5.22目標

目標:晚九點～十點閱讀woop心理學(xué)

結(jié)果:能把這本書理解的更透徹

訂目標幻想能做的更好 ?實現(xiàn)的機會也會更大

障礙:環(huán)境氛圍的影響還有每天閱讀的習(xí)慣并沒有那么牢靠 ?有時候會被小我打敗

計劃:少待在寢室～

刻意練習(xí) 不想閱讀自己也得靜下來好好閱讀

woop一下

最后編輯于：2017.12.07 14:44:25

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活死人
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