加入這個(gè)大家庭還是挺溫暖的迎捺，大家庭的人都這么積極向上，還是受到了鼓舞埋嵌。
養(yǎng)成的好習(xí)慣
1.每天6點(diǎn)半之前起床
2.早起鍛煉破加，爬山俱恶，瑜伽雹嗦，私人教練增強(qiáng)體質(zhì)。
3.初步學(xué)習(xí)番茄工作法
4.有運(yùn)用冥想軟件
5.學(xué)會(huì)周檢視合是，月檢視來反思
沒有養(yǎng)成的好習(xí)慣
1.工作安排不夠合理了罪，工作能力不夠提高
2、時(shí)間沒有安排合理聪全，計(jì)劃趕不上變化泊藕，不夠合理調(diào)整
? ? ? ? 心里總有太多雜念，讓自己理不透思路难礼，總感覺自己的腦子不好使娃圆，特別同意忘記事情，雜事情太多總感覺自己沒有把事情做到位蛾茉。思路都理不夠讼呢，干到事情一半想到另一個(gè)事情沒有辦馬上去辦其他事情，再回來辦事情可能重要的事情就沒有辦理好了谦炬。
接下來的計(jì)劃
1.身體第一悦屏，增強(qiáng)體質(zhì)节沦，好好通過私人教練與瑜伽鍛煉身體
2.早睡，合理安排每天的工作础爬，不浪費(fèi)時(shí)間
3.早起，想想怎么能好好利用早晨時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。
4.好好整理自己的工作計(jì)劃安排氢橙，改變一個(gè)工作習(xí)慣真心需要時(shí)間甩鳄。但是每天進(jìn)步一點(diǎn)總應(yīng)該能看到更好的自己。
加油供炎！加油常熙！
