最近事情頗多痹屹，工作時間外的時間安排的滿滿的，因?yàn)橛刑焯熳鍪謳さ牧?xí)慣所有每天都會有一張“ToDoList”清單，設(shè)置了一堆要解決的“青蛙”仿畸。
然而對于要上班還要自己帶娃的人來說，我的一天時間宏觀上分為“上班時”與“下班后”朗和；下班后的時間又細(xì)分為“娃睡前”與“娃睡后”错沽。
于是我為自己準(zhǔn)備的“ToDoList”清單實(shí)際是超負(fù)荷在運(yùn)作的，當(dāng)然眶拉，一般我是可以完成絕大部分的千埃，知道“時間四象限”的朋友都知道事情分了輕重緩急，緊急重要忆植、緊急不重要放可、重要不緊急、不重要不緊急朝刊。
在一個時間管理的良性循環(huán)里我運(yùn)作的很好耀里，而在一個超負(fù)荷的循環(huán)里就會出現(xiàn)隱患，這種隱患就像牙周炎一樣讓人牙不見血不重視拾氓，發(fā)炎見血時其實(shí)已經(jīng)牙齦損傷嚴(yán)重冯挎。
因?yàn)樨?fù)荷太多，有些事情在時光流逝里衍變成了緊急的事情并會產(chǎn)生對自己的反作用力咙鞍，這種反作用力會產(chǎn)生綿綿的壓力感讓你陷入思考的稀缺陷阱里房官，在沒有外力發(fā)生時還可以勉強(qiáng)運(yùn)作趾徽，一旦你計(jì)劃的時間鏈斷裂，你的時間管理系統(tǒng)就會崩盤翰守，不夠淡定的話就會自亂陣腳孵奶。
這樣的演變不是因?yàn)榈昧恕巴涎影保憧赡茴净嫉氖恰巴昝乐髁x綜合癥”潦俺、“成功學(xué)受害者后遺癥”拒课、“l(fā)ist清單強(qiáng)迫癥”等等
很不幸的，我罹患了“l(fā)ist清單強(qiáng)迫癥”事示，這病不難治可自愈早像，停止生活做加法，改成生活做減法就好了肖爵。
如果你也患病了卢鹦，一定要趕快治，因?yàn)檫@種病拖久了發(fā)生病變就會發(fā)展成“拖延癌”
分享幾點(diǎn)建議：
◎個人的時間把握好劝堪，目標(biāo)制定要和自己的時間冀自、能力相匹配
◎草草的做很多，不如細(xì)水長流的做精做專
◎堅(jiān)持很難秒啦，所以不要在自己根本不喜歡的事情上為難自己
◎不要跟著別人走熬粗，在信息爆炸里患上知識缺乏焦慮癥，要懂得甲之蜜糖余境，乙之砒霜
◎多讀書是沒錯的
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