關(guān)于拒絕——勇敢的說“不”

? ? ? 這天朋友突然發(fā)消息問我:“面對許久未見的同學(xué)找你幫忙怎么辦?”

? ? “面對許久不回你消息的人氯材,你會怎么做甸私?”我沒有直接回答她的問題诚些,而是問她。

? ? “我不知道”皇型。

? ? “當(dāng)你問我這個(gè)問題的時(shí)候诬烹,你心中已經(jīng)有答案了,你不想幫忙弃鸦,為什么要你幫呢绞吁?”我看穿了她的心思。

? ? “就是推銷唬格,叫我買東西那種家破,主要是我也不需要,我又不知道咋拒絕购岗,我就感覺怎么回答都比較尷尬汰聋,”她解釋道。

? ? “那不理就好了啊喊积,他就是在利用你而已”烹困,我不假思索。

? ? “你有遇到過這種情況么乾吻?”她問道髓梅。

? ? ? 我當(dāng)然是有呀,室友經(jīng)常給我說要不要買這個(gè)溶弟?要不要買那個(gè)女淑?我直接說沒錢,要么就說我喜歡用別的款式辜御,把他給拒絕了鸭你。比如他問我要不要買洗衣液?我說我喜歡用肥皂,他問我要不要吃大盤雞袱巨?我說我雞肉過敏阁谆。

? ? ? 至少我這樣說出來后,不會覺得尷尬愉老,對方也能接受到我的信息反饋场绿。

? ? ? 像遇到這種推銷的朋友,完全可以找各種理由推脫嫉入,最后還可以再補(bǔ)一句焰盗,如果我有其他朋友需要的話,我一定把你介紹給他咒林。

? ? “這也太優(yōu)秀了熬拒,你真的很會說話,”她忍不住稱贊道垫竞。

? ? “要么你就直接岔開話題澎粟,老同學(xué)很久沒聯(lián)系了,最近過的怎么樣欢瞪?直接忽略他的問題活烙,最后再補(bǔ)幾句,家里有點(diǎn)事情遣鼓,我先忙了啸盏,有空再聯(lián)系,如果你不回對方消息的話骑祟,對方可能會把你拉黑刪除宫补, 該有的禮貌還是要有的”,我繼續(xù)補(bǔ)充道曾我。

? ? “是的粉怕,好難吶”!

? ? ? 其實(shí)很簡單啊抒巢,只是被你給想復(fù)雜了贫贝。

? ? ? 如何去合理的拒絕也是一門學(xué)問,這個(gè)分寸我們要掌握蛉谜,何者為分寸呢稚晚?

? ? ? 分寸——你要建立你自己拿捏分寸的標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)閯e人并不會遷就你的標(biāo)準(zhǔn)型诚,來拿捏你的分寸客燕,我要拒絕你,說完“不”還能一起玩的那種狰贯。

? ? ? 從情商的角度來分析也搓,我們學(xué)會正確對待朋友之間的“禮尚往來”是非常必要的赏廓。

? ? ? 首先,你要有自己的立場傍妒,你的標(biāo)準(zhǔn)要明確幔摸。

? ? ? 像朋友之間的借錢,偶爾旅游帶些東西颤练,都是現(xiàn)實(shí)世界里的要求既忆,不是友誼的范圍,只要對方的要求是現(xiàn)實(shí)的要求嗦玖,我們就要公平地看待這個(gè)要求患雇,給自己百分之五十的機(jī)率,可以答應(yīng)宇挫,也可以不答應(yīng)庆亡。

? ? ? 其次,想一想自己為什么會生氣的原因捞稿。

1.被朋友放在了一個(gè)很為難的位置,感到自己很難做人拼缝,你面對的是一次人情的考驗(yàn)娱局。此時(shí)你可以還原到現(xiàn)實(shí)世界百分之五十的標(biāo)準(zhǔn),不要給自己太大的心里負(fù)擔(dān)咧七。
2.我們把自己看得太重要了衰齐。

? ? ? 做朋友并不是在從事服務(wù)業(yè),沒有道理要一而再继阻,再而三的答應(yīng)對方的請求耻涛,其實(shí)你一次兩次不順著對方,反而能拉進(jìn)彼此的關(guān)系瘟檩,因?yàn)槟闶且粋€(gè)有原則的人抹缕。不要把自己看的太重了,你不幫他墨辛,自然會有其他人去幫他卓研,如果就因?yàn)檫@樣,對方生氣了睹簇,這樣的朋友并不是真的朋友奏赘。

那具體應(yīng)該怎么去拒絕,勇敢的說“不”呢太惠?

? ? ? 第一步磨淌,堅(jiān)決拒絕。

? ? ? 堅(jiān)決的說“不”凿渊,讓對方清晰明白你表達(dá)的意思梁只,傳達(dá)的態(tài)度缚柳。

? ? ? 第二步,說出理由敛纲。

? ? ? 說說你為什么認(rèn)為自己要說幾率“不”喂击,理由一定要合理,具有說服力淤翔。

? ? ? 第三步笙什,了解意圖。

? ? ? 問一問對方慕嚷,你為什么需要我做這件事侈贷,有時(shí)候你會得到一個(gè)你意想不到的答案,比如對方覺得你有這個(gè)能力抡谐,此時(shí)你要是覺得仍然很難裁奇,改變一個(gè)條件,說不定你就行了麦撵。

? ? ? 第四步刽肠,提出建議。

? ? ? 給出適當(dāng)?shù)慕ㄗh免胃。雖然我不能解決你的問題音五,但是這樣做怎么樣?至少讓對方知道你是真的愛莫能助羔沙。

? ? ? 從內(nèi)而外全面的審視自己躺涝,你會發(fā)現(xiàn),朋友之間的相處扼雏,也不會那么尷尬了坚嗜。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——2021/7/14

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