早餐吃個(gè)土豆雞蛋餅肉拓，元?dú)鉂M滿后频，配上胡蘿卜汁，超級(jí)營養(yǎng)暖途。土豆雞蛋餅屬于極其快手的卑惜，把材料備好，切好驻售，拌好残揉，煎好就可以開吃了，做起來吧芋浮。
土豆雞蛋餅：
面粉? ? ? ? ? ?視個(gè)人食量而定
雞蛋? ? ? ? ? ?2個(gè)
土豆? ? ? ? ? ?1個(gè)
蔥? ? ? ? ? ? ? 3-4棵
1）土豆切細(xì)碎抱环，蔥切碎，雞蛋備用纸巷。
2）將雞蛋打入面粉镇草，加入鹽，土豆碎和蔥花瘤旨。
3）加入適量水梯啤，攪拌均勻。
4）鍋內(nèi)放入少量油存哲，油過多雞蛋餅容易膩因宇，油燒熱后小火倒入雞蛋糊，均勻攤成圓形祟偷，煎成金黃色后翻邊煎至金黃色察滑。
5）盛出擺盤。
胡蘿卜汁：
胡蘿卜? ? ? ? ? ? 2個(gè)
削皮后切成1-2厘米厚的小塊放入榨汁機(jī)中加入少許溫開水榨汁修肠，裝杯贺辰。
很多朋友很好奇我怎么愿意花時(shí)間做這個(gè)公眾號(hào)，初衷是一直以來就希望有這樣一個(gè)公眾號(hào)嵌施，不用愁每天做什么早餐饲化，只要跟著做就行，要求是所選的食譜是食材簡(jiǎn)單吗伤，味道鮮純吃靠，營養(yǎng)豐富，在二三十分鐘以內(nèi)能做好足淆，不耽誤上班巢块。一直沒有找到稱心如意的礁阁，找到的是要么難度大，不快手夕冲，要么就是以賣廣告為主氮兵，博眼球的美食公眾號(hào)，不太適合匆忙的上班族歹鱼。加上本來就喜歡攝影泣栈，于是自己默默的做起來吧，還有許多要改進(jìn)的地方弥姻，歡迎大家踴躍地提建議南片。每每有朋友說在跟著我的菜譜在做，這是我最開心的時(shí)候庭敦，也是對(duì)我最好的鼓勵(lì)疼进。謝謝！
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