? ? ? ? 在用餐過(guò)程中的每一個(gè)細(xì)小動(dòng)作腋粥，都反映了每個(gè)人的教養(yǎng)〖懿埽“吃相”不是個(gè)人私事隘冲，在社交場(chǎng)合，與朋友一起吃飯音瓷，“吃相”便成了社交禮儀对嚼。文明的“吃相”不是即興“表演”，而是家庭長(zhǎng)期熏陶的結(jié)果绳慎。今天的家長(zhǎng)纵竖，考慮最多的是如何給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，讓孩子吃得好一點(diǎn)杏愤，吃得多一點(diǎn)靡砌，卻很少考慮餐桌上的家庭教育。
下面來(lái)看看孩子在餐桌上要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣珊楼。
孩子在餐桌上要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢通殃？
1．用餐前（長(zhǎng)者先，幼者后）厕宗，家人各就各位画舌，全家人坐定后，方可動(dòng)筷已慢。
2．學(xué)習(xí)正確端碗曲聂、吃飯：幼兒大拇指在碗邊緣、其余四個(gè)指頭放在碗底（龍含珠佑惠，左手拿碗的姿勢(shì)朋腋。鳳點(diǎn)頭齐疙，右手拿勺筷吃飯的姿勢(shì)），并養(yǎng)成習(xí)慣旭咽。
3．用餐過(guò)程中贞奋，隨時(shí)保持桌面的整潔。
4．用餐時(shí)穷绵，細(xì)嚼慢咽轿塔，餐食在口中不說(shuō)話。吃東西请垛，喝湯不出聲催训。
5．不翻撿盤中食物，有些菜食使用公筷宗收。筷子上沾有食物時(shí)不夾菜亚兄。
6．用餐過(guò)程中要安靜（食不言）混稽。
7．單手不可同時(shí)拿兩種餐具。
8．不可揮動(dòng)餐具指人审胚。
9．三餐定時(shí)匈勋、定量、不偏食膳叨、不暴食洽洁，珍惜食物不浪費(fèi)。
10．退席時(shí)要將殘?jiān)帐霸谧约旱耐雰?nèi)菲嘴，坐椅放正饿自，向同桌上告退說(shuō)：“我吃完了，你們慢吃”龄坪。
在用餐過(guò)程中的每一個(gè)細(xì)小動(dòng)作昭雌，都反映了每個(gè)人的教養(yǎng)。
兒童餐桌禮儀常識(shí)
1健田、飯前飯后要洗手烛卧，洗完手不亂甩水，防止水濺到別人的身上
2妓局、當(dāng)長(zhǎng)輩都就座時(shí)总放，晚輩才能就坐，同理長(zhǎng)輩先動(dòng)筷好爬，晚輩后動(dòng)筷局雄。（不要認(rèn)為這不重要，在一些特定的場(chǎng)合抵拘，如果你做不到你會(huì)被別人看不起）哎榴。
3型豁、坐就要有坐相，入座之后尚蝌，就不要隨意走動(dòng)迎变，不要像得了多動(dòng)癥一樣，不停亂走動(dòng)給別人帶來(lái)惡感飘言。
4衣形、當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)別人倒水時(shí)，不要坐在那里干看著姿鸿，要幫忙用手扶一下谆吴，以示禮貌。
5苛预、和上一條相對(duì)當(dāng)我們給別人遞水句狼、遞飯，面對(duì)長(zhǎng)輩一定要雙手遞東西热某，表示對(duì)長(zhǎng)輩的尊重腻菇。
6、別人身上散發(fā)有特殊氣味時(shí)昔馋，不要用用手捂住鼻子或者出門躲開(kāi)筹吐，要保持淡定繼續(xù)吃飯。
7秘遏、聚餐時(shí)丘薛，不能調(diào)試，夾著哪個(gè)吃哪個(gè)邦危，如果不慎夾到自己不喜歡吃的洋侨，千萬(wàn)不要再放回盤里，夾起來(lái)铡俐，要么就吃掉凰兑，要么就放在碗里不去管它，除此之外還不能把喜歡吃的菜刻意的往自己身邊拉审丘。
8吏够、如果需要我們給別人夾菜，一定要用公筷滩报，不能用自己用過(guò)的筷子锅知。
