文／孫青云
幾分鐘后膀息，進(jìn)來一個(gè)陌生的面孔，穿著黑色瑜伽服了赵，身材較好潜支，全身上下沒有一絲贅肉，體型緊致玲瓏柿汛，特別是大胸顯得腰桿很細(xì)冗酿。大家都明白了，肯定是帶課的瑜伽老師络断，于是再次陷入安靜裁替。
“大家好，我是給你們帶課的瑜伽老師張小萌貌笨，大家叫我小萌老師就行……”小萌老師邊講話邊轱轆著兩只大眼睛一一看向新來的學(xué)員弱判。她的眼睛也許因?yàn)榇螅苍S因?yàn)檎嬲\锥惋，竟然閃爍著亮晶晶的光昌腰。
小萌老師讓大家自我介紹后，就和大家講了課程安排膀跌。課程安排是三個(gè)月遭商。學(xué)習(xí)初中高級(jí)的瑜伽教練課程。每周雙休淹父，節(jié)假日放假株婴。王洛洛在心里嘀咕怎虫，也就是交錢學(xué)習(xí)的時(shí)候能混個(gè)雙休暑认，現(xiàn)在上班，有幾個(gè)人能雙休大审？
小萌老師帶大家做了兩遍拜日練習(xí)蘸际，一遍的時(shí)候，很多人已經(jīng)開始體力不支徒扶，腿和胳膊就開始發(fā)抖了粮彤。特別是王洛洛，很多動(dòng)作都是在咬牙堅(jiān)持，盡管如此导坟，她做的動(dòng)作還是沒有其他學(xué)員“到位”屿良。而旁邊的田美美好像每個(gè)動(dòng)作都能輕車熟路，從她臉上看不到任何表情惫周。
終于第二遍拜日也結(jié)束了尘惧。小萌老師讓大家休息五分鐘，就先下樓了递递。
王洛洛迫不及待地問田美美：“你以前練過瑜伽喷橙？”
“沒有，不就是擺動(dòng)作么登舞，誰不會(huì)贰逾？”
“奧”王洛洛就沒有再說話，心說菠秒，我就是那個(gè)連擺動(dòng)作都不會(huì)的人疙剑。
很快五分鐘過去了。小萌老師問學(xué)員剛才做拜日有什么感覺践叠？
大家七嘴八舌議論開了核芽。小萌老師示意大家安靜，一個(gè)一個(gè)站起來講酵熙。這下轧简，倒是沒有一個(gè)人發(fā)表意見了。沒辦法匾二，小萌老師只好從前往后點(diǎn)名提問哮独。
第一個(gè)，是王洛洛察藐。她猶豫了一會(huì)兒皮璧，說“拜日好難，我做起來很吃力分飞！”
小萌老師沒有評(píng)價(jià)悴务，接著問第二個(gè)，田美美譬猫。她站起來讯檐，脫口而出，“我覺得還挺簡(jiǎn)單的”
小萌老師就這樣把六個(gè)學(xué)員提問完染服。她們要么覺得有點(diǎn)難别洪，那么覺得還可以。
接著小萌老師說柳刮，大家第一次做挖垛，有點(diǎn)難是正常的痒钝。如果你感覺容易，那說明你肌肉力量和柔韌度都不錯(cuò)痢毒。如果感覺吃力送矩，說明需要加強(qiáng)這兩方面的鍛煉。前者的話哪替，容易犯擺動(dòng)作的錯(cuò)誤益愈，不能真正地理解每個(gè)體式的細(xì)微差別。后者夷家，在學(xué)習(xí)瑜伽的過程中蒸其，會(huì)在身體方面收益和進(jìn)步空間更大，當(dāng)然可能會(huì)更吃力一點(diǎn)库快。
田美美的臉上摸袁，由驕傲慢慢變成不屑。而王洛洛則越聽越高興义屏。
小萌老師下樓前給大家布置了任務(wù)靠汁，先做體能訓(xùn)練。體能訓(xùn)練之后做柔韌度練習(xí)闽铐。
確定小萌老師已經(jīng)到了樓下蝶怔，大家又開始小聲說起話來。三個(gè)女人一臺(tái)戲兄墅，更何況六個(gè)女孩踢星。
“你中午吃什么？”田美美問
“我也不知道啊隙咸，不過外面太陽太曬沐悦，我準(zhǔn)備就近吃！你呢五督？”王洛洛驚訝藏否，這還是剛剛那個(gè)盛氣凌人的田美美么？
“唉充包，我對(duì)附近也不熟悉的副签，等會(huì)先出去看看在說吧”
“我叫王洛洛，你叫田美美吧基矮？剛才聽見你自我介紹”
“恩淆储，是的∮保”
“我去上廁所遏考，誰去？”一個(gè)高個(gè)子女孩問蓝谨。王洛洛記得她叫尹璐灌具，她就是剛剛來主動(dòng)來向她加微信的女孩。王洛洛想了想譬巫，說她去咖楣。
廁所在樓下，尹璐走在前面芦昔。
“王——洛——洛诱贿，你的名字和我小學(xué)同桌一樣！”
“奧咕缎？也許我就是奧珠十！對(duì)了，你中午去哪里吃飯凭豪？”
“我聽說下樓有個(gè)快餐店焙蹭，咱們?nèi)L嘗吧？”
