早起!
2.運(yùn)動(dòng)：由于上周不小心摔了一跤遂赠，膝蓋破了皮，還沒完全恢復(fù)晌杰，本周只跑步一次跷睦，周六陪兒子一起跑，雖然跑得很慢肋演，還是微微出汗抑诸，運(yùn)動(dòng)的感覺真好!
碎片運(yùn)動(dòng):本周只做了兩天碎片運(yùn)動(dòng)，這周整體身體狀況不是很好爹殊，不怎么愛動(dòng)哼鬓。就讓身體休整一下吧，暫時(shí)的休息是為了更好的開始!
3边灭、學(xué)習(xí)
①重新收聽了葉老師的時(shí)間管理9段課程的夢(mèng)想板制作和八大關(guān)注异希，以及項(xiàng)目的分解
②
②學(xué)習(xí)到了淘寶88會(huì)員的各項(xiàng)權(quán)益和高端酒店的會(huì)籍管理相關(guān)知識(shí)
4、事業(yè)
①組織采購(gòu)部開部門會(huì)議绒瘦，討論門店退貨效率低下的解決辦法及其他做得不是很好的各個(gè)細(xì)節(jié)以及與其他部門協(xié)調(diào)的問題称簿，這次會(huì)議比上次更高效。從周末的漏斗表分析惰帽，本周的請(qǐng)貨滿足率提升較高憨降，由上周的70%多上升到93%
②明年各種預(yù)算基本完成
③召開店長(zhǎng)會(huì)議，做好促銷安排和發(fā)放上個(gè)月的獎(jiǎng)勵(lì)
④召開門店教練總結(jié)會(huì)该酗，慢病專員會(huì)前動(dòng)員以及宣布慢病薪酬方案
5授药、效能
①本周三只青蛙都完成得不錯(cuò)，效率相對(duì)較高
②學(xué)會(huì)委托：在返利臺(tái)賬和門店教練會(huì)方面進(jìn)行了委托呜魄，試著放手教會(huì)下面的人去做悔叽，鍛煉一下下屬，讓他們得到更好的成長(zhǎng)爵嗅，也給我留出更多的時(shí)間去思考更重要的事情
6娇澎、社交：
①本周由于擔(dān)任錦囊班會(huì)的總統(tǒng)籌，鏈接了不少高能量的同學(xué)和教練睹晒，雖然中間出了很多狀況趟庄，比如彩排時(shí)答應(yīng)好按時(shí)參會(huì)的主持人和時(shí)間大臣未到場(chǎng)，還讓我臨時(shí)當(dāng)了一盤主持人伪很；原來聯(lián)系好的分享教練由于要跑馬拉松戚啥，可能會(huì)不能上線分享……這些小插曲都被我一一搞定，雖然有點(diǎn)焦頭爛額锉试，但是也得到了鍛煉和成長(zhǎng)猫十，獲得了同學(xué)和教練的肯定!
通過這件事也讓我學(xué)到了很多：凡事提前、兩手準(zhǔn)備是我這次最大的感受!在以后的工作中也要有這樣的效能思維
②這次的聯(lián)絡(luò)大臣-整理女皇陳麗婷，可是幫了我的大忙炫彩，臨時(shí)救場(chǎng)匾七，幫我主持班會(huì)，讓我見識(shí)了專業(yè)主持人的非凡功底江兢，還讓我接觸到了托特衣箱這種新型的從未體驗(yàn)過的租衣方式昨忆。易效能這個(gè)圈子里真的是藏龍臥虎，能人輩出!
7杉允、家庭：
①星期六舉行了家庭聚會(huì)邑贴，一大家人聚在一塊兒，很是熱鬧和親切叔磷。大家關(guān)心的互相問候拢驾，了解孩子的學(xué)習(xí)、關(guān)心老人的身體以及我們的工作改基，相親相愛
②繁疤，星期天上午花了兩個(gè)多小時(shí)，專門收集了糖尿病人飲食注意事項(xiàng)秕狰，結(jié)合媽媽的實(shí)際情況給她制定了一個(gè)適合她的糖尿病人食譜稠腊，并且掛在廚房墻上，給煮飯的阿姨溝通了鸣哀，一定要按照這個(gè)科學(xué)的方案來給她安排伙食架忌，希望媽媽能夠身體好起來，平時(shí)工作太忙我衬，對(duì)媽媽的關(guān)心較少叹放，很慚愧!以后要多陪陪她
8.財(cái)富：
本周雙11買了一些必須用品，又報(bào)了簡(jiǎn)七理財(cái)訓(xùn)練營(yíng)的課程和幾個(gè)微課挠羔，又花了六千多井仰，一定要用我學(xué)到的理財(cái)知識(shí)，把這些錢都賺回來!
[小確幸]
1.收到了妹妹的禮物很開心褥赊，謝謝親愛的妹妹
2.終于盼來了有我的署名的新書《高能要事》糕档，興奮地發(fā)了朋友圈，又有一些朋友進(jìn)入了我的高能要事讀書群拌喉，很開心，同時(shí)我也暗暗的發(fā)誓俐银，一定要讓這個(gè)群對(duì)大家有價(jià)值尿背，幫助大家提高效率，更好的成長(zhǎng)!
三捶惜、下周及本月計(jì)劃
1.調(diào)整門店提成薪酬制度田藐，與商品規(guī)劃結(jié)果掛鉤，測(cè)算科學(xué)的比例
2.跟蹤長(zhǎng)尾品種的銷售處理進(jìn)度
3.跟蹤中藥三年以前生產(chǎn)日期的處理情況
4.參加平臺(tái)經(jīng)營(yíng)分析會(huì)
5.召開慢病工作啟動(dòng)會(huì)
6.抓統(tǒng)集采產(chǎn)品的銷售占比
7.周六陪兒子演講比賽
8.支持易效能公開課
