中午，吃水浸金槍魚档玻，不好吃怀泊。感覺做成三明治應(yīng)該會(huì)好吃。于是误趴，找找制作方法包个，買一些配料。
配料：
全麥面包約270克冤留，9片
黃瓜兩根碧囊，很小的那種
藍(lán)莓蘋果果醬約50克
水浸金槍魚約300克
制作步驟：
1.先預(yù)估一下配料，看看能不能夾住纤怒。
2.把黃瓜用擦子擦片糯而。
3.藍(lán)莓蘋果果醬，先嘗嘗味道泊窘。（買丘比沙拉醬的時(shí)候熄驼，在旁邊看到這個(gè)，然后就買了烘豹。）
4.?把金槍魚的水分?jǐn)D出來（只有百分之五的水分瓜贾，擠出來一點(diǎn)點(diǎn)水），倒在碗里携悯。加入適量藍(lán)莓蘋果果醬祭芦，攪勻。
5.把金槍魚和黃瓜放在一片面包上憔鬼，再放一片面包龟劲，再放金槍魚和黃瓜，再放一片面包轴或，OK昌跌。
一共做了3個(gè)。?晚上吃一個(gè)照雁，剩下的放到冷藏蚕愤，明天早上吃。
還是不好吃饺蚊，還是魚的味道萍诱，可能魚加的太多了。這個(gè)魚開袋只能放3天卸勺。下次多看看做法砂沛。買小罐的魚。
Faye推薦加番茄曙求、煮雞蛋碍庵。沒顧上映企，下次再考慮加。
