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? ? ? 2017年5月7日铃岔，立夏之際，我們小組開(kāi)展了本年度的第六次活動(dòng)门岔。這次活動(dòng)不約而同的回歸了一個(gè)主題爱致，活在當(dāng)下，享受幸福寒随。
? ? ? ?俗話說(shuō):優(yōu)不優(yōu)秀是別人的評(píng)價(jià)糠悯，幸福不幸福是自己的感覺(jué)。現(xiàn)在妻往，我就在想逢防，自己一直覺(jué)得是幸福的，可為什么有時(shí)候還不開(kāi)心蒲讯，今天忘朝，我終于明白了，外表的幸福隱藏著沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的“挺”判帮。在大家的分享與反饋中局嘁，四色人的知情意行截然不同。張姐用"大象進(jìn)冰箱晦墙，籠共分幾步"形象的解讀出不同人做法悦昵。我漸漸的識(shí)別了自己。橙色人會(huì)咬著牙晌畅，挺著進(jìn)但指！在挺的同時(shí)，把自己凍僵了，別人也沒(méi)得到溫暖棋凳。想想自己的這些年就是這樣的狀態(tài)拦坠。
? ? ? 自從加入原來(lái)的五人團(tuán)隊(duì)以來(lái)，每次活動(dòng)剩岳，伙伴們都談?wù)撝约汉屠瞎g的矛盾贞滨，很神奇的是，其他四姐妹的老公都是橙色拍棕，那時(shí)我心里總想晓铆，兩個(gè)人的事總說(shuō)啥。我們兩個(gè)人沒(méi)有矛盾绰播。她們看到我骄噪，了解橙色了，對(duì)她們家有幫助蠢箩。從沒(méi)想到链蕊，我為什么會(huì)遇到她們，是來(lái)療愈我什么的忙芒？今天看到姐妹們都在連自己示弓，我才如夢(mèng)方醒。她們演繹的老公種種特點(diǎn)呵萨，不就是別人眼中的我嗎奏属？為什么當(dāng)別人說(shuō)到橙人如何如何時(shí)特別不舒服，這本身也是對(duì)自己的不接納潮峦。不想承認(rèn)那是自己的短板囱皿。
? ? ?老公回來(lái)發(fā)生的事有驚無(wú)險(xiǎn)，平安回來(lái)了忱嘹。這一下震醒了我嘱腥。我對(duì)他的關(guān)愛(ài)太少。那天晚上拘悦，我把憋在心里的話哭著全說(shuō)出來(lái)了齿兔，我說(shuō)：“老公，你一定要照顧好自己的身體础米，什么場(chǎng)合都不重要分苇，你要想我和兒子的感受，我們天天盼著你回來(lái)屁桑，我想你医寿，兒子更想你，每天都念叨爸爸蘑斧，原以為你把我當(dāng)成了鐵人靖秩，以為我無(wú)所不能须眷，把我倆扔家里，什么也不管了」低唬現(xiàn)在知道花颗，你更辛苦∈屡ぃ”老公摟著我說(shuō)：“老婆捎稚，你辛苦了乐横，又當(dāng)?shù)之?dāng)媽?zhuān)胂肭箝希矝](méi)必要這么拼了，你還掙工資葡公。再去一個(gè)多月罐农，我就回來(lái)，兒子上高中了催什，回來(lái)經(jīng)管兒子涵亏。”
? ? ? ?一直以來(lái)心理想法不和人家說(shuō)蒲凶。以為人家知道气筋。人家爭(zhēng)求我意見(jiàn)時(shí)，本來(lái)不想讓他走旋圆，卻還裝著很有格局的樣子滿口答應(yīng)著讓去宠默，裝作滿不在乎的說(shuō)：“去吧，給我們娘倆掙錢(qián)灵巧〔蠼茫”其實(shí)心里特別想他自己說(shuō)不去了。當(dāng)送老公離開(kāi)家門(mén)那一刻還強(qiáng)帶笑容的刻肄，當(dāng)關(guān)上門(mén)瓤球，自己去大哭一痛。想到要一個(gè)半月沒(méi)有人寵我了敏弃。心里報(bào)怨卦羡，以為他還是愿意去那，都不要這個(gè)家了麦到，因此不主動(dòng)打一個(gè)電話绿饵，不過(guò)問(wèn)所有的事，更不去關(guān)心身體如何隅要。隱瞞自己的真實(shí)想法蝴罪。從來(lái)不說(shuō)想他。以為他在那待著很舒服步清。五年來(lái)要门，心里的思念化成了怨虏肾。化成了無(wú)視欢搜。姐妹們分享與老公的事封豪，我沒(méi)有，因?yàn)槲覀兊慕患佟?/p>
