這幾天真的情緒不是太好胖喳，感覺自己像是一條噴火龍一樣，而且感覺氣在身體里跑不出來咕别，我卻也總想找個(gè)出口把它解決掉，但是這個(gè)出口怎么都找不到弓颈，我想大概是還不太接納自己的這種狀態(tài)吧翔冀！特別是生氣的這種狀態(tài)纤子，那就好好沉浸在其中吧，哪怕這個(gè)過程并沒有那么舒服卡乾。
中午時(shí)同事叫我寫一個(gè)冊子幔妨，我提出一人寫一半吧误堡，她就說肯定不行锁施，然后開始和我掰扯悉抵，說你應(yīng)該感到很輕松和我一起共事基跑，然后講我們要團(tuán)結(jié)一些媳否，巴拉巴拉力图，我內(nèi)心在說我已經(jīng)盡量在做了吃媒，為你考慮了很多赘那，沒有想到別人還是不領(lǐng)情募舟，人是一定要樹立自己的邊界的辕漂，該對他人說不就是得說鸯乃，當(dāng)然這對于我來講是需要修煉的功課飒责，不過我今天也有大聲的表達(dá)我的感受。
下班后和閨蜜吐槽完后舒服多了仆潮，原來我也可以大大方方的拒絕的，原來我也可以表達(dá)出自己的想法遣臼，真棒性置！只是下一次咱們可以好好說話，讓彼此更舒服的方式說出來揍堰，加油鹏浅！
