富蘭克林踐行總結(jié)反思復(fù)盤 - 第二季

2018年1月1日-2018年4月28日瘟斜,我們共同走過了117天及塘,2808個小時铆遭。

是富蘭克林的良好品德踐行的初心讓我們走到了一起,在這個浮躁的時代盒齿,還有這么一群人每天認(rèn)真的踐行著看似“枯燥無比”的良好品德念逞,實則收獲了友誼、鏈接了戰(zhàn)友边翁,更好的錘煉我們的人生翎承。

感謝一路相伴的成長,感謝一路分享的點滴符匾,再長的路還是會說再見叨咖,但是我希望我們的心永遠(yuǎn)在一起。

富蘭克林


我們作為一個新手啊胶,當(dāng)一開始我們還沒辦法總結(jié)出自己的原則時甸各,一個高效快捷的方式,就是去了解比我們厲害的人焰坪,去學(xué)習(xí)他們的思維方式和“原則”趣倾,這篇我將和你分享一個牛人的“原則”,他就是--本杰明.富蘭克林某饰。

本杰明.富蘭克林

本杰明·富蘭克林(Benjamin Franklin儒恋,1706年1月17日—1790年4月17日) (又譯班哲明·富蘭克林、班杰明·富蘭克林)黔漂,出生于美國馬薩諸塞州波士頓诫尽,美國政治家、物理學(xué)家炬守。

同時也是出版商牧嫉、印刷商、記者劳较、作家驹止、慈善家浩聋;更是杰出的外交家及發(fā)明家。他是美國獨立戰(zhàn)爭時重要的領(lǐng)導(dǎo)人之一臊恋,參與了多項重要文件的草擬衣洁,并曾出任美國駐法國大使,成功取得法國支持美國獨立抖仅。本杰明·富蘭克林曾經(jīng)進(jìn)行多項關(guān)于電的實驗坊夫,并且發(fā)明了避雷針,最早提出電荷守恒定律撤卢。他還發(fā)明了雙焦點眼鏡环凿,蛙鞋等等。本杰明·富蘭克林被選為英國皇家學(xué)會院士放吩。他曾是美國首位郵政局長智听。法國經(jīng)濟(jì)學(xué)家杜爾哥評價富蘭克林:“他從蒼天那里取得了雷電,從暴君那里取得了民權(quán)渡紫〉酵疲”

本杰明·富蘭克林是美利堅開國三杰之一,被美國的權(quán)威期刊《大西洋月刊》評為影響美國的100位人物第6名惕澎。

美元上的富蘭克林

如果你詳細(xì)去了解他莉测,就會發(fā)現(xiàn)他一生獲得了無數(shù)的成就、榮譽唧喉。在美國的歷史上捣卤,很少有人像本杰明?富蘭克林那般贏得如此多的肯定與贊賞。

最初他是在印刷廠當(dāng)學(xué)徒八孝,透過勤勉的閱讀董朝、刻苦的工作、誠正的做人干跛,在年紀(jì)很輕的時候益涧,他就成了一個擁有良好習(xí)慣、聲望很高并且學(xué)識淵博的人驯鳖。但是讓人了解并敬佩有加的是他在年輕時就知道“習(xí)慣”的重要闲询,并一生要求自己要每日反省才能確保好習(xí)慣的建立。

富蘭克林在自己22歲時就為自己制定了十三項的做人原則浅辙,這十三項原則是他成為一世偉人真正的關(guān)鍵扭弧。那一年,他想了一個艱巨并且無人做過的計劃记舆,如何讓自己的人格更完好鸽捻,他希望一生任何時候都不犯錯誤,他有心要戰(zhàn)勝自己的缺點,不論是個人狹隘的偏好御蒲,或是同伴所引發(fā)的不良行為等衣赶。他開始覺悟到壞的習(xí)慣必須要打破,好的習(xí)慣并須培養(yǎng)和建立厚满,這樣才能讓思想與行為均是一致的府瞄。也就是王陽明所說的知行合一。

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十三個原則


1第二期100多天的富蘭克林品德踐行結(jié)束了碘箍,回首這100多天遵馆,有收獲,復(fù)盤本次活動是對自己的踐行過程的掃描也是對自己的一的一種行動的覺察丰榴。

1货邓,本次踐行最大的收獲是什么?