9、吃飯時(shí)不要發(fā)出聲音脓钾，安靜地吃飯售睹。
10、假如我們不是特別餓的情況下可训，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽昌妹，不要狼吞虎咽捶枢，給別人帶來(lái)惡感。
11飞崖、當(dāng)我們嘴里吃著飯時(shí)烂叔，一定不能說(shuō)話，如果想說(shuō)也要等飯菜咽下了再說(shuō)固歪，這樣可以有效避免把飯菜噴到別人身上蒜鸡。
12、咳嗽牢裳、打噴嚏時(shí)要用自己的手或衣袖掩蓋一下逢防。
13、不要在他人面前給另一個(gè)人遞東西蒲讯，干擾到別人吃飯忘朝。
14、當(dāng)我們和別人說(shuō)話時(shí)判帮，眼神不要到處亂瞟辜伟，這會(huì)讓我們顯得很無(wú)禮，我們直視對(duì)方的眼睛脊另，當(dāng)然也不能長(zhǎng)時(shí)間盯著別人眼睛看，來(lái)表示我們的尊重约巷。
如何培養(yǎng)孩子的餐桌禮儀呢偎痛？
對(duì)大部分家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，節(jié)假日期間独郎，跟家人踩麦、客人一起進(jìn)餐的機(jī)會(huì)比平時(shí)多很多，而這也是對(duì)孩子進(jìn)行餐桌禮儀教育的極好機(jī)會(huì)氓癌。每個(gè)家長(zhǎng)都希望帶孩子出去時(shí)獲得朋友的贊賞谓谦，不過(guò)，家長(zhǎng)的功課要做在前面贪婉，要從平時(shí)就開(kāi)始關(guān)注孩子的餐桌禮儀反粥，這樣到了一定的場(chǎng)合，才不會(huì)出現(xiàn)一些本不應(yīng)有的尷尬疲迂。
1才顿、一起用餐。孩子與父母一道用餐的機(jī)會(huì)越多尤蒿，越會(huì)學(xué)到應(yīng)有的禮儀郑气。
2、不要求快腰池。在同一時(shí)期內(nèi)有計(jì)劃的教會(huì)一個(gè)或兩個(gè)禮儀尾组。
3忙芒、目標(biāo)合理。每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體讳侨，父母要盡量了解孩子的能力呵萨，對(duì)某個(gè)孩子有效的方法在其他孩子身上可能完全不管用，要注意年齡的差別爷耀。
4甘桑、要有彈性。如果你的孩子哪天很不對(duì)勁歹叮，就放松一下跑杭，延到第二天。
5咆耿、生動(dòng)有趣德谅。孩子想象豐富，都喜歡扮演生活中的人物萨螺，有時(shí)不妨擺設(shè)精美的餐點(diǎn)窄做，邀請(qǐng)他們盛裝赴宴，教會(huì)他們舉止要與扮演的人物身份相稱慰技。
6椭盏、經(jīng)常操練。父母帶孩子到餐館用餐吻商，在公眾場(chǎng)合讓孩子熟悉平時(shí)所學(xué)的禮儀掏颊。
7、正面教導(dǎo)艾帐。孩子對(duì)禁止他們做的事易生反感乌叶。與其在他們做錯(cuò)事之后批評(píng)他們，不如事先告訴他們應(yīng)該怎么做柒爸。
8准浴、善用機(jī)會(huì)。在節(jié)假日或節(jié)慶場(chǎng)合捎稚，抓住時(shí)機(jī)教導(dǎo)孩子穿著乐横、餐飲及應(yīng)對(duì)的原則。
9阳藻、解釋原因晰奖。在任何時(shí)侯都盡量向孩子解釋要遵守禮儀的原因，這樣做有助于培養(yǎng)他們的自覺(jué)性腥泥。
10匾南、樹(shù)立榜樣。教孩子向做得好的小朋友學(xué)習(xí)蛔外，也可借助錄像帶蛆楞、書(shū)籍溯乒、圖片等進(jìn)行教育。
作為父母豹爹，我們不可能永遠(yuǎn)跟著孩子裆悄，也不可能守著他們一輩子，但我相信臂聋，像餐桌禮儀這些細(xì)節(jié)的積累光稼，一定可以不斷提高他們的幸福指數(shù)，也一定可以成就他們更加美好的人生孩等。
