學瑜伽的女孩(三)——遲到

文/孫青云

教練班開學的第二天侮东。

九點整粱年,小萌老師上樓第一句話就是:從今天起遲到人員要實施“獎勵”售滤,遲到一分鐘十個深蹲,兩分鐘二十個台诗,就是每多遲到一分鐘多做十個深蹲完箩。小萌老師話剛落音,張曉剛好匆匆趕來拉队,氣喘吁吁地站在門口弊知。

大家都唏噓了一下,接著都不約而同地看向西邊墻面上的鐘表粱快。正好遲到兩分鐘秩彤。看來張曉今天運氣不好事哭,要做深蹲了漫雷。果然,小萌老師讓張曉先站在門口做20個深蹲鳍咱。張曉先是愣了一下降盹,接著就很熟練地做起來。田美美拍怕自己的小心臟谤辜,好險澎现,幸好昨天自己定了鬧鈴仅胞,要不然今天也許就開始被“獎勵”了。她又想到幸虧昨天沒有實行剑辫,不然遲到45分鐘,要做450個渠欺,天懊帽巍!田美美嘴巴悄悄彎成O形挠将,看來以后一定要定鬧鈴啦胳岂。

張曉在大家的注視下默默地做深蹲,臉上沒有任何表情舔稀。

倒是下面看著張曉受罰的五個女孩乳丰,內心翻騰不已。特別是尹璐内贮,張大嘴巴产园,一會看向講臺上的小萌老師,一會看向門口的張曉夜郁。

接下來是每天上午體能訓練和柔韌訓練什燕。幾個女孩松了一口氣,這下可以暢所欲言了竞端。首先是尹璐屎即,小萌老師剛跨出門,她就迫不及待地問事富,“張曉技俐,你剛剛就遲到了兩——分——鐘就被罰了,真冤枉啊”

“是啊统台,而且咱們昨天還不知道雕擂,要是提前講就好了”邱甜接話

“沒事,這都是小菜一碟”張曉輕松地說

“要是我饺谬,早就臉紅了捂刺!你真厲害,面不改色心不跳募寨!”王洛洛道

“那有什么族展!小意思啦!”張曉淡淡一笑

“幸虧我昨天訂了鬧鈴拔鹰,對仪缸,我要把鬧鈴調成每天的!”田美美邊說邊摸出手機列肢。

“哎恰画,以后不能睡懶覺啦”吳勝男接話

“唉宾茂,本來指著辭職學習瑜伽放松下,這下要打起精神了”王洛洛幽幽地說

“我最討厭上班的時候遲到罰工資了拴还!現(xiàn)在不上班了遲到又要體罰跨晴,真煩人” 田美美不耐煩地說

“親愛的!那是尊重大家時間片林,你想想如果大家都經常遲到端盆,那講課時間是不是受到影響?就算講課不受影響费封,那遲到的學員肯定會落下一些新內容吧” 張曉開導道焕妙,仿佛剛剛受罰的不是自己,而是另外一個人弓摘。

“就是啊焚鹊,急沖沖地來上課肯定不好。剛剛小萌老師也說了韧献,遲到的學員心跳會比較快末患,肌肉也不容易放松,所以想趕快進入課程還是不要遲到” 王洛洛語重心長势决。

田美美聽了卻撇了撇嘴阻塑,“說得好像誰沒有遲到過似的!”

“我就是從來沒有遲到過” ?王洛洛著急地辯解道

“我不信果复,上一兩年班了你一次都沒有遲到過陈莽!”田美美不依不饒

“就是一次也沒有遲到過,不信你可以問我上司”

“好虽抄,電話給我走搁!我現(xiàn)在就問”

眼看兩人錙銖必較,馬上就要開火的架勢迈窟,張曉再次加入這場因她而起的談話里來私植,“你們兩真的是小屁孩啊,剛開始你們倆都是想勸我的车酣,現(xiàn)在倒是你們倆杠上了曲稼!”

“是啊,咱們以后可以繞開九點啊湖员,九點報到了以后在去辦自己要緊的事贫悄。九點到十點半我們自我鍛煉的時間可以出去辦自己的事啊,這個時間段沒有安排課程又時間比較長” ?吳勝男說

“吳勝男你太聰明了娘摔,照這樣說窄坦,中午吃飯時間,午休時間和下午鍛煉時間也是連在一塊的,時間更久鸭津!唉彤侍,可惜!就是中午太曬了”尹璐高興地說道

“我了個去逆趋,辦事還哪管她曬不曬盏阶,再說,曬曬更健康闻书,還補鈣呢般哼!” 吳勝男說完,又開始低頭玩手機惠窄。大家都看向吳勝男,這一刻她們突然明白為啥吳勝男皮膚比她們所有人都要黑了漾橙。

“反正最好不要遲到杆融,不然被體罰的滋味不太好。不過我寧愿遲到被體罰霜运,也不愿意出門曬太陽脾歇,現(xiàn)在每天騎車都要戴帽子帶手套和防曬面紗” 王洛洛說

“是啊,我每天來的時候像包粽子淘捡。這樣才會不被曬黑藕各。”張曉說

即便是大家聊著聊著就不愿意聊了焦除,可每個人的心里還是有一些東西在慢慢被動搖激况,被改變。

學瑜伽的女孩(四)——身體柔韌性比較

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