“好啊嫂伞，我正愁去哪里吃呢”
“我和邱甜是一塊過來的孔厉，我們兩以前是同事！中午咱仨一起吧”
“好帖努，真羨慕你們認(rèn)識(shí)的人一塊來學(xué)習(xí)瑜伽”
“哎——呀撰豺，認(rèn)不認(rèn)識(shí)有啥啊，過不了兩天咱們就都認(rèn)識(shí)了拼余！”尹璐璐邊說邊上樓污桦。
王洛洛發(fā)現(xiàn)尹璐很熱情，雖然皮膚白皙看似嬌弱匙监，但掩不住內(nèi)心女汗子式的爽朗寡润。
尹璐用手拍了拍一個(gè)正在低頭做體能訓(xùn)練的女孩。那女孩圓臉長(zhǎng)發(fā)舅柜，個(gè)頭嬌小梭纹。當(dāng)她的眼光順著尹璐指的方向，看向王洛洛的時(shí)候致份，雙方都淺淺一笑变抽。接著王洛洛又大方地介紹田美美給她倆認(rèn)識(shí)。
教練班的另外兩個(gè)姑娘也自來熟地加入進(jìn)來氮块。其中一個(gè)叫張曉的姑娘說“我做人事的绍载，我一看你們的眼睛，就知道你們都沒有我大滔蝉！我25歲击儡，你們呢？”
“23”
“23”
“我也23”
“我也是奧”
“我最小蝠引，我19歲阳谍，我叫吳勝男蛀柴，大家叫我勝男就行”
說著這話的是一個(gè)大眼睛的漂亮姑娘，皮膚有點(diǎn)黑矫夯，指甲上涂著大紅色的指甲油鸽疾。從外貌上看，怎么也不像只有19歲训貌，至少要二十出頭的樣子制肮。
剛開始認(rèn)識(shí)，大家最關(guān)心的問題除了年齡递沪，就是有沒有結(jié)婚或者男友豺鼻，然后畢業(yè)幾年】羁互相問完然后就開始加微信儒飒，存電話號(hào)碼。除了年齡最小的吳勝男樱调，剩下的都是大專畢業(yè)约素，對(duì)現(xiàn)在從事的工作有諸多不滿，所以來學(xué)習(xí)瑜伽笆凌。除了人事張曉已婚圣猎，田美美有男友外，剩余的都是單身乞而。
到飯點(diǎn)的時(shí)候送悔，六個(gè)人就分成了兩派。張曉早上帶午飯來爪模，中午不用出門欠啤。剩余的五個(gè)人換掉瑜伽服，換掉拖鞋屋灌，有說有笑地站在門口等電梯洁段。
由于比同一棟寫字樓的很多辦公室人員出來的早十分鐘左右，所以電梯很快共郭。到樓下五個(gè)女孩直奔樓下快餐店祠丝。
飯后，她們回到瑜伽館換上拖鞋瑜伽服除嘹，就躺在瑜伽墊上午休写半。幾個(gè)人不約而同地先各自靜靜地玩會(huì)手機(jī)。窗簾拉上尉咕，中午熱辣的陽光立馬被隔絕窗外叠蝇。教室里灰暗涼爽下來。慢慢地年缎，幾個(gè)人把手機(jī)放下悔捶，一個(gè)個(gè)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)铃慷。
下午近兩點(diǎn)的時(shí)候，小月老師上來喊大家起床炎功。小月老師資歷淺枚冗，目前不帶教練班而是主管瑜伽館衛(wèi)生缓溅，接待蛇损，以及給每天中午的會(huì)員上課。樓下大教室也有一期教練班坛怪，比樓上早幾天開課淤齐。
起床后仍然是體能訓(xùn)練，等身體熱起來以后就進(jìn)行一些拉伸類的加強(qiáng)柔韌度袜匿。王洛洛想更啄，今天肯定是自己這幾年來，流汗最多的一天居灯。往年她夏天由于體質(zhì)原因祭务，不吹空調(diào)也不會(huì)出汗。時(shí)值五月份怪嫌，屋內(nèi)沒有開空調(diào)义锥，加上教室西邊幾乎整面墻都是窗戶，下午的太陽射進(jìn)來更加劇了炎熱岩灭。
等三點(diǎn)的時(shí)候拌倍，小萌老師發(fā)放了筆記本和筆。田美美問噪径，自己都很久很久沒有寫過字了柱恤。能不能不寫，錄下來找爱？小萌老師笑著拒絕了她梗顺，理由是，寫下來印象更加深刻车摄。而且以后修改也方便寺谤。好記性不如爛筆頭。
小萌老師講解了瑜伽初級(jí)的理論和幾個(gè)初級(jí)體式练般。大家看著示范矗漾，跟著小萌老師去做，最后記錄在筆記本上薄料。
六點(diǎn)下課的時(shí)候敞贡，大家換好衣服，互相道別摄职，準(zhǔn)備回家誊役。除了田美美获列，剩余的都是電車。
田美美步行走出小區(qū)蛔垢。奇怪的是击孩，她感覺今天走起路來特別輕快。她想鹏漆，也許是心理作用吧巩梢，新環(huán)境，新生活艺玲，連身體也輕快了吧括蝠。
?
