我朋友圈有個人暗膜，每天都跑步匀奏，一周跑個六七十公里，我覺得好不可思議学搜，并且他已經(jīng)跑了三年了娃善，我特別欽佩他這種堅持做一件事情的心態(tài)。
我也曾列過幾次計劃恒水。寫的也算詳細会放，但是我每一次都沒有堅持下來饲齐。我問自己為什么钉凌？然而我并不想去面對這次計劃的失敗。我知道捂人，那是因為我懶御雕，那是因為我習慣于我的舒適區(qū)，我不想邁進滥搭。計劃于我而言酸纲，是需要先打敗懶惰，不管當下是什么情緒瑟匆，都要鎖定計劃宗侦，在計劃內(nèi)行事音诫，而不再是為所欲為宛裕，任由自己心情去了务唐。
某亮是我老鄉(xiāng)，我平時也偶爾會找他聊天劝赔，他對心理學了解比較多，今天我就問他：人為什么會有惰性呢，為什么明明知道這是天性汁蝶，卻還是拖延呢？他也是說论悴，因為這是人的天性掖棉。
天性那就沒有辦法了嗎？那別人怎么能堅持呢膀估？
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我和他說幔亥，我很想堅持著做一件事情，但是我怕我堅持不了察纯，我也做過計劃紫谷，但計劃沒用，我不會按照計劃行事的捐寥。于是他給我看了他的周計劃笤昨，與我之前不同的是，他把計劃掛在了顯眼的位置握恳，并且標注了日期瞒窒，而我把我的計劃寫在本子上后就合起來了，有時候自己都忘記了乡洼。這么一看我覺得自己有點好笑崇裁，合起來看甚哪？
我想我需要一個有效的監(jiān)督：我男朋友不夠嚴格束昵，平日里我不想做的事情只要撒嬌他就會按照我的意思走拔稳，也不枉我平日里總逗他笑了……我想于我而言有效的方式，還是把目標公開锹雏，讓大家都知道巴比，做不到我就感覺好丟臉哦，可能就會逼著我去做礁遵。
在舞蹈和知識方面轻绞，我想試試，像亮仔那樣寫計劃佣耐，我想嘗試著改變自己政勃，給自己越來越好的機會。
