1.年輕人想要進(jìn)步失暂，真得有一點(diǎn)兒打破習(xí)慣的決心，突破常規(guī)的勇氣鳄虱，這樣才可以進(jìn)步弟塞；真正的對(duì)手不是比賽中的對(duì)手，而是自己頭腦中的對(duì)手拙已；克服內(nèi)心的障礙宣肚，使其專心致志于正確的目標(biāo)；限制我們的是目光的短淺和自我設(shè)限的觀念悠栓。
2.從自我經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：更好地認(rèn)識(shí)我自我霉涨，改善了目標(biāo)的設(shè)定，更好地平衡了生活惭适，有效消除了壓力笙瑟，增強(qiáng)自信心，提高生活質(zhì)量癞志，改善溝通往枷；如何將知識(shí)生產(chǎn)力提高50倍；行為是影響他人的主要因素；一個(gè)人的價(jià)值觀错洁、態(tài)度和行為大約50%是由DNA和遺傳決定的秉宿，另外50%是后天習(xí)得的；大約90%來自習(xí)慣屯碴，而這些習(xí)慣很難改變描睦。
3.要想寫出一般偉大的書，必須首先成為這本書导而；面向過去是一面鏡子忱叭，通過鏡子看到自己；通過復(fù)盤：幫助我們更好地思考今艺，找到解決問題的答案韵丑；世界上不存在無能的人：相信所有人都是富有創(chuàng)造性的存在，擁有自主解決問題的豐富資源虚缎。
