您好。我們老相識了何陆，你陪我狂奔、甩汗豹储、看花開花落贷盲，賞月圓月缺，彈指40年剥扣。
前20年巩剖，對你沒有認(rèn)識，沒有體會朦乏，感覺你就是丑小鴨球及，對你不屑一顧，經(jīng)常無視你呻疹。近20年吃引，看到身邊的同齡人逐漸聰明絕頂，腰圍漸寬刽锤，又遇到幾個喜歡你的人镊尺，經(jīng)常說起你的種種好處，還推薦了一些關(guān)于你的書并思，尤其是認(rèn)識幾個齷齪的胖子庐氮，通過你的調(diào)教，變成了身段優(yōu)雅的瘦子宋彼，我才意識到你存在弄砍、你美好、你腰窄臀圓输涕、魅力無邊音婶。這么多年，你一直伴我左右莱坎，不離不棄衣式，讓我流汗，定期保健，讓我在不惑之年碴卧，身段像初春的柳條弱卡，有點柔軟，有點性感住册。
求學(xué)時婶博，從家到校約4公里，為了不遲到界弧，我要早起凡蜻。星光下搭综，你陪我穿過村里的土沙路垢箕，越過村口的公路，再跨過用于灌溉萬畝農(nóng)田的人工渠兑巾，繼續(xù)向前沖条获。東方漸白，穿過鄰村綠油油的菜地蒋歌，吸著菜花香帅掘，再穿越大片大片的桑田，才能看到學(xué)校的大門堂油。一路狂奔修档，一身臭汗，沖進教室府框，把你扔到一邊吱窝，開始一天的學(xué)習(xí)，然后用半天的時間用自己的體溫把內(nèi)衣暖干迫靖。多年以后院峡，想起狂奔?xì)q月，才知道自己的生命曾經(jīng)那樣清純系宜、那樣刻苦照激。進了大學(xué)，人生詞典中第一次有了塑膠跑道這個詞盹牧，平整俩垃、踏實、略帶彈性汰寓，下了自習(xí)課口柳，迫不及待的到操場上小奔，頭頂月光踩寇，腳踩塑膠啄清，圍著操場轉(zhuǎn)，體驗塑膠跑道帶來的幸福。在濟大辣卒、山大掷贾、山師、山財?shù)牟賵錾先倜＃倳吹较嗤娘L(fēng)景想帅，跑道邊、草地上啡莉、星光下港准，對對情侶相擁，相互探索對方的神奇咧欣，愛的暖流與奔跑的腳步一起在寬闊操場上蕩漾浅缸。
參加工作后，收入低魄咕、崗位卑衩椒，你沒嫌棄我，我也沒有忘記你哮兰，我們在費縣的小花山下毛萌、郯城的烈士陵園、黃海岸邊的沙灘上喝滞、沂源的螳螂河畔阁将、長清大學(xué)城、濰坊名都右遭、百花公園做盅、雅苑邊、綠洲旁狸演、華府附近的沂蒙大道上言蛇，都留下奔跑的腳印，用奔跑來消解壓力宵距、振奮精神腊尚、忘記煩惱、熱愛生命满哪。奔跑在臨工大橋上婿斥，見月光搖曳，星光漫天哨鸭，頓時想起“星垂平野闊民宿，月涌大江流”的壯觀詩句，也會想起電影泰坦尼克的男女主角迎風(fēng)破浪像鸡、勇立船頭的精美畫面活鹰。奔跑在儋州的濱海大道上，聽海風(fēng)習(xí)習(xí)，看椰樹垂岸志群，立即體驗到南國風(fēng)情的柔美與溫和着绷，內(nèi)心為之旖旎、為之寧靜锌云。對人類來講荠医，擁有你是一種本能，遠(yuǎn)古的巖石壁畫顯示桑涎，老祖宗能夠追上奔跑的羚羊彬向，老祖宗正是憑借奔跑的力量，沖出非洲攻冷，踏遍亞洲娃胆，穿過白令陸橋，進入北美洲讲衫，跨進南美洲缕棵，遍布全世界，在奔跑的過程中涉兽，實現(xiàn)了人類遷移的戰(zhàn)略布局。你的優(yōu)點如下：
一篙程、駐顏枷畏。你能促進身體大量流汗，汗腺是身體向外排毒的第四個渠道虱饿，許多人把它忘記了拥诡，經(jīng)常排毒的人，總會擁有18歲的容顏氮发。
二渴肉、強身。你能增強骨密度爽冕，減少鈣流失仇祭，讓人在80歲依然器宇軒昂。你會通過有節(jié)奏的震動全身颈畸，減掉身體多余的脂肪乌奇，讓身體更強壯。
三眯娱、悟空礁苗。你能開闊眼界，拓展胸懷徙缴，讓人在比較中頓悟人生试伙，人從無中來，到無中去，中間一段在奔跑疏叨。
四吱抚、強心。你能磨練意志考廉，寧靜心靈秘豹，讓自己不煩、不燥昌粤，內(nèi)心足夠強大既绕，強大到屢敗屢戰(zhàn)，強大到可以被消滅涮坐，不能被打敗凄贩。
五、増智袱讹。踏遍大美河山疲扎，閱盡人間春色。每一天都是機緣捷雕，每一步都是造化椒丧，每一難皆為修行。
六救巷、上癮壶熏。你是玫瑰、鴉片浦译、搖頭丸棒假，你能滲進肌膚、融入血液精盅，讓人欲罷不能帽哑，與你相愛，就是為民除害叹俏。
