實(shí)話(huà)生活 ?體悟人生
今天是2017年9月21日
天氣晴天轉(zhuǎn)陣雨
溫度24-30度
今天早上五點(diǎn)多起床
起來(lái)了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過(guò)程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到廚房去
切了一片生姜
還煮了一些糙米玉米粥
煮好以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)以后
接著回到房間
去讀了菜根譚這本書(shū)
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就到餐廳去
熱了剩飯菜來(lái)吃
吃完早餐以后
吃完以后
就回到房間
開(kāi)了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
寫(xiě)了靜坐日志
寫(xiě)完以后
就去玩了一下游戲
玩了一會(huì)以后
就找了視頻資料來(lái)看
看完以后
還抄寫(xiě)了一些資料
弄完以后
就找書(shū)來(lái)看了一會(huì)
接著又繼續(xù)
找視頻資料來(lái)看
看了一下以后
又繼續(xù)看視頻資料
到中午的時(shí)候
覺(jué)得有點(diǎn)困
就去睡中午覺(jué)
起床以后
就做了艾灸
做完以后
就去上了廁所
以及洗臉
接著就到餐廳去
吃了一碗粥
吃完以后
接著就回到房間
就開(kāi)了電腦
并找了視頻資料來(lái)看
看了一會(huì)以后
就找了書(shū)來(lái)看
看完以后
就繼續(xù)看視頻資料
看完以后
又繼續(xù)找書(shū)來(lái)看
看完以后
又繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看完以后
就去讀論語(yǔ)
讀完以后
到廚房去
切晚餐要煮的菜
弄好以后
然后就到房間
開(kāi)電腦
繼續(xù)看書(shū)
看完以后
就去弄艾葉
弄好以后
就去做艾灸
做完以后
繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看完以后
就到廚房去
煮了一道
土豆酸筍
煮好以后
就與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就到房間開(kāi)電腦
找了視頻資料來(lái)看
看了一會(huì)以后
接著
然后又看了一會(huì)視頻資料
看完以后
就去讀了莊子這本書(shū)
讀完以后
侄子叫幫做艾灸
做完以后
繼續(xù)找視頻資料來(lái)看
看了一會(huì)以后
接著
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
回房間
就寫(xiě)了今天的日志
此時(shí)還沒(méi)到休息時(shí)間
再繼續(xù)看完視頻資料
接下來(lái)到時(shí)間
然后再睡覺(jué)
今天的情況就這么多荣瑟！
