書寫2~對老公情緒的覺察

4月7日

今晚沒有晚班,回來的早菩帝,想去超市逛逛咖城。老公說,那走昂羯荨宜雀!然后老公就開著車,去了萬達永輝握础。我去看日用品辐董,抬頭一看不見老公了,走出貨架禀综,還是沒看到简烘,我又往前走了走苔严,還是找不到。這時孤澎,我開始生氣届氢。拿起手機,沖著老公就說亥至,你去哪了悼沈?口氣里都是煩躁贱迟。老公這時走過來姐扮,臉色也不好看,對我說衣吠,就這點事就那么生氣茶敏。

晚上,難得我和老公在床上缚俏,孩子在外面玩惊搏,我問老公,你覺得感到幸福的畫面是什么忧换。老公搖搖頭恬惯,竟然想不起來。我說仔細想亚茬,往以前想酪耳,如果這都想不起來,那當時結婚干嘛刹缝。(老公對這種問題一般是排斥的碗暗,他沒那么浪漫,還有就是最里面情緒不好梢夯,一直惹他生氣言疗。)后來我說,當時咱們結婚后颂砸,在劉莊租房子那段時間還是挺幸福的是吧噪奄,我記得那時我每天去菜市場買菜,然后走回家人乓,每天做飯勤篮,等你回家。然后懷孕了撒蟀,搬到李莊叙谨,那段時間也挺好,有了孩子后保屯,狀態(tài)就一直不太好了是吧~~~我知道最近或者一直手负,自己的壞脾氣已經(jīng)把我的好涤垫,一點一點的消磨殆盡,老公已經(jīng)一時想不起來幸福的畫面竟终。是的蝠猬,我的情緒一上來,語氣里统捶,有好多的不耐煩榆芦,不尊重,甚至是厭惡喘鸟。剛談戀愛的時候匆绣,我的老公就因為家境的問題說怕我嫌棄他,是的什黑,在這一點崎淳,他是自卑的。后來因為房子的問題愕把,公婆家更是覺得對不起我拣凹,我也更覺得自己高人一等。所以公婆恨豁,老公對我的好嚣镜,都變得理所當然,自己總是有一種優(yōu)越感橘蜜,脾氣一上來菊匿,很任性,很不尊重扮匠。我把公婆對我的好捧请,變得理所當然,把老公對我的包容棒搜,也看成理所當然疹蛉,這是非常危險的,我如果再不覺醒力麸,我會失去人心可款,失去幸福。其實我時常想克蚂,除了外表闺鲸,似乎我瘦點,我高點埃叭,身材好些摸恍,我的思想,高度,寬度立镶,都不如老公壁袄,不管是對孩子,還是對愛情媚媒,我都沒有老公付出的多嗜逻,我憑什么還理直氣壯的把對方的付出看的那么理所當然。我脾氣上來的時候缭召,有太多太多忽視了老公的感受栈顷,那種厭煩,那種不尊重嵌巷,是多么的傷人疤逊铩!他也是人啊晴竞,他也是有感情的蛙卤,不能一味的容忍你狠半,所以噩死,我要警醒。那我該怎么做呢神年,首先已维,感恩這事,不能總是掛在嘴邊已日,要有所行動垛耳,讓對方感受到。1.每次回公婆家吃飯飘千,我要叫爸爸媽媽(這是最基本的尊重堂鲜,我承認這一點我并沒有做好。)對好吃的飯菜护奈,我要開心的表揚缔莲。2.我要更多的看到老公的優(yōu)點,而不能總是盯著缺點霉旗,對于老公對家庭痴奏,對孩子的付出,我要大聲的給予表揚厌秒。3.特殊的日子读拆,我要營造氛圍。我不想對老公說對不起了鸵闪,我要對他說我愛你檐晕。??

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