從小到大藐握,多多少少,你都有被人夸過垃喊!現(xiàn)在請你閉上眼睛猾普,好好想想,當(dāng)對方夸你的時候本谜,你是什么感受初家?是不是很開心,很快樂乌助,很舒服溜在?是的,有這種感覺就對了他托,說明你和我一樣掖肋,是一個非常正常的人。
在前天的文章中上祈,我提到這么一個觀點培遵,只要是有情緒,你就會出事情登刺,這個是人的天性籽腕。興奮,快樂也是一樣纸俭,有些時候皇耗,當(dāng)你興奮快樂的時候,正式別人對你不懷好意的時候揍很,也是你最為危險的時候郎楼,你得時刻提高警惕。
一般來說窒悔,當(dāng)別人夸你時呜袁,有兩種動機:第一種動機就是給予你一個鼓勵,能夠給予你鼓勵時简珠,請你一定要珍惜阶界,這種鼓勵是一種正面反饋,讓你能夠更加的努力聋庵,更加的積極膘融,比如說,同事之間祭玉,領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間氧映,家長與孩子之間,老師與學(xué)生之間脱货;第二種動機就是對方想從你身上獲取某種利益岛都,比如說律姨,當(dāng)你在店面試穿衣服的時候,銷售人員夸你身材好疗绣,這件衣服穿在你身上很顯瘦线召;當(dāng)你到菜場里買菜時,店老板你看到你就夸你孩子多少聰明多矮,多少可愛等等,他們最終動機就是想讓你購買他們的物品哈打,有一定得利益關(guān)系塔逃。
那么你應(yīng)該怎么應(yīng)對呢?首先,你的時刻意識到料仗,當(dāng)別人夸你時湾盗,你很開心是正常的,前提是立轧,你得時刻有所警惕格粪,和管理自己消極情緒一樣,讓自己冷靜下來氛改,將注意力轉(zhuǎn)向?qū)Ψ秸饰皇亲约荷砩希伎紴槭裁磳Ψ揭湮夷厥ぢ保渴菫榱斯膭钗覇峤迹窟€是為了從我身上獲得更多的利益呢?可千萬別一直活在葛躏,多巴胺分泌給我們的快樂的狀態(tài)中澈段,不能意識到你的危險馬上降臨。
一旦舰攒,你將注意力轉(zhuǎn)向?qū)Ψ桨芨唬伎紝Ψ絼訖C時,你會慢慢的冷靜下來。接下來鲤脏,你就可以選擇以下的幾種策略來給予對方的反饋:
第一:反夸對方
當(dāng)你冷靜下來裂明,聽到對方在夸你的時候,最為簡單的方法充择,那就是你得將注意力投向?qū)Ψ剑瑥膶Ψ降纳砩汐@取對方的優(yōu)點匪蟀,將對的優(yōu)點表達出來椎麦,也就是說對方夸你,你要反夸對方材彪。
比如說观挎,每次我?guī)е⒆映鋈ネ娴臅r候琴儿,很多家長朋友會夸我們寶寶聰明,我也會抓住對方寶寶的優(yōu)點嘁捷,比如說專注啊造成,安靜啊,有禮貌啊等等雄嚣,將這些優(yōu)點說出來晒屎。當(dāng)然當(dāng)我們反夸對方時,必須確實有這樣的事情發(fā)生缓升,不然對方會覺得你很心虛鼓鲁。
當(dāng)對方夸我們的時候,我們反夸對方港谊,對方會更加開心骇吭,有些時候,對方就是想通過夸你的方式作為引子歧寺,讓你反夸對方燥狰,這樣對方會更加的舒服。
第二:降低自己
當(dāng)對方夸你時斜筐,有些時候龙致,你得降低自己,說說自己的缺點奴艾。人與人之間在溝通過程中净当,就相當(dāng)于翹翹板,一旦你這頭抬高了蕴潦,那么對就會減低了像啼。你應(yīng)該有意識的,降低自己的身份潭苞,說說自己的弱點忽冻,在翹翹板的另外一邊,自然會抬高此疹,對方會更加的快樂僧诚,更加的舒服。
比如說蝗碎,我因為經(jīng)常寫文章湖笨,也經(jīng)常被發(fā)表,同事們看到我后蹦骑,經(jīng)常會說:“小戴慈省,你寫文章真會思考,寫的真多”眠菇,這個時候边败,我會降低自己說:“我只是想的太多袱衷,做的太少,我得像你們學(xué)習(xí)笑窜,做實踐致燥,做行動……”我通過降低自己的弱點,自然就抬高別人的優(yōu)點排截,對方會更加的舒服嫌蚤,更加的開心。
因此断傲,當(dāng)別人夸你的時候搬葬,你可以采取第二中策略:降低自己,多說說自己在這方面的弱點艳悔、缺點,對方會感覺到更加的舒服女仰,但是得注意的是猜年,你不需要太強調(diào)自己的弱點,過了也是不行的疾忍,得有個度乔外。
第三:直接謝謝
最后一種方法,也是最為簡單的方法一罩,直接說謝謝**杨幼,比如說,謝謝你的關(guān)注聂渊,謝謝你的鼓勵……直接說謝謝差购,特別應(yīng)用于,當(dāng)別人將注意力放在你的身上汉嗽,想要給予你鼓勵的時候欲逃,你直接說感謝,對方會更加的開心饼暑。在相互溝通時稳析,每個人都是關(guān)注自己,要從關(guān)注自己身上轉(zhuǎn)移到關(guān)注對方身上是非常不容易的弓叛,這需要消耗對方大量的能量彰居,從能量的角度來說,對方在你的身上花費這么大的注意力撰筷,你必須得感謝對方陈惰。
比如說,上次闭专,我在單位食堂吃飯的時候奴潘,同事和我說旧烧,戴老師,我在某某雜志上看到你的一篇文章画髓,寫的真好掘剪,這個時候,我會很真誠的說:“謝謝你對我的鼓勵奈虾,非常感謝夺谁,我會繼續(xù)加油的”
當(dāng)對方知道,你再表達出自己的感謝肉微,對方會覺得在你身上投入的注意力得到反饋匾鸥,是非常舒服的。
總之碉纳,當(dāng)你被夸的時候勿负,切記不要像氣球一樣飄起來,而是要時刻提醒自己劳曹,思考對方為什么要夸我奴愉,讓自己冷靜下來,正確選擇(反夸對方铁孵、減低自己锭硼、直接謝謝)反饋方式,讓自己變得更加的理智應(yīng)對別人夸你蜕劝。