#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～17-潘娜
20170813（27/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
堅(jiān)持覺(jué)察√
參加女兒夏令營(yíng)結(jié)營(yíng)儀式√
今日3朵玫瑰
陪伴父母
陪伴孩子
堅(jiān)持覺(jué)察
和女兒規(guī)劃下周每天作息安排
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1.每天堅(jiān)持打卡，真實(shí)的寫(xiě)出覺(jué)察
2.讓自己每天擁抱一次我的孩子和愛(ài)人葱色，并對(duì)他們說(shuō)我愛(ài)你
3.每天陪孩子看書(shū)至少半小時(shí)
【幸福金句]#幸福實(shí)修#對(duì)孩子而言发框，父母就是生命之初的全世界蝗砾，是唯一不可改變不可否定不可割裂的阐污。每個(gè)人生命里所有關(guān)系中的身份感覺(jué)雹顺，都是從這個(gè)鐵三角中習(xí)得避诽。是孩子生命的原型呐籽。懂的了鐵三角的意義盏浇，就懂的了生命中的序位和界限变丧，以及愛(ài)和力量的流動(dòng)
【覺(jué)察日記](méi)看到參加完夏令營(yíng)的孩子回來(lái)，我開(kāi)始反思绢掰，孩子一周后回來(lái)為什么能有這么大的變化痒蓬？為什么能如此放松？我們給孩子的內(nèi)心又帶來(lái)了什么滴劲？開(kāi)始陷入內(nèi)疚攻晒，自責(zé)，擔(dān)心班挖，一天都靜靜的觀察著孩子鲁捏，看著她的行為與內(nèi)心的感受，接受自己教育她的不完美萧芙，接受自己以前是個(gè)控制媽媽?zhuān)邮苣嵌际且郧暗倪^(guò)往给梅，而不沉浸在里面，因?yàn)椴煌昝浪荆杂懈嗟膭?dòng)力去讓我不斷學(xué)習(xí)动羽，不斷覺(jué)察，不斷改變渔期。
