今天7月6日了,已經(jīng)放假一個(gè)多星期了,原本計(jì)劃暑假做一些事情的吉懊,但是時(shí)間到了又什么也不想做,不得不說自己還是太懶了假勿。
現(xiàn)在我想縷一縷原本的計(jì)劃借嗽,暑假還有7周半:
1.10月要考教資沒過的那一門,教育知識(shí)與能力转培,目的是拿證
2.練字恶导,目的是改善自己的書法
3.健身,目的是減肥
4.開視頻號(hào)堡距,主要是抖音甲锡,初期目的漲粉(5K),后期目的是變現(xiàn)(接廣告羽戒、星圖)
現(xiàn)在來一一把這些目標(biāo)細(xì)化
教育知識(shí)與能力:
1.時(shí)間:預(yù)計(jì)9月報(bào)名缤沦,10月考試
2.準(zhǔn)備材料:需要?dú)v年試卷與標(biāo)準(zhǔn)參考書(都有)
3.日程計(jì)劃,8月份開始易稠,8月將整本書進(jìn)行一輪學(xué)習(xí)缸废,記背重要知識(shí)點(diǎn)
練字:
1.準(zhǔn)備材料:荊霄鵬7天學(xué)會(huì)楷書+通用規(guī)范7000字
2.計(jì)劃安排:從7月6日起,每天晚上睡覺前企量,書寫兩面
3.執(zhí)行要求:堅(jiān)持,慢寫
健身:
1.準(zhǔn)備材料:啞鈴亡电、啞鈴凳届巩、瑜伽墊、跳繩
2.計(jì)劃安排:7月7日起每日清晨跑步30-60mins恕汇,跳繩2000個(gè)(每組200缺谴,十組)煌集;
7月6日起每日洗澡前擼鐵+體能訓(xùn)練30-60mins
3.7個(gè)動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作3-5組卷拘,每組15次
4.執(zhí)行要求:堅(jiān)持瓣蛀,堅(jiān)持诈皿,堅(jiān)持
視頻號(hào)
1.準(zhǔn)備材料:三個(gè)手機(jī)號(hào)像棘、視頻號(hào)定位怎披、頭像瓶摆、備注
2計(jì)劃安排:
視頻號(hào)一:海賊王的夢(mèng)
內(nèi)容:海賊王戰(zhàn)斗合集凉逛、boss語錄荐吉、經(jīng)典瞬間、感動(dòng)瞬間样屠、尊重劇情
制作方式:原創(chuàng)
視頻號(hào)二:天王剪
內(nèi)容:港星經(jīng)典鏡頭(豎屏业踢、橫屏)
制作方式:搬運(yùn)
視頻號(hào)三:逗你一笑
內(nèi)容:沙雕鏡頭太伊、小視頻欲账,網(wǎng)絡(luò)搜集制作成聊天框的形式
制作方式:搬運(yùn)+原創(chuàng)
3.執(zhí)行要求:堅(jiān)持惩嘉,廣泛搜索