一分鐘原則四濒,一天偶然的時間看到大家在踐行品格群换况,談?wù)撘环昼娫瓌t,是我們?nèi)褐鲿韵家恢臂`行的盗蟆,意思就是1min之內(nèi)能做完的事立刻去行動复隆。

不拖延立刻做,每日記賬姆涩,在火鍋店每日進(jìn)賬出賬,沒了解一分鐘原則的時候惭每,我都是下午沒事了或者找到時間塊15min以上的時候錄賬骨饿,這樣核對完要30min,至少台腥,中間還有小記錄宏赘,耗時耗力,直到了解一min原則之后黎侈,立刻錄入電腦察署,然后做其他的事。

第二個大收獲?跑步


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當(dāng)前我們踐行的最后一個品德是“一次只做一件事”峻汉,那一生只做一件事贴汪,你會選擇做什么呢,我選擇作為一個跑者休吠,這次踐行最大的收獲找到自己興趣和愛好的定位終身跑者扳埂。

半馬準(zhǔn)備中
生命不息,跑步不止瘤礁。
2阳懂,此次踐行,你做的不好的地方有哪些?

說到自己做的不好的地方岩调,我想是有兩個巷燥。第一個是在踐行之初,也就是18年元旦開始第二季踐行開始号枕,新年給踐行一個新的開端缰揪,計劃每周踐行結(jié)束寫一篇總結(jié);那我加入007也是在元旦左右堕澄,目標(biāo)是日更100篇邀跃。如今,第二輪的踐行已經(jīng)結(jié)束蛙紫,100天已經(jīng)過去拍屑,我的寫作卻只進(jìn)行到了43篇,連一半的完成量都沒有坑傅,沒有做到自己當(dāng)初的承諾僵驰,每周的踐行總結(jié)也沒有寫完,這是第一個遺憾唁毒。

第二個做的不好的地方是每周我們選擇一個習(xí)慣來進(jìn)行踐行蒜茴,在當(dāng)周對個習(xí)慣特別的上心,做的很好浆西,然而下周或是下下周開始了新的習(xí)慣之后粉私,舊的習(xí)慣隨著時間漸長會慢慢淡化,以至于沒有好好執(zhí)行近零。這個可能只是在我身上有比較明顯的表現(xiàn)诺核,但這個感覺在本次踐行中越發(fā)的明顯,沒有持續(xù)的踐行我們的好習(xí)慣久信,這是我的第二個遺憾窖杀。

3,你對踐行群的踐行方式是否滿意裙士,如果是你來做入客,你會有什么改進(jìn)?

整體來說運營可以腿椎,從第一期到二期桌硫,我們嘗試一下小打卡,還有基金制啃炸,小打卡的過程我們?nèi)喊察o了鞍泉,最后又回到了群打卡,然后增加過死黨制半路夭折肮帐,每個人的特長分享試運營咖驮,大家沒有高粘度的鏈接边器,基本打卡完事就OK了,也許大家都在忙自己的事情托修。

如果是我來做忘巧,可以結(jié)伴死黨,死黨互相監(jiān)督和前行睦刃,還有招募的時候2人結(jié)伴來砚嘴,找到一個死黨一起參加。每周可以有一次關(guān)于本周踐行的習(xí)慣主題式分享涩拙,每個找三到5個踐行最成功的案例和最不成功的案例际长。

大家在踐行的路上更深層次的鏈接。

第二輪的踐行即將結(jié)束兴泥,是第三輪的開始工育,在第二輪見證了小伙伴們的日常成長,認(rèn)知升級搓彻,見證伙伴們得每日進(jìn)化新物種如绸,成長為自己想成長的樣子的路,我們一起踐行不孤單旭贬。

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千里之行怔接,始于足下,培養(yǎng)好習(xí)慣從一周一個習(xí)慣踐行開始稀轨,期待第三季的踐行扼脐,期待第三期大家一起蛻變和進(jìn)化!

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