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前幾天在市場買雞歌殃,老板娘開好一只后問客人:要哪一半?客人毫不猶豫指指左邊辞嗡。當(dāng)時在旁邊的我捆等,有些困惑,于是問他:你依據(jù)什么做出的選擇续室?隨便選的栋烤。老板娘也搭話:總比讓我?guī)瓦x好,不然我也不知道選哪半好挺狰。
生活中明郭,我們會經(jīng)常遇到需要做出選擇的事情。而很多人會不清楚自己的想法她渴,而猶豫不決达址。比如蔑祟,一直喊著減肥的人趁耗,面對美味的夜宵,心里兩個小人一直在打架疆虚,吃呢還是不吃呢苛败?吃吧满葛,可能會更胖,不吃吧罢屈,又禁不住誘惑嘀韧。一直糾結(jié)著……
有時候感情也如此,面對一段雞肋般的感情缠捌,放下又不甘心锄贷,繼續(xù)又不開心,就這樣徘徊不定曼月,終消耗了時間和精力谊却。
股市場亦然。上漲的時候哑芹,總想再多賺點炎辨,下跌時總懊惱自己的不果斷,沒有及時止損聪姿。這樣碴萧,一般都會虧,而贏得少末购。
其實破喻,選擇困難癥,是一種常見的心理盟榴,我們沒有設(shè)置好心理邊界的體驗低缩。如果你一開始就設(shè)置了界限,只要超過就及時改變曹货,那生活就會少很多煩惱咆繁。
就如股市的漲跌,如果定10%為邊界顶籽,不看其他的起落玩般,那就不會出現(xiàn)那么多悲劇。而感情礼饱,如果帶給你的痛苦多于快樂坏为,就該果斷舍棄。
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昨晚在地鐵上镊绪,看到一家五口人:爸爸媽媽匀伏,外婆,兩兄弟蝴韭。哥哥看起來有些內(nèi)向够颠,小一點的弟弟更活潑。擁擠的地鐵上榄鉴,弟弟一直跟在媽媽旁邊履磨,而哥哥只是找個位置站好蛉抓。
媽媽說,你們倆看看剃诅,剛過在哪個站了巷送?(她先大概說了怎么看地鐵的標記)哥哥先說,x+1站(錯的)矛辕,弟弟說x-1站(對的)笑跛。然后媽媽又教了一遍怎么看,再問:還有幾個站下車聊品?哥哥說堡牡,我不會數(shù),弟弟則數(shù)出來了杨刨。
后來晤柄,媽媽跟爸爸說,真的是沒有對比就沒有傷害啊妖胀。很明顯芥颈,她可能更喜歡弟弟。因為弟弟看起來更討喜一點赚抡。
想到最近比較火的一個詞爬坑,原生家庭。心理學(xué)上說涂臣,童年受過的傷害盾计,都會體現(xiàn)在長大后的生活中。如果一個人長大后赁遗,學(xué)會了自我療愈署辉,不斷修正自己,那就可以將童年傷害的影響降低岩四。如果很不幸哭尝,他不懂這些,繼續(xù)帶著小時候內(nèi)化的想法生活剖煌,則一輩子都不會有自我材鹦。
所以,父母應(yīng)該給孩子營造一個包容耕姊,安寧桶唐,信任的原生環(huán)境。