我認(rèn)為的幸福是什么?上周六抽空看了什么是幸福垒迂，這幾天一直在思考和探索這個(gè)問題械姻。
幸福是一種感覺和感受。比如机断，當(dāng)我被求婚的時(shí)刻楷拳、當(dāng)我的小孩平安降臨的那一刻，當(dāng)我提到人生第一臺(tái)車的時(shí)候……吏奸。這些諸如此類的瞬間欢揖，都會(huì)讓我有非常幸福的感覺。
幸福是一種包容的心態(tài)奋蔚。當(dāng)自己放下內(nèi)心很多的偏見和想法她混，懂得去傾聽別人和歸零的心態(tài)去學(xué)習(xí)交流，自己會(huì)收獲滿滿旺拉。擁有包容的心態(tài)产上，對(duì)待家人、朋友蛾狗、同事晋涣，都會(huì)發(fā)現(xiàn)他們身上的美和閃光點(diǎn)。放下其實(shí)也是一種幸福的心態(tài)沉桌。
幸福是一種成就感谢鹊。讀書的時(shí)候算吩，當(dāng)費(fèi)勁心思把一道難題解決，成就感會(huì)油然而生佃扼，自信心也會(huì)暴漲偎巢。工作的時(shí)候，當(dāng)越來越多的客戶信任我兼耀，愿意跟我達(dá)成合作压昼，得到客戶的信任也是讓我有一種強(qiáng)烈的滿足感。
幸福是一種和諧健康生活方式瘤运。帶動(dòng)全家人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣窍霞，作息規(guī)律，飲食營養(yǎng)健康拯坟，堅(jiān)持鍛煉但金。這種和諧的生活方式會(huì)讓人放松，讓人愜意郁季。
舉出我的幸福詳細(xì)標(biāo)準(zhǔn)和說明
1. 當(dāng)我每天下班后能有時(shí)間早點(diǎn)回去陪伴小孩冷溃。開門的瞬間，小孩一臉笑意梦裂，飛跑過來擁抱我的時(shí)候似枕，我覺得最幸福。陪伴小孩對(duì)我來說年柠，是見證孩子成長(zhǎng)和變化的過程菠净，是一種驚喜和感動(dòng) 。
2. 當(dāng)我的家人都身體健康彪杉，幸福安康的時(shí)候，我會(huì)感覺到幸福和欣慰牵咙。每次回到老家派近，在田間跟爺爺奶奶一起干活，跟爸爸媽媽嘮叨嘮叨洁桌，這種晨释瑁回家看看的日常對(duì)我來說是奢侈的幸福。
3. 當(dāng)我堅(jiān)持學(xué)習(xí)和自我肯定的時(shí)候另凌，發(fā)現(xiàn)原來小孩很多的問題谱轨，都是有方法去引導(dǎo)和教育的時(shí)候，我感覺內(nèi)心是有一股力量吠谢，此時(shí)也是幸福的土童。我的小孩才1歲多，我曾經(jīng)有段時(shí)間是情緒難以控制工坊，因?yàn)樾『⑼蝗缙鋪肀l(fā)出一些問題献汗，比如打人敢订，愛發(fā)脾氣…..。這些問題讓我搓手不及罢吃，讓我心有余力不足楚午，不知道怎么引導(dǎo)，擔(dān)心和憂慮讓我情緒容易急躁尿招。通過學(xué)習(xí)交流和成長(zhǎng)矾柜，我內(nèi)心有了力量，也知道怎么去引導(dǎo)小孩就谜，看見小孩的成長(zhǎng)和變化怪蔑，我是非常有成就感
4. 當(dāng)我跟婆婆能夠和諧友好相處的時(shí)候，我是感覺幸福吁伺。首先饮睬，肯定我是一個(gè)孝順和顧大局的人。老人家辛苦過來幫忙帶小孩篮奄，如果不能讓她開心和舒適的生活捆愁，先生會(huì)夾在中間，左右為難窟却。家和萬事興昼丑，婆婆高興，小孩自然帶的好夸赫，先生也開心菩帝，其樂融融。
5. 當(dāng)我有能力去承擔(dān)和解決更多難題和事情的時(shí)候茬腿，我感覺是幸福的呼奢。有能力去解決，自然內(nèi)心是從容的切平。但是這個(gè)能力背后確實(shí)需要付出比常人的多和承受更多的壓力握础。
如何實(shí)踐上述幸福目標(biāo)的方法：
1. 做好每天的時(shí)間管理計(jì)劃，這樣才能把工作高效的處理完畢悴品，爭(zhēng)取更多的時(shí)間來高質(zhì)量的陪伴小孩禀综。爭(zhēng)取周一到周五把工作的事情全處理好，周六日全身心陪伴小孩苔严，帶小孩去探索和體驗(yàn)更多的未知世界
2. 保證讓自己擁有一個(gè)健康的身體定枷，最重要的是健康的心靈。只有自己身心健康届氢，才能更好的照顧自己和家人欠窒。因此，我每周都堅(jiān)持健身2次退子，每周六日都帶小孩外出活動(dòng)贱迟。身心健康的自己姐扮，會(huì)成為家人背后的依靠和港灣
3. 做一個(gè)有儀式感的女人。家人生日還是重大節(jié)日衣吠，都要給對(duì)方買禮物相送以及表達(dá)自己的愛和關(guān)心茶敏。比如婆婆生日當(dāng)天，自己會(huì)挑禮物缚俏、送紅包惊搏，親自下廚給婆婆做飯。忧换。恬惯。。亚茬。酪耳。。愛也是要大聲表達(dá)出來的
4. 堅(jiān)持自我的學(xué)習(xí)以及外部的學(xué)習(xí)刹缝。自我的學(xué)習(xí)：每月達(dá)成看一本書的計(jì)劃碗暗，同時(shí)每天聽樊登讀書半小時(shí)，積極參加父母成長(zhǎng)加油站的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)梢夯。外部的學(xué)習(xí)：有好的課程言疗，有條件適合自己就報(bào)名去封閉式學(xué)習(xí)。成長(zhǎng)是一種學(xué)習(xí)的過程颂砸，學(xué)習(xí)是起點(diǎn)噪奄。
5. 堅(jiān)持每年出去旅游2次。走出去的世界會(huì)更精彩人乓。不管是個(gè)人還是家人出去旅游勤篮，旅游的過程本身就是一種心靈的洗禮和成長(zhǎng)。每到一個(gè)地方都會(huì)有不同的風(fēng)土人情色罚，走出去其實(shí)也是一種釋放和放下叙谨。
幸福是永恒的追求，幸福的感覺如絢爛煙花保屯，但是幸福的心態(tài)來自于內(nèi)心深處。
