目的：以徒手操作來(lái)恢復(fù)猝死患者的自主循環(huán)补鼻、自主呼吸和意識(shí)、搶救突然發(fā)生雅任、意外死亡的患者风范。
操作過(guò)程：仰頭抬磕法
急救止血
出血是由血管破裂而引起的，當(dāng)皮膚或粘膜裂開血液流出體外時(shí)呈外出血沪么，血管破裂皮膚粘膜完整或內(nèi)臟出血時(shí)呈內(nèi)出血硼婿，現(xiàn)主要給大家講一下外出血：
外出血的止血方法一共有6種分別為：指壓法、壓迫包扎法禽车、加墊屈肢法寇漫、填塞法、止血帶法殉摔、直接止血法州胳。填塞法和直接止血法經(jīng)常用于手術(shù)急救出血、一般我們生活中可以用到的有指壓法钦勘、壓迫包扎法陋葡、加墊屈肢法、止血帶法彻采。
指壓法止血需要找穴位和經(jīng)絡(luò)操作起來(lái)比較復(fù)雜不直接如有操作不當(dāng)會(huì)引起休克或患者死亡腐缤，所以生活中不建議大家使用。
指壓法
指壓法是用于中等以上動(dòng)脈的出血肛响，用手指或手掌緊壓傷口近心端的血管岭粤，使血管壓扁血流中斷已達(dá)到止血的目的，這是現(xiàn)場(chǎng)急救最簡(jiǎn)潔的應(yīng)急措施特笋。全身走形于體表的中等以上動(dòng)脈主要有顳淺動(dòng)脈剃浇、面動(dòng)脈巾兆、枕動(dòng)脈、頸總動(dòng)脈虎囚、鎖骨下動(dòng)脈角塑、肱動(dòng)脈、尺動(dòng)脈淘讥、橈動(dòng)脈圃伶、股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈蒲列、脛前動(dòng)脈窒朋、脛后動(dòng)脈等、
? 顳淺動(dòng)脈壓迫法用于一側(cè)頭頂部出血蝗岖，操作方法：從同側(cè)外耳門上方quan顴弓根部摸到顳淺動(dòng)脈波動(dòng)點(diǎn)侥猩，然后用拇指或食指將其按壓用于一側(cè)頭頂部出血、左側(cè)按左側(cè)右側(cè)按右側(cè)抵赢。
? 面動(dòng)脈壓迫法用于一側(cè)顏面部出血欺劳，操作方法：先在同側(cè)咬肌前緣下頜骨下緣摸到面動(dòng)脈的波動(dòng)，然后用拇指或食指進(jìn)行按壓瓣俯，用于一側(cè)顏面部出血杰标，左側(cè)出血按左側(cè)右側(cè)出血按右側(cè)。
? 枕動(dòng)脈壓迫法用于頭后部的出血彩匕，操作方法：在耳后乳突下稍外側(cè)摸到枕動(dòng)脈的波動(dòng)腔剂，用大拇指按下，用于頭后部的出血驼仪。
? 頸總動(dòng)脈壓迫法用于一側(cè)頭面部出血掸犬，操作方法：咽喉正中旁開兩恒指處，然后用拇指按下绪爸，用于一側(cè)頭面部的出血湾碎，左側(cè)按左側(cè)右側(cè)按右側(cè)。
? 鎖骨下動(dòng)脈壓迫法用于肩腋部及上肢的出血奠货，操作方法：在同側(cè)鎖骨終點(diǎn)上方的鎖骨上窩處摸到該動(dòng)脈的波動(dòng)介褥，然后用拇指按下，用于肩腋部及上肢的出血递惋。
? 肱動(dòng)脈壓迫法用于前臂的出血柔滔，操作方法：在上臂內(nèi)側(cè)中部的弘二頭肌內(nèi)側(cè)溝處摸到肱動(dòng)脈的波動(dòng)，然后用拇指將其按下萍虽，用于前臂的出血睛廊。
? 尺橈動(dòng)脈壓迫法用于手部的出血，操作方法：在手腕橫紋向上兩寸內(nèi)外處摸到尺橈動(dòng)脈的波動(dòng)杉编，然后用兩手拇指分別按下超全，用于手部的出血咆霜。
? 股動(dòng)脈壓迫法用于大腿以下的出血，操作方法：在腹股溝韌帶下方處摸到股動(dòng)脈的波動(dòng)嘶朱，然后用雙手拇指重疊用力按下蛾坯，用于大腿以下的出血。
? 腘動(dòng)脈壓迫法用于小腿以下部位的出血疏遏，操作方法：在腘窩偏內(nèi)側(cè)處摸到腘動(dòng)脈的波動(dòng)然后用拇指向后壓下偿衰，用于小腿以下部位的出血。
? 足背改览、脛后動(dòng)脈壓迫法用于足部的出血，操作方法：先摸到足背皮膚皺紋終點(diǎn)的足背動(dòng)脈和根骨于內(nèi)踝之間的脛后動(dòng)脈缤言，然后分別將其壓下宝当，用于足部的出血。
壓迫包扎法? ? 檢查患者生命體征胆萧、
加墊屈肢法
止血帶法? ? ? 用的最多的
注意事項(xiàng)：1上肢扎在上臂的上3分之1處庆揩，下肢扎在大腿的中下3分之1處。
? ? ? ? ? 2上止血帶前用衣服毛巾等物做襯墊跌穗。
? ? ? ? ? 3以出血停止并摸不到動(dòng)脈搏動(dòng)為度订晌。
