本月進(jìn)入易效能一階90天踐行【后半程】
【學(xué)習(xí)】
相比五月 課程強(qiáng)度明顯降低 同時對5月的學(xué)習(xí)內(nèi)容做了復(fù)習(xí)和整合 6月課程如下:
1. 易效能親子課 2/6-3/6
制訂好孩子的90天目標(biāo)與自己的90天目標(biāo)同步進(jìn)行 0-3歲寶寶 主攻生活作息規(guī)律 以及基本生活技能 為幼兒園做準(zhǔn)備
睡眠是孩子的紅線-必須保證(10-14h)
運(yùn)動可以改善注意力以及智力提升
老公主動和我一同上親子課 在育兒理念上達(dá)成一致
2. 易效能PPT課程 23/6-24/6
期待已久的PPT課程果然收獲很大 超愛有靈氣活潑的Sophie老師
在第二天突破自己 當(dāng)中利用自己的特長介紹自己 為小組爭奪榮譽(yù) 組員也很團(tuán)結(jié)
課后的PPT踐行學(xué)習(xí)才剛剛開始 “用進(jìn)廢退” 這對于技能學(xué)習(xí)來說 是相通的
【工作】
6月工作基本被安排到月底 已為下一月工作做好初步計劃
6月初3位新員工入職培訓(xùn) 經(jīng)過一個月練習(xí)的基本掌握工作流程和要領(lǐng)
7月關(guān)注點(diǎn):
1. NPS 回訪電話計劃
2. SWaG反饋
3.月底上海FSM training
【健康】
6月是恢復(fù)期 連續(xù)看了3周中醫(yī) 并且找回鄧醫(yī)生之間的信任 身體狀況基本恢復(fù)回歸正軌 繼續(xù)保持每周一次按摩
7月關(guān)注點(diǎn):
1. 易效能跑步課 7/7-8/7
2. 每天運(yùn)動10000w步或者跑步30mins
【夢想與目標(biāo)】
從年初有了家庭教育的夢想 這一路學(xué)習(xí)都是積累 堅信吸引力法則使得我所強(qiáng)烈期待的都來到我身邊
用“不用力”的狀態(tài)繼續(xù)前行 終身學(xué)習(xí)與成長是唯一的出路
【家庭】
感恩爸爸這一個月所作出的改變與積極參與
1. 主動參加親子課程
2. 安排休息陪女兒參加伙伴的生日聚會
3. 單獨(dú)帶女兒去廣場 特殊婦女時光