今天是什么日子
起床:6.30
就寢:22.00
天氣:大晴天
心情:心情美美的
紀念日:休兩天后的上班第一天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)纯命,最重要的三件事:改進:昨天忘記日更了,懊悔
習慣養(yǎng)成:今天督促自己完成目標任務(wù),不能拉下
周目標·完成進度
目標有了拴鸵,只是都還沒有實施
學習·信息·閱讀
閱讀從今天開始更近……
健康·飲食·鍛煉
早中晚都按時吃飯
人際·家人·朋友
父母身體健康我開心
工作·思考
努力工作,拒絕懶散
最美好的三件事
1.能一覺睡到自然醒
2.心情愉悅的完成今日計劃
3.22.00睡覺笆焰,一夜無夢蓬豁,睡飽
思考·創(chuàng)意·未來
完成目前階段的任務(wù),拒絕懶散延遲執(zhí)行的習慣