? ? ? ? ? 4連續(xù)阻斷血流時(shí)間不得超過(guò)1小時(shí)，且每小時(shí)要慢慢松開3分鐘蚌吸。
包扎
包扎的目的是起到保護(hù)傷口幫助止血锈拨。
我們常用的包扎都是用繃帶，急救現(xiàn)場(chǎng)可以用紗布羹唠、毛巾奕枢、衣服等代替。
繃帶包扎法的種類：環(huán)形包扎法佩微、螺旋包扎法缝彬、螺旋反折包扎法、
8字型包扎法哺眯、回反包扎法谷浅、
注意事項(xiàng)：
1左手拿繃帶頭，右手拿繃帶卷奶卓，自左向右一疯，從下到上纏繞。
2掌握“三點(diǎn)一走行”寝杖，既繃帶的起點(diǎn)违施、著力點(diǎn)、止點(diǎn)和走行方向瑟幕。
3包扎時(shí)注意松緊適度
4肘部要彎著包扎磕蒲，腿部要伸直包扎留潦。
骨折固定
操作步驟：第一檢查患者的生命體征，看看患者有沒(méi)有昏迷不醒辣往，是什么引起的兔院，以防有內(nèi)出血、如果有昏迷就要趕快送往就近醫(yī)院進(jìn)行搶救站削。? 如果患者清醒第二檢查患肢有沒(méi)有傷口坊萝，有沒(méi)有骨折。第三如有傷口和骨折就要進(jìn)行急救止血许起，傷口處理十偶。第五接下來(lái)就進(jìn)行骨折固定。下來(lái)為大家演示一下骨折的外固定园细。
急救常識(shí)
發(fā)燒：
救治方法
用稍涼的毛巾（約25℃）在額頭惦积、臉上擦拭。
2猛频、將衣物解開狮崩，用溫水（37℃左右）泡澡，可使皮膚的血管擴(kuò)張鹿寻，體熱散出睦柴。每次泡澡約十至十五分鐘，約四至六小時(shí)一次毡熏。
3坦敌、體溫38℃以上者可使用冷水枕，以利用較低的溫度作局部散熱招刹。
4恬试、用溫水加上70%的酒精，以一比一的比例稀釋疯暑，稀釋后的水溫約為37℃至40℃训柴，再擦拭四肢及背部。
注意事項(xiàng)
1妇拯、臥床休息：發(fā)燒時(shí)請(qǐng)臥床休息幻馁，以利於恢復(fù)體力，早日康復(fù)越锈。補(bǔ)充水分仗嗦。發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分的流失會(huì)加快，因此宜多飲用開水甘凭、果汁稀拐、不含酒精或咖啡因的飲料。
2丹弱、避免穿過(guò)多的衣服或蓋厚重的棉被德撬，因?yàn)檫@會(huì)使身體不易散熱铲咨，加重發(fā)燒的不適。
3蜓洪、定期服藥：遵照醫(yī)生囑咐纤勒，定時(shí)定量服用藥物。
扭傷：
救治方法
在扭傷發(fā)生的24小時(shí)之內(nèi)隆檀，盡量做到每隔一小時(shí)用冰袋冷敷一次摇天，每次半小時(shí)。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好恐仑，并將受傷部位墊高泉坐。24小時(shí)之后，開始給患處換為熱敷裳仆，促進(jìn)受傷部位的血液流通坚冀。
禁止
不能隨意活動(dòng)受傷的關(guān)節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂鉴逞，恢復(fù)起來(lái)相對(duì)更困難。
注意事項(xiàng)
如果經(jīng)過(guò)幾日的自我治療和休息之后司训，患處仍舊疼痛且行動(dòng)不便构捡，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂壳猜，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)勾徽。
牙痛：
救治方法
1、用鹽水或酒漱口幾遍统扳，可減輕或止住牙痛喘帚。
2、用手指按摩壓迫和谷穴（手背虎口附近）咒钟，可減輕痛苦吹由。
3、牙若是遇熱而痛朱嘴，多為積膿引起倾鲫，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解萍嬉。
頭痛：
救治方法
1乌昔、讓患者在清凈的房間臥床休息，并且保持室內(nèi)空氣流通壤追，多飲開水磕道，進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)食物。
2行冰、無(wú)論偏頭痛部位在何處溺蕉，均可用冷水毛巾或熱水毛巾敷前額止痛伶丐。
3、頭痛難忍時(shí)焙贷，用雙手手指按壓左右兩側(cè)的太陽(yáng)撵割、合谷等穴位，通痴奚郑可以減輕頭痛啡彬。
4、止痛藥對(duì)頭痛通常有效故硅，但要觀察服用止痛藥是否會(huì)掩蓋病情庶灿，同時(shí)注意引起過(guò)敏性皮疹。
流鼻血：
急救辦法
