吾生也有涯,而知無涯膳灶。
再忙不能忘記學(xué)習(xí)咱士,再累不能不完成作業(yè)。人類生活的角角落落都蘊含著學(xué)習(xí)的機會轧钓。從我自己入手解析幾個序厉。
從前年開始在健身會所,下定決心鍛煉毕箍,原因有三:一弛房、因為生完孩子后,體重沒有得到明顯的下降而柑; 二文捶、年紀往上走,皮膚的緊致度不夠媒咳,提速身體的循環(huán)粹排; 三、給自己下個賭涩澡,看能否堅持顽耳,能否自律。學(xué)習(xí)到如下:一、運動與身體的關(guān)系要和諧斧抱,首先是和呼吸的和諧; 二渐溶、運動一定講究科學(xué)辉浦,前面要運動開,有氧無癢結(jié)合茎辐,運動后的放松宪郊; 三、運動講究科學(xué)的量拖陆,一周運動幾次弛槐,和每次運動的量,量過多依啰,會傷及機體乎串。
學(xué)習(xí)在每天合理安排中學(xué)習(xí):晨起開始,利用碎片時間速警,聆聽《時間的朋友》叹誉,聽聽羅胖是如何和我們分析2016年、黑天鵝事件闷旧,讓我的認識迭代长豁。在送娃路上,和小朋友攀談忙灼,學(xué)習(xí)期末學(xué)校的安排和原因匠襟。從拜訪客戶處,了解客戶的需求该园,他們所思所想酸舍,他們需要什么,換位思考里初,我們可以提供什么樣的技術(shù)和服務(wù)父腕,相互交流,互換思想青瀑。在與同事交流時璧亮,新的一年聽聽他們的想法,有什么好的建議斥难,對公司的發(fā)展有什么建議枝嘶,人力如何調(diào)配,組合優(yōu)化哑诊。學(xué)習(xí)在應(yīng)對突發(fā)事件時群扶,如何心平氣和,聽完問題,分析問題竞阐,找出應(yīng)對問題的思路缴饭。學(xué)習(xí)在如何幫客戶解決問題,換位思考骆莹,和伙伴快速討論及時解決颗搂,如不能如何用最佳解釋給客戶。
學(xué)習(xí)在我的寫作上幕垦,堅持了三十幾天的寫作丢氢,學(xué)會了每天用心體會生活,尋找一天中最有靈感的素材先改,學(xué)習(xí)用文字每天與自己交流疚察,并且得到了身心的放松。學(xué)習(xí)到寫作的技巧仇奶,結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的搭配貌嫡,要從讀者的角度寫。
學(xué)習(xí)一直在路上该溯。希望你我并肩走~