我們真的了解自己嗎遵班?我們的過去對將來的影響又多大屠升?我們看世界的眼睛,是屬于現(xiàn)在的我們還是幼時的我們狭郑?那些看不見的傷痛腹暖、童年習(xí)得的錯誤觀念,還在背后無聲無息地控制著我們的生活嗎翰萨?我們的性格是與生俱來還是后天形成呢脏答?
《紅樓夢》一書中,林黛玉自幼失怙亩鬼,寄居在舅舅家殖告,因此性子敏感多疑,生怕被人恥笑了去雳锋,不敢多說一句話黄绩,不肯多走一步路。史湘云也是自幼父母雙亡玷过,寄居在叔叔家爽丹,但性子舒爽大氣,豪邁嬌憨辛蚊。薛寶釵父親亡故后粤蝎,一家寄居賈府,但性子恬淡平和袋马,隨分守時初澎。差不多境遇的三人,是什么造就了如此大的性格差異呢虑凛?
性格是有很多方面的因素組成碑宴,包括先天特質(zhì)、應(yīng)對策略卧檐、條件反射墓懂、防御機(jī)制等,隨著時間的推移霉囚,我們的性格越來越復(fù)雜捕仔,有的與生俱來,有的只是我們在成長過程中用來保護(hù)我們自己的面具,但有的面具戴久了大家會漸漸地習(xí)慣從而掩蓋了真實(shí)的自我榜跌。
怎樣才能認(rèn)識自己闪唆,擁抱真實(shí)的自我,放下錯誤的自我钓葫?《彌補(bǔ)你的性格缺陷——優(yōu)化人生格局》幫我們調(diào)整不適用的行為模式悄蕾,擁抱真實(shí)的自我。讓我們能與最真最好的自我重新連接統(tǒng)一础浮。
本書作者伊恩·摩根·克羅恩《華爾街日報》暢銷作家帆调、專業(yè)的心理治療師、全美公認(rèn)的演說家豆同、獲得圣鴿獎的詞曲作家番刊。作為九型人格講師的先驅(qū),伊恩是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)會等大型會議上廣受歡迎的演講者影锈,他的客戶包括耶魯大學(xué)芹务、貝爾蒙特大學(xué)等。
蘇珊娜·斯塔比爾是國際公認(rèn)的九型人格心理學(xué)家鸭廷,她在過去的30年里主持了超過500場九型人格研討會枣抱。她也是播客“九型人格之旅”的創(chuàng)始人和主持人。她和丈夫約瑟夫是德克薩斯州達(dá)拉斯市彌迦中心的創(chuàng)始人辆床,共同致力于精神成長和人際關(guān)系研究佳晶。
書中將人的性格分為九類,每一類性格都對應(yīng)著人物特點(diǎn)佛吓,人格畫像宵晚,易出現(xiàn)的性格缺陷,童年和原生家庭维雇,以及在親密關(guān)系中的表現(xiàn)、工作中的表現(xiàn)晒他,性格的動態(tài)遷移吱型,并給出一定建議來彌補(bǔ)性格中的缺陷。