身體微微前傾吃衅，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位往踢，持續(xù)約5-15分鐘。如果有條件的話徘层，放一個(gè)小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果峻呕。
禁止
用力將頭向后仰起的姿勢(shì)會(huì)使鼻血流進(jìn)口中，慌亂中肯定還會(huì)有一部分血液被吸進(jìn)肺里趣效，這樣做既不安全也不衛(wèi)生瘦癌。
中暑：
救治方法
1、出現(xiàn)中暑先兆時(shí)跷敬，立即撤離高溫環(huán)境讯私。在陰涼處安靜休息，并補(bǔ)充含鹽飲料西傀。
2斤寇、將患者抬到陰涼處或者空調(diào)供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服拥褂。
3娘锁、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，不斷摩擦四肢及皮膚饺鹃。
4致盟、如降溫處理不能緩解病情，及時(shí)送往醫(yī)院救治尤慰。
抽筋：
抽筋是指肌肉突然不自主地強(qiáng)制收縮而造成肌肉僵硬疼痛的現(xiàn)象馏锡。一般發(fā)生突然，而且劇烈伟端，但是持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng)杯道，只有幾分鐘。
救治方法
1、可以幫助患者按摩或牽拉受累的肌肉党巾，以減輕患者的疼痛萎庭。反復(fù)牽拉，一直到癥狀緩解齿拂。
2驳规、抽筋緩解后，如果仍有疼痛署海，可在局部使用熱水袋或熱毛巾吗购，或者洗熱水澡。
3砸狞、改臥為坐捻勉，伸直抽筋的腿，站起來(lái)也可以刀森，用手緊握前腳掌踱启，忍著劇痛向外側(cè)旋轉(zhuǎn)抽筋的那條腿的踝關(guān)節(jié)，劇痛立止研底。
酒精中毒：
急救措施
對(duì)輕度中毒者埠偿，首先要制止他再繼續(xù)飲酒；其次可找些梨榜晦、馬蹄蓮胚想、西瓜之類的水果給他解酒；也可以用刺激咽喉的辦法（如用筷子等）引起嘔吐反射芽隆，將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來(lái)（對(duì)于已出現(xiàn)昏睡的患者不適宜用此方法），然后要安排他臥床休息统屈，注意保暖胚吁，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道；觀察呼吸和脈搏的情況愁憔，如無(wú)特別腕扶，一覺醒來(lái)即可自行康復(fù)。如果患者臥床休息后吨掌，還有脈搏加快半抱、呼吸減慢、皮膚濕冷膜宋、煩燥的現(xiàn)象窿侈，應(yīng)馬上送往醫(yī)院救治。
嚴(yán)重的急性酒精中毒秋茫，會(huì)出現(xiàn)煩燥史简、昏睡、脫水肛著、抽chu搐圆兵、休克跺讯、呼吸微弱等癥狀，應(yīng)該迅速送往醫(yī)院進(jìn)行急救殉农。
避免運(yùn)動(dòng)性猝死刀脏，以下六類人群不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)：
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者超凳；
2愈污、高血壓和腦血管疾病患者；
3聪建、心肌炎和感冒患者（感冒后容易誘發(fā)心肌炎钙畔，因此不宜在感冒后參加劇烈運(yùn)動(dòng)）；
4金麸、有冠心病家族史和嚴(yán)重心律失常者擎析；
5、血糖不穩(wěn)定的糖尿病患者挥下；
6揍魂、平時(shí)很少參加運(yùn)動(dòng)的人。
我們血壓正常范圍棚瘟；收縮壓现斋；90-140mmHg? 舒張壓；60-90mmHg之間偎蘸，血壓超過(guò)這個(gè)范圍不能做劇烈運(yùn)動(dòng)庄蹋。
謝謝
止血帶法
注意事項(xiàng)：1上肢扎在上臂的上3分之1處，下肢扎在大腿的中下3分之1處迷雪。
? ? ? ? ? 2上止血帶前用衣服毛巾等物做襯墊限书。
? ? ? ? ? 3以出血停止并摸不到動(dòng)脈搏動(dòng)為度。
? ? ? ? ? 4連續(xù)阻斷血流時(shí)間不得超過(guò)1小時(shí)章咧，且每小時(shí)要慢慢松開3分鐘倦西。
?
包扎
注意事項(xiàng)：
1左手拿繃帶頭，右手拿繃帶卷赁严，自左向右扰柠，從下到上纏繞。
2掌握“三點(diǎn)一走行”疼约，既繃帶的起點(diǎn)卤档、著力點(diǎn)、止點(diǎn)和走行方向程剥。
3包扎時(shí)注意松緊適度
4肘部要彎著包扎裆装，腿部要伸直包扎。
