#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修13班～17-金芳#
20171218（21/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
約朋友
臣服
擁抱兒子擁抱自己
今日三朵玫瑰
掏羊鍋
臣服
擁抱孩子擁抱自己
【幸福實修目標(biāo)】
臣服父母和父母更好的連接
和孩子济蝉，老公鲁僚，公婆更好地相處
讓自己越來越有力量秸滴，自信
【幸福金句】
#幸福實修#凡事都有三種解決方法跨算；第三種辦法在哪里呢？
【覺察日記 】
昨天兒子和婆婆說好泼各，他們一早就出門了浑吟，我今天也有自己的安排奉件，去掏羊鍋，老公他一開始不打算和我去的痴鳄，我說瘟斜，今天家里沒人了，不用他開車痪寻，讓他和我一起去螺句，后來還是一起出門了，還是挺開心的橡类，難得天氣也不錯蛇尚。
一起聚餐的朋友吃得很開心，聊的也很開心顾画，大家為了健康取劫，為了葆嬰聚集在一起匆笤，大家都有一顆善良的心，想去幫去別人勇凭，聽了伙伴的分享也很感人的疚膊，自己和家人都受益了∠罕辏回來路過上我同事還夸我老公好寓盗，陪了我們一天，確實也覺得老公脾氣各方面都挺好的璧函。
平時我們二個人聊得并不多傀蚌，他在外地工作，打電話也是互相關(guān)心一下蘸吓，我不打給他善炫，他很少主動和我打電話，他今天也覺得我對他的事情知道太少了库继，他也很少說他工作的事箩艺，我也不太聽的懂，傾聽得也不夠宪萄。
晚上吃過飯艺谆，兒子休息了會整理自己的作業(yè)，弄好去洗澡拜英，早點睡覺静汤，自己打算得挺好的，完成的也很認(rèn)真居凶，也肯定他這周自己很有計劃虫给，完成得特別快，他也覺得自己做得不錯侠碧。
晚上打算洗臉?biāo)⒀懒四ü溃业幕瘖y包找不到了，后來才想起來放老公車上沒拿下來弄兜，真的很煩药蜻，晚上都沒的用了，很生氣煩躁給老公打電話挨队，嘮叨了很多怪他不給我拿下來都沒法用了谷暮，寄過來也要好幾天，知道說了也沒用還是熬不住要說他盛垦，自己心情也不好湿弦，什么事都來氣，說話也帶著情緒腾夯，說了很多傷人的話颊埃，當(dāng)時就被生氣抱怨控制了蔬充，看什么都不順眼，后來靜下來看了群里伙伴的分享班利，是要大家關(guān)系好饥漫，還是自己痛快就發(fā)火。
后來還是給老公打了電話罗标，給他道歉了庸队，也就好了，每件事都有三個解決辦法闯割，有時就是想不通鉆牛角尖彻消，要不斷提醒自己反省。
