01
我們的人生不由我們的失敗決定嘁灯，而由我們對待失敗的反應(yīng)決定拴清。
失敗是成功之母靶病，是我們早就知道的道理会通。隨著年齡增長，對待成功與失敗的心態(tài)也越加成熟娄周。面對自己的成功涕侈，心里或許會有一絲欣喜，面對自己的失敗煤辨，心里難免有一些失落裳涛。雖然能坦然面對失敗，但每每提起這些失敗众辨，總會有一點(diǎn)遺憾端三。當(dāng)然，這也是情理之中的反應(yīng)鹃彻。
失敗并不可怕技肩，可怕的是不從自己的失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。但凡有上進(jìn)心的人浮声，這點(diǎn)還是很容易做到的。只不過旋奢，光從自己的失敗中吸取教訓(xùn)還不夠泳挥。聰明的人不僅從自己的失敗中吸取教訓(xùn)，更善于從他人的失敗中吸取教訓(xùn)至朗。能達(dá)到這一境界的人屉符，已經(jīng)算是很優(yōu)秀了。
我們的人生不由我們的失敗決定锹引，而由我們對待失敗的反應(yīng)決定矗钟。
所以，歸結(jié)到底嫌变，我們的人生由對待失敗的反應(yīng)決定吨艇。這也適用于絕大多數(shù)面對困難和逆境的情景，用它能很好地解釋生活中發(fā)生的事情腾啥。
我們的成就高低不在于我們面對什么樣的問題（我們終究要面對各種各樣的問題）东涡，而在于我們對待這些問題所采取的反應(yīng)。
02
培養(yǎng)習(xí)慣比設(shè)定目標(biāo)更重要倘待。
讓自己養(yǎng)成好習(xí)慣比讓自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)要好的多疮跑。這是因?yàn)榕囵B(yǎng)習(xí)慣比達(dá)成目標(biāo)更有優(yōu)勢。
設(shè)定目標(biāo)會帶來一些負(fù)面影響凸舵。每個(gè)目標(biāo)都有終點(diǎn)祖娘，一旦達(dá)成目標(biāo)，便停止不前啊奄，容易迷失自我渐苏。如果目標(biāo)沒有達(dá)成掀潮，必然感覺自己一無所獲，容易情緒低落整以。另外胧辽，達(dá)成目標(biāo)需要一定的自律能力。自律需要消耗意志力公黑，就像肌肉一樣邑商，需要消耗能量。人的意志力是有限的凡蚜，在某件事情上消耗過多的意志力人断，自然在其它事情上能分配的意志力就有限。
如果讓自己養(yǎng)成習(xí)慣朝蜘，習(xí)慣有慣性作用恶迈，利用慣性，很容易將事情完成谱醇。通過習(xí)慣的落實(shí)暇仲，目標(biāo)也相應(yīng)能達(dá)成，一旦達(dá)成副渴，習(xí)慣依然能夠保持奈附。即使目標(biāo)達(dá)不成，自己也收獲了一個(gè)好習(xí)慣煮剧。
目標(biāo)是希望在未來能達(dá)成某個(gè)目的斥滤。習(xí)慣是讓自己每天做某件小事情。經(jīng)過時(shí)間的積累勉盅，久而久之佑颇，習(xí)慣最終也能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
03
健康是一切幸福的基礎(chǔ)草娜。
年輕人身體好错蝴，不太注重自己的健康盐须。即使有熬夜袜腥、通宵精堕、酗酒、抽煙议蟆、暴飲暴食等不良習(xí)慣闷沥，也沒有太大問題；即使從來不鍛煉身體咐容，身體也過得去舆逃。但長此以往，過了30，很多小毛病就出來了路狮；過了40虫啥，可能有一些大毛病就出來了；過了50奄妨，可能有些人就已經(jīng)不在這個(gè)世界了涂籽。
健康，一定需要重視砸抛，更多的是需要未雨綢繆评雌。預(yù)防是對待健康最好的方法。因?yàn)橐坏┙】党隽藛栴}直焙，再來關(guān)注它景东，已經(jīng)來不及了。由于健康問題帶來的痛苦奔誓，將發(fā)揮其劇烈的作用斤吐，任何人都不會想經(jīng)歷第二次。健康是一切幸福的基礎(chǔ)厨喂。沒有了健康和措，就沒有了幸福，伴隨而來的是無窮無盡的痛苦蜕煌。
之前有人說過派阱，對于他來講，第一重要的是自己的身體健康幌绍；其次是自己的心理健康，再次是家人的身體健康故响，以及家人的心理健康傀广；然后才是自己的事業(yè)、成功彩届、名利等等伪冰。能有這種觀點(diǎn)的人，是擁有大智慧的樟蠕。
自從認(rèn)識到健康的重要性贮聂，就慢慢開始重視睡眠，重視飲食寨辩，重視心情吓懈。一切以自己的健康為第一重要。健康是一切幸福的基礎(chǔ)靡狞。
04
我們唯一恐懼的事情就是恐懼本身耻警。
我們誰都免不了心中產(chǎn)生恐懼，總是會有一些事情困擾我們，我們對它恐懼不以甘穿。實(shí)際上腮恩，我們唯一恐懼的事情就是恐懼本身。羅斯福的這句名言温兼，將恐懼的本質(zhì)說的清晰透徹秸滴。只要我們克服了恐懼本身，事情是不會讓我們恐懼的募判；只要我們直面面對恐懼荡含，踏出面對它的那一步，我們就充滿了勇氣和無窮無盡的力量兰伤∧诳牛恐懼在我們決心面對它時(shí)，它就煙消云散了敦腔。
2017-10-26
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