? ? ? ?然而就這件事炒瘟，我知道老公的辛苦吹埠，老公說(shuō)頭一天晚上沒(méi)睡好，有時(shí)候就會(huì)貪黑干活的疮装。第二天早上沒(méi)怎么吃飯缘琅，中午沒(méi)吃，來(lái)回倒車(chē)還拎很多東西廓推，確實(shí)累了刷袍！空腹再喝酒又兩摻過(guò)敏了。所以才暈倒樊展。我感覺(jué)到老公憔悴了呻纹。我一直沒(méi)有關(guān)注他的感受，以為他不會(huì)累专缠。按我自己的想法去推測(cè)他雷酪。這件事更讓我知道要關(guān)心他的身體了。從結(jié)婚到現(xiàn)在涝婉，是我把他當(dāng)成了鐵人哥力。為什么沒(méi)有矛盾，因?yàn)樗陌萼胰Α６野阉陌莓?dāng)成了他理虧省骂。總認(rèn)為最住，男人就得什么都搶著干钞澳。累了都不應(yīng)該。
? ? ? ?想想這些年來(lái)涨缚，每當(dāng)他回來(lái)這半個(gè)月是我最開(kāi)心的日子轧粟，可以高枕無(wú)憂∨海皇后般的生活兰吟，可以發(fā)號(hào)施令，什么都不用我干茂翔。今天混蔼，我才明白，橙人喜歡在一起做事珊燎，天天陪我感到有安全感惭嚣。但我一直覺(jué)得是他應(yīng)該補(bǔ)償我的遵湖。有一種懲罰他的心理，忽略了他是累的晚吞，他應(yīng)是回來(lái)休息的延旧。我也應(yīng)該和他一起干。小黃人也喜歡和我在一起槽地，他會(huì)更快樂(lè)迁沫，我才會(huì)更幸福。
? ? ? ?我要這樣的幸福為什么不直說(shuō)呢捌蚊！原來(lái)對(duì)兒子批評(píng)集畅，發(fā)火都源于自己的幸福感沒(méi)滿足。沒(méi)得到老公的陪伴逢勾，心里報(bào)怨牡整。把關(guān)注點(diǎn)放在孩子身上了藐吮。孩子當(dāng)了替罪羊溺拱。學(xué)習(xí)智慧果真的改變了我。原來(lái)看不見(jiàn)的深層的東西現(xiàn)在看到了谣辞，也找到了問(wèn)題的原因迫摔。
? ? ? 我和老公今天上午，手拉手在醫(yī)院樓下一圈一圈的走泥从，邊走邊聊句占。我說(shuō)，我原來(lái)對(duì)你總是報(bào)怨躯嫉，讓我身體得了病纱烘。他也說(shuō)出了對(duì)我的看法，說(shuō)我原來(lái)一直很自私祈餐，但現(xiàn)在好多了擂啥。我們彼此都心平氣和的說(shuō)出自己的看法，談?wù)撝易逯械氖路簟Ｕf(shuō)出他的看法哺壶，我耐心的傾聽(tīng)⊙寻快到十一點(diǎn)了山宾，他回家給孩子做飯，我進(jìn)樓里給老媽買(mǎi)飯鳍徽。確實(shí)啊资锰，總讓別人愛(ài)我，一個(gè)不滿意就把別的好都否了阶祭。從來(lái)不去聽(tīng)聽(tīng)他的聲音绷杜。關(guān)注他的感受翎猛，總覺(jué)得他虧欠我。認(rèn)為他所做的不是愛(ài)接剩，是彌補(bǔ)切厘。其實(shí)他是多么愛(ài)我，所有的包容都是愛(ài)懊缺，都是不忍傷害我疫稿！再苦再累不和我報(bào)怨一句。我要好好愛(ài)老公了鹃两！
? ? ?記得去年丁香花開(kāi)的時(shí)候遗座，我們姐妹找五個(gè)花瓣的丁香花，姐妹們都大聲說(shuō)：“老公俊扳，我愛(ài)你途蒋。我要珍惜你的感情，好好和你過(guò)日子馋记！”我一個(gè)也沒(méi)找号坡，也沒(méi)說(shuō)，現(xiàn)在我明白了梯醒，不是不好意思說(shuō)宽堆，是心里沒(méi)有愛(ài)，根本說(shuō)不出來(lái)茸习。對(duì)他的思念是讓他回來(lái)照顧我畜隶，是索取，不是愛(ài)『排撸現(xiàn)在又是丁香花盛開(kāi)之際籽慢，我找回了缺失愛(ài)的自己。要愛(ài)老公猫胁！我是他最親的人箱亿！
? ? ? 家里兩個(gè)小黃人，兩個(gè)男子漢杜漠，我要享受小黃人創(chuàng)造的歡樂(lè)輕松的氛圍极景，用心去愛(ài)老公和兒子及家人。在兩個(gè)男子漢的保護(hù)和愛(ài)護(hù)下是多么幸福驾茴！活在當(dāng)下盼樟，享受幸福！
? ? ? 通過(guò)這幾次活動(dòng)锈至，進(jìn)行了心靈的洗禮晨缴，敢于打開(kāi)自己，把多年壓在心里的話都說(shuō)出來(lái)了峡捡，不經(jīng)歷磨難不能深刻領(lǐng)悟老聲常談的道理击碗。太愛(ài)我們這個(gè)團(tuán)體了筑悴，現(xiàn)在感覺(jué)我的大家小家都一片和諧。感謝團(tuán)隊(duì)心理大伽們稍途！哈哈哈阁吝！
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