《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享（202）
第三篇：焦點(diǎn)解決短期治療于危機(jī)干預(yù)與情緒困擾的應(yīng)用
——在危機(jī)中人們往往展現(xiàn)了比原先被認(rèn)定還要多的資源與力量。
在突發(fā)危機(jī)事件后隔躲，人們需要立即的支持來穩(wěn)定自己的情緒芒涡，并開始適應(yīng)這些新加入生活的事件柴灯。
危機(jī)干預(yù)的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機(jī)熱線费尽，庇護(hù)所赠群，支持團(tuán)體，個(gè)別咨詢等旱幼。危機(jī)干預(yù)的重大原則包括把握立即性查描，現(xiàn)實(shí)性，時(shí)間限制性柏卤，以當(dāng)事人的安全為最大考量冬三，以及采取立即可用的資源及行動(dòng)。
危機(jī)干預(yù)的第一原則是缘缚，如何降低危機(jī)事件的嚴(yán)重性與危險(xiǎn)性勾笆，如何幫助當(dāng)事人度過目前的危機(jī)。
化危機(jī)為生命的轉(zhuǎn)機(jī)桥滨，是危機(jī)處理另一個(gè)深遠(yuǎn)的介入方向窝爪，如何逐步幫助當(dāng)事人接納與面對(duì)現(xiàn)實(shí)，讓當(dāng)事人能從中悟得人生的意義與價(jià)值齐媒，而重新建構(gòu)出生命哲學(xué)中的正向價(jià)值蒲每，這樣才算真正走出危機(jī)，走過傷痛喻括。
三邀杏、焦點(diǎn)解決危機(jī)干預(yù)的其他重要原則
（四）咨詢師自我督導(dǎo)的方向
第三，當(dāng)事人所擁有的資源以及需要的資源
1.當(dāng)事人還擁有的其他資源双妨，例外淮阐，優(yōu)勢(shì)是什么叮阅？
2.當(dāng)事人會(huì)說他是如何讓自己走到今天這一步的？她憑借的力量是什么泣特？它的方法是什么浩姥？
3.當(dāng)事人目前對(duì)于壓力的忍受度，情緒状您，管理能力勒叠，社交技巧，主動(dòng)求援膏孟，自我照顧的能力如何眯分？當(dāng)事人可以如何繼續(xù)去做已經(jīng)做到的？如何再增加一點(diǎn)點(diǎn)柒桑？
4.什么可以讓當(dāng)事人的痛苦舒緩一些弊决，減少一些？即使只是一點(diǎn)點(diǎn)魁淳？我如何催化此發(fā)生飘诗？我可以直接做什么？
5.當(dāng)事人以前曾自殺過嗎界逛？自殺的次數(shù)有多少昆稿？自殺是一個(gè)循環(huán)的模式嗎？有沒有什么人事物可以打斷這個(gè)模式的循環(huán)息拜？過去有被打斷的經(jīng)驗(yàn)嗎溉潭？以前發(fā)生了什么而打破這個(gè)循環(huán)模式？
6.仔細(xì)觀看這個(gè)模式少欺，有沒有什么小小的具體改變可以造成不同之處喳瓣？如果發(fā)生了什么（如：與誰聯(lián)絡(luò)？一個(gè)新的技能狈茉？一份契約夫椭？一位督導(dǎo)？）就能打破一點(diǎn)點(diǎn)循環(huán)或創(chuàng)造一點(diǎn)點(diǎn)小小的改變氯庆？
