今天蟋恬，中院的一個w審判員又又又又又打電話，要求一個案件調(diào)取什么材料，哪里有什么問題。
因?yàn)槭侨后w類案吞获，以前有過一樣的判決書芋肠，我就是依葫蘆畫瓢判決了，并沒有詳細(xì)思考，所以中院問起來的時候申眼，我才意識到我很多地方?jīng)]有考慮周全。心中也很是懊悔巷蚪，當(dāng)初沒有仔細(xì)考慮這個案件濒翻。但是也做好了準(zhǔn)備，該發(fā)改就發(fā)改吧有送。
但是這位w先生，看到我的態(tài)度如此誠懇裸删，就不停打電話過來阵赠，批評肌稻，感覺說的話也是差不多匕荸。我秉持著，對待上級單位態(tài)度要好的心態(tài)接電話诺凡。但是他說了太多之后践惑，心中逆反情緒就出來了。
他本著自己正確的心態(tài)與他人對話童本，心中有很強(qiáng)的優(yōu)越感，所以越說越多绑蔫，越說越覺得自己專業(yè)泵额，越說越覺得我什么都不懂，還問我是不是別的庭剛過來的等等嫁盲。
第一次打電話的時候，我覺得很驚艷羞秤，因?yàn)槲覜]有想到那個思路。
第二次打電話的時候俐镐，我覺得他很認(rèn)真對待這個案件哺哼。
第三次打電話要求調(diào)取證據(jù)的時候，我覺得他有點(diǎn)啰嗦取董，為什么辦案如此地累。
第四次打電話過來的時候枢里，我覺得他是不是沒有辦過案件，一個如此的案件居然要打若干次電話給下級單位梭灿，而且還不能一次性把話說完冰悠，一次性把事情交代完配乱。
第五次打電話過來的時候，我覺得我心中已經(jīng)不太把他看成多重要搬泥，多專業(yè)了，就覺得一個啰嗦的沒有辦法一次性很快辦理案件尉尾，而且還會說教的人燥透，而且我還發(fā)現(xiàn)他不會見好就收。
當(dāng)我承認(rèn)自己這個案件辦得粗糙的時候肢藐，我讓自己處于一個承認(rèn)自己做得不好的狀態(tài)吱韭，但是他還在繼續(xù)維持著自己的優(yōu)越感，說理盆，一不行，二不行猿规，三不仔細(xì)等等。我已經(jīng)完全失去了耐心烦磁，就勉強(qiáng)答應(yīng)著哼勇，附和著。實(shí)際上他的話我已經(jīng)一句都聽不進(jìn)去了积担，完全處于心不在焉的狀態(tài)了。這時候的溝通效果實(shí)際上等于零先誉，對方還在說話，只是在勉強(qiáng)維持自己的優(yōu)越感言語而已诈闺。
這件事情也引起了我的強(qiáng)烈情緒铃芦。一種抵觸的不舒服的情緒。
仔細(xì)想想刃滓，我自己何嘗不是如此呢。當(dāng)我覺得我能點(diǎn)出哪個人的問題的時候卓缰，我?guī)缀醪荒芤姾镁褪张樗校瓉砀踩ゾ扌肥降刂貜?fù)。一方面是擔(dān)心自己的話鳍鸵，表達(dá)得不夠清楚尉间，另一方面，也是在維持著自己的優(yōu)越感而已贪薪。因?yàn)樽约狐c(diǎn)出了問題眠副，自己覺得自己了不起了，所以想延長這樣的舒服時刻而已吧囱怕。
現(xiàn)在回想起對方，也許他們和我的感受是一樣的典格。剛開始覺得這個人是了不起台丛，后來就覺得這個人絮叨而已。也許心中還有很多和我一樣的排斥心理防嗡。
實(shí)際上，如果能點(diǎn)出問題蚁趁，懂的人他嫡，一句話就夠了，或者少量幾句話就夠了涮瞻。話說得太多假褪，反而會引起對方的抗拒甚至逆反，也降低了自己說話的權(quán)威性宁否。
不懂的人缀遍，你說一句和一百句都是啰嗦。那一句也就足夠足夠了台谊。
實(shí)際上譬挚，朋友也給我點(diǎn)出了這個問題好幾次了，說我太啰嗦了减宣，不會見好就收漆腌。但是我頭腦知道了，心中總是不能有切身體會和感受闷尿。
今天換了一個角度而已悠砚，我仔細(xì)覺察了自己的感覺，原來對方一遍遍重復(fù)的時候，心中是這么難受的感受绰筛，而且這么多抵觸情緒描融，甚至你說的話的效果都降了若干倍，甚至還會對對方這個人有意見骏庸，我多少次了還不知道年叮，還沉浸在自以為是的狀態(tài)里面。
帶著覺知生活只损，越來越覺得這句話的重要性跃惫。
今天還覺得任何一個關(guān)系都是修行，就看你能不能學(xué)到爆存。實(shí)際上這個關(guān)系只是一個很普通的工作關(guān)系先较，也是諸多關(guān)系中的一種，只要引起情緒的關(guān)系都是重要的拇泣，也是可以深挖自己的素材霉翔。
