21天情緒訓(xùn)練營(yíng)20191105第五天0抱怨

? ? 今天6:40打開(kāi)手機(jī)聽(tīng)起了周娟老師的情緒訓(xùn)練營(yíng)伐憾。老師要我們找自己內(nèi)在小孩,很多情緒其實(shí)是我們的內(nèi)在小孩帶動(dòng)出來(lái)的,我站在陽(yáng)臺(tái)上勉痴,呼吸著新鮮空氣,好像做冥想。

? ? ? 早上回到公司上班树肃,第1條信息就看到老師發(fā)給我小寶昨天的作業(yè),那個(gè)口語(yǔ)練習(xí)的作業(yè)才62分蒸矛。老師說(shuō)你,按孩子現(xiàn)在的水平胸嘴,他不至于這么低分的雏掠,看查是什么問(wèn)題吧。我最害怕就是老師打個(gè)電話給我反饋我孩子的學(xué)習(xí)情況劣像。因?yàn)槟阋宦?tīng)到電話肯定是有什么問(wèn)題了乡话。下班后我回到家,心平氣和地對(duì)孩子說(shuō)耳奕,昨天的作業(yè)怎么了绑青?有難度啊。孩子對(duì)我說(shuō)屋群,昨天的作業(yè)很陌生闸婴,所以考的成績(jī)不好。我也理解芍躏。就是這樣邪乍,平靜的度過(guò)了一天。世界很美好,到處充滿愛(ài)溺欧。

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