【健心踐行打卡第62天:】(2017.11.16)
一、功課:
靜心30分鐘佳窑,朗讀30分鐘制恍,快走3公里,呼吸觀察神凑,完成
二净神、感恩
1.感恩老葛何吝,今天請我們吃晚飯。
2.感恩淑敏老師鹃唯,今天給我們分享了關于金錢的實相爱榕。
三、欣賞:
1.欣賞艾琳坡慌,今天艾琳和我分享奇跡黔酥,她之前的那家公司愿意賠償她半年的工資,聽到她的奇跡洪橘,我也很開心跪者。我最欣賞她這種尊重自己,維護自己權益的特質(zhì)梨树。
四坑夯、感悟
花小錢沒啥感覺,超過1000內(nèi)心就會有很多糾結和混亂抡四,同時會告訴自己柜蜈,這錢花了就沒有了。
五指巡、覺察
1.在食堂吃飯淑履,我覺得花的都是小錢,從來沒有放在心上藻雪,花的時候沒啥感覺秘噪。
2.晚上在準備預訂酒店,看到小伙伴寫的金額是2880勉耀,我就不敢定房間了指煎,想打退堂鼓了。
3.在收到別人發(fā)的紅包時便斥,內(nèi)心非常開心至壤。