面對(duì)不如意的處境础芍，也就是我們說的“逆境”之中，如果我們以一個(gè)受害者的姿態(tài)應(yīng)對(duì)的話数尿，是絲毫解決不了問題的仑性，只會(huì)令境遇越來越糟。
這一點(diǎn)我深有感觸右蹦，有句話說得好：“人倒霉的時(shí)候喝涼水都塞牙”诊杆。
當(dāng)我們被一件事影響了心情，變得急躁憤怒的時(shí)候何陆，這個(gè)時(shí)候做的決定或事情晨汹，往往會(huì)讓我們后悔。
因?yàn)橄麡O情緒會(huì)讓不好的事件產(chǎn)生連鎖反應(yīng)贷盲，正如老話講的：福不雙至淘这，禍不單行。
有一次我?guī)鹤尤ケ本﹨⒓右粋€(gè)學(xué)習(xí)晃洒，由于時(shí)間緊張慨灭，我們沒有來得及吃早餐。在會(huì)場外球及，我們泡了兩桶泡面氧骤。我吃完我的，催促兒子快點(diǎn)吃完吃引。結(jié)果兒子一緊張筹陵，把方便面的湯灑在酒店的桌子上刽锤，弄臟了桌布。我立即上來情緒了朦佩，嘟囔著并思，邊清理，邊把方面便拿到會(huì)場旁邊的一個(gè)臨時(shí)舞臺(tái)架子上语稠。誰知架子上只是蒙了一層布宋彼，看上去像是實(shí)心的，其實(shí)布下面是個(gè)空架子仙畦，方面便剛放上去就和布一起掉到地上输涕，方便面撒了一地，很多人都看著我們慨畸，簡直糟透了莱坎。
大家都看過《人在囧途》吧，囧事來了寸士，你擋都擋不住檐什。
剛才我給兒子提起那次經(jīng)歷，給他解釋“轉(zhuǎn)念”的意思弱卡，既然發(fā)生那樣的事情乃正，我們?cè)僦币步鉀Q不了問題，我們只能往好的方面想婶博。比如烫葬，方便面全撒了，我們可以想凡蜻，太好了，不用吃垃圾食品了垢箕。
一轉(zhuǎn)念划栓，就能杜絕后面更多悲催的事情發(fā)生。
深處不如意的狀況中条获，比較消極的兩種心態(tài)是：認(rèn)輸和對(duì)抗忠荞。
認(rèn)輸?shù)男膽B(tài)是，我就是個(gè)倒霉蛋帅掘，這個(gè)世界就是這樣不公平委煤，不好的事情總是發(fā)生在我身上，抱怨指責(zé)不斷修档。
對(duì)抗的心態(tài)是碧绞，生活你如此對(duì)我，我也沒有什么好顧忌的了吱窝，采取一種以暴制暴的態(tài)度處理事情讥邻，結(jié)果一件小事情可以引發(fā)一件惡劣事情迫靖。
比如，路上開車出現(xiàn)剮蹭兴使，平靜的處理方法是系宜，雙方確定責(zé)任，打電話給保險(xiǎn)公司就可以了发魄。
但有的人就是要爭爭吵吵盹牧，拉拉扯扯，打的頭破血流才肯罷休励幼。
在悟納合的課程里汰寓，很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是鍛煉我們修高速路的能力。所謂修高速路赏淌，就是學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念踩寇，遇到事情，先深呼吸六水，接著對(duì)自己說：好事情俺孙！然后再想辦法解決。
如果陷在情緒里掷贾，就會(huì)順著思維慣性走向消極的道路睛榄，腦子里全是：為什么我總是這么倒霉這類的想法。
轉(zhuǎn)念就是想帅，我們不再順著思維慣性走场靴，而是調(diào)轉(zhuǎn)車頭，去尋找另外一條路港准。
當(dāng)我們這樣的能力具備的多了旨剥，我們就具備了“靈活”，出現(xiàn)任何狀況浅缸，我們都會(huì)立即想出應(yīng)對(duì)方案轨帜，腦袋里神經(jīng)元路四通八達(dá)，就像高效的高速道路網(wǎng)衩椒，這個(gè)時(shí)候蚌父，我們就不會(huì)一條道走到黑了。
事件發(fā)生后毛萌，我們對(duì)這件事已經(jīng)無能為力苟弛，無論怎樣都不能在改變結(jié)果，我們可以改變的是阁将，自己看待這件事的態(tài)度膏秫。
這件事本身無好壞之分，只有我們對(duì)它的反應(yīng)有好壞之分做盅。
我們可以改變我們的態(tài)度荔睹，這就是對(duì)待狀況的第三種選擇：我們?yōu)樽约旱姆磻?yīng)負(fù)責(zé)任狸演。
