今天看見一個好友寫的世界屬于健康的人，一看見這個標題心里一動夹纫，還真的是這樣呀咽瓷，不管你家財萬貫，還是位高權重舰讹，一定都不能少一個健康的身體忱详，沒有健康，你什么都不是跺涤。
這位友友寫的好匈睁，他說健康的成本并不大，無非就是對自己好點桶错，吃好點航唆，喝好點，早點休息多運動院刁，這是健康的基礎糯钙。
但是覺得現(xiàn)在很多人好像都沒有重視到這個問題，每天晚睡晚起退腥，熬夜不良的習慣任岸，還有在吃上面也有好多不良的習慣，吃油膩的東西狡刘，吃高脂肪的東西享潜，重口味，這些都是對健康最大的危害嗅蔬。
其實這些人都是在熬自己剑按，拼命把自己熬壞，當疾病來臨的時候才后悔澜术，身體才是根本艺蝴，人來世上 走一趟，不論長短鸟废，但起碼要健康猜敢，活的舒服，所以要好好愛自己的身體盒延。
有句話說的好缩擂，“ 請善待自己，因為零件不好配兰英，價格極其貴撇叁！還沒貨……”
