? ?八月十五我們分享了最遠(yuǎn)的距離——拒絕抄课。那么今天分享的是最近的距離——被需要和笑納。
? ? 其實很多人沒想到為什么最近的距離是被需要和笑納。被需要實際上是涉及我們的價值感。價值感并不是完全和收入有關(guān)拴鸵。被需要的人擁有更多的幸福感，因為被需要的幸福感覺反而不容易生病蜗搔。因為ta太重要了劲藐，生不起病。
? ? 發(fā)現(xiàn)被需要是一種幸福其實是因為母親樟凄。母親退休那一年孩子們正是完全獨(dú)立的時候聘芜。一下子從工作崗位上退下來，工作社會不需要她了不同，兒女獨(dú)立也不需要她發(fā)揮什么作用時，我感覺到她瞬間老了溶耘。她拉著我的手說二拐，突然間不被需要了，很難過凳兵。
? ? 當(dāng)我的孩子出生之后百新，她無微不至地照顧，和我們的關(guān)系更親密了庐扫。當(dāng)孩子慢慢長大饭望，需要獨(dú)立的時候，我們漸漸不再需要她更多的照顧形庭。剛剛開始的那段時間铅辞，對她來說像是折磨。后來我們選擇一周一次的家庭聚會增進(jìn)交流萨醒，才又重新建立親密的關(guān)系斟珊。
? ? ? ? 她每次來我們家都會幫我們做很多事，買菜富纸、清洗囤踩、多做一些我愛吃的菜，甚至滿足第二天的飲食需要晓褪。其實我并不見得需要這些堵漱，但既然做了我都會笑納、感恩并不拒絕涣仿。母親也會覺得舒服和被需要勤庐。
? ? ? ? ?不被需要其實是會滋生疾病的。因為這種無價值感會滋生幾種情緒——恐懼、悲傷埃元、內(nèi)疚涝涤、羞愧，這些情緒都是能量極低岛杀，積累得多便會形成疾病阔拳。
而如果一個人生重病之后，過度照顧反而會加速死亡类嗤，因為ta感受不到被需要糊肠，還覺得自己成為了負(fù)擔(dān)。不要把病人當(dāng)病人有時候是最好的照顧遗锣，該出力時要讓ta出力货裹。沒有ta幫忙你會這也不好，那也不好精偿。如果你安慰ta弧圆，我們都會照顧好自己的，請ta放心笔咽，然后ta就放心地走了搔预。
? ? ? ? 關(guān)于笑納，其實道理挺簡單的叶组，你送一個禮物給別人拯田。你覺得對方拒收你的禮物開心還是笑納你的禮物開心？以后你更愿意和誰建立良好的關(guān)系甩十？由己及彼是最容易感受到差別的船庇。笑納實際上就是創(chuàng)造對方被需要的機(jī)會。如果你是受者侣监，你選擇笑納反而更容易親近鸭轮。如果是“不用了，謝謝橄霉！”雖然禮數(shù)到了张弛，但距離也遠(yuǎn)了。當(dāng)然如果是非法送禮酪劫，那要堅決拒絕吞鸭，與這種人要保持距離。
? ? 兩性關(guān)系中其實也是這樣覆糟，女性在家庭中獨(dú)擋一面刻剥，幸福感反而多過男性的。缺乏擔(dān)當(dāng)機(jī)會的男性只好在游戲中尋找幸福感了滩字，他不知道能為這個家做什么造虏？除了在外面賺錢御吞。他如果賺得不夠的時候還很沒有地位。
? ? ?全職媽媽的價值感主要就來自家庭漓藕，當(dāng)孩子上幼兒園之后陶珠，會突然間覺得有點空虛。這就需要去尋找新的被需要的角色享钞。 ? ?有事做是體現(xiàn)一個人價值感的最好方式揍诽。所以如果當(dāng)全職媽媽有時間時可以選擇學(xué)習(xí)、做義工栗竖、微商暑脆、創(chuàng)業(yè)、投資狐肢。 ? ? 然而更多的全職媽媽不知道能干什么添吗，不知道能干什么的時候，不妨先去學(xué)習(xí)份名，提升自身的價值儲備碟联。
? ? 笑納翻譯過來是喜悅接納。不僅接納僵腺，而且心情還很愉悅鲤孵。笑納的專注更多的不是自己身上，而是對方的感受想邦。
? ? 一次裤纹，我和閨蜜正聊天吃披薩委刘。結(jié)果我們剩下一塊披薩怎么也吃不下去丧没，因為太撐了。旁邊坐著的一位男士掏出5元硬幣給我說買下盤中的披薩锡移。同桌的閨蜜說呕童，不需要給我們錢，拿去吃吧淆珊。我笑著說夺饲，我接納，收起了那五元錢施符。這個人真的不需要吃這個披薩往声，他花錢買披薩吃是為了不浪費(fèi)，我收下那五元硬幣也不是我需要而是為了對方吃得舒服和有尊嚴(yán)戳吝。他離開的時候還對我們行了禮浩销，為我們的彼此尊重和心知肚明。
? 知道了距離遠(yuǎn)近之法听哭，可以運(yùn)用于你的生活慢洋，去改善你與他人塘雳、與自己的關(guān)系。和有的人你需要保持距離普筹，和有的人你想要更親近败明。
? 祝福你在人際關(guān)系中更游刃有余！
