? ? ? 說到丹麥，可能很多人第一反應(yīng)就是安徒生童話累奈，再者應(yīng)該就是樂高了贬派。而今天我要講的是丹麥人的幸福秘訣。
? ? ? 丹麥從1973年至2013年澎媒，丹麥人連續(xù)幾十年都被評為全世界最幸福的人搞乏！這是多么了不起的成就啊，那他們連續(xù)成功的秘訣何在戒努？經(jīng)過多年研究请敦，最終揭開了丹麥人的幸福奧秘。答案非常簡單---他們的幸福感源于他們的育兒之道储玫。順其自然的侍筛，《跟丹麥父母學(xué)幸福教育》這本書出現(xiàn)了。作者之一是美籍杰茜卡·喬爾·亞歷山大撒穷，一位嫁到丹麥的美國媳婦兒匣椰，以一個探索者的身份去告訴我們丹麥人在日常生活中是怎樣幸福育兒的。
? ? ? 和很多媽媽一樣端礼，在育兒的路上我總會聽到各種科學(xué)的禽笑、專業(yè)的入录，所謂教科書式的理論。而在《跟丹麥父母學(xué)幸福教育》一書中佳镜，作者在幸福育兒上只是提煉出六大關(guān)鍵詞：玩耍僚稿、誠實、重建邀杏、共情、不下通牒唬血、愜意相聚望蜡，簡單說就是P-A-R-E-N-T。全書融入我們?nèi)粘Ｉ顖鼍翱胶蓿瑫猩頌閶寢尩睦Щ蟛甭伞⒁灿性囧e之后的經(jīng)驗分享。最喜歡的就是作者在每個關(guān)鍵詞闡述結(jié)束之后會有專門的小例子腕侄、小貼士小泉，平鋪直敘、言簡意賅冕杠，作為寶媽微姊，瞬間心領(lǐng)神會。全書干貨太多分预，我挑選三個介紹一下吧兢交！
? ? ? 玩耍
? ? ? 我覺得玩耍排在第一位，這也是當(dāng)下孩子最缺失的笼痹。羅杰斯曾說配喳，人們往往覺得玩兒是認(rèn)真學(xué)習(xí)之后的放松，可對于孩子來說凳干，玩才是真正的學(xué)習(xí)晴裹。書中說到自由玩耍，真的很有感觸救赐。
? ? ? 孩子在成長過程中涧团，玩耍越多，大腦調(diào)節(jié)緊張焦慮的能力就越強(qiáng)经磅∩倨郏可現(xiàn)實中呢，我們常常聽到大人們對小一點孩子玩耍時各種干預(yù)馋贤；大一點的孩子赞别，干預(yù)的聲音確實少了很多，但是寒暑假配乓、甚至是周末仿滔，各種興趣班排得滿滿當(dāng)當(dāng)惠毁。所以，很多家長忘了或是忽略了崎页，玩耍其實是孩子的天性鞠绰。父母過度的安排了孩子的時間，不讓孩子充分自由玩耍飒焦，就剝奪了他們調(diào)節(jié)壓力的能力◎谂颍現(xiàn)如今，越來越多的人患有焦慮癥牺荠、抑郁癥翁巍，而他們最大的問題就是不能控制自己的情緒。我想休雌，如果從現(xiàn)在開始就讓孩子多些玩耍灶壶，多些同伴接觸，那他們的心理成長應(yīng)該會更健康杈曲。
? ? ? 不下通牒
? ? ? 很多當(dāng)父母的都有過吼娃的經(jīng)歷：大人聲嘶力竭——孩子無動于衷——發(fā)出最后警告——被迫出手驰凛。父母和孩子仿佛兩個對立面，常常針鋒相對担扑∏∠欤總結(jié)文中幾個小貼士，可以很好的引導(dǎo)我們做出改善：
? ? ? 1涌献、將孩子和孩子的行為區(qū)分看待渔隶，拒絕標(biāo)簽。
? ? ? 言語很重要洁奈，行為就是行為间唉，不能和孩子畫等號。沒有不好的孩子利术，只有不適合的行為以及不正確的育兒方式呈野。
? ? ? 2、營造溫馨氛圍印叁，避免對抗被冒。
? ? ? 好會滋生好，壞會滋生壞轮蜕。失控會帶來失控昨悼，平靜也會帶來平靜。和孩子平視跃洛，拒絕高高在上率触。時刻要思考如何“雙贏”，而非“我怎么才能贏”汇竭。
? ? ? 3葱蝗、孩子天性本善穴张，拒絕責(zé)罵。
? ? ? 古言道人之初两曼，性本善皂甘。孩子不是壞，只是在不斷試錯悼凑，才能更好成長偿枕。需要孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任、再改進(jìn)户辫，而非一味責(zé)罵渐夸。
? ? ? 愜意相聚
? ? ? “喪偶式教育”這個詞，這兩年火到不行寸莫。究其原因捺萌，是這個時代在夫妻共同育兒上的缺失档冬。有句話說母親會決定一個家庭的溫度膘茎，那如果母親因為在育兒問題上缺少父親這個隊友，她心里會開心溫暖嗎酷誓？還有一句話叫看一個家庭幸福嗎披坏，去廚房看看就知道了⊙问可以想象一個有煙火氣息的廚房才能彰顯一個真正的家棒拂。在丹麥，家人很喜歡愜意的相聚玫氢，一家人或是一大家子人相互陪伴帚屉，其樂融融。他們更注重團(tuán)隊合作漾峡，用“我們”替代“我”攻旦，將家庭看作團(tuán)隊，有利于深刻體會歸屬感生逸。通過實踐牢屋，我發(fā)現(xiàn)一起做飯、一起打掃槽袄，享受彼此陪伴的時光烙无，每個人的幸福指數(shù)都會上漲。當(dāng)我們一起重拾生活中不經(jīng)意的小事情的時候遍尺，才發(fā)現(xiàn)最純粹截酷、最簡單的事也是最開心、最幸福的事乾戏。
? ? ? 最后合搅，我想說《跟丹麥父母學(xué)幸福教育》多搀，讀書百遍，始于行動灾部。學(xué)的是他們的教育康铭，幸福的是我們自己。
