生活有時候缺少的就是一點愜意阱表。
就如陽光明媚時殿如，一家人出游漫步在林間小道上，沐浴在陽光中最爬，春風襲面涉馁，放松心情懷抱大自然；又如春雨漫漫時爱致，倚靠窗臺烤送，端起一杯清茶，感受春雨中帶著的一絲涼意糠悯，放空思緒慢慢沉淀帮坚；或者在春風中，坐上一片小舟之上互艾，游蕩在湖中叶沛，偶爾伸手撩撥周邊湖水，仰躺在游船之中忘朝，看著天空灰署，聽著水聲，感受大自然的饋贈局嘁。然而這一切似乎跟生活離得越來越遠溉箕，大部分人每天都過著二點一線的生活，與其說是生活悦昵，不如說是慣性肴茄，就像上了發(fā)條的機器人一般，一塵不變但指。
其實他們并不是不想去享受這樣的悠閑寡痰，而是不容易得到而已抗楔。生活總是會有各種各樣的問題出現(xiàn)，打亂出行的步伐拦坠，生活在世俗中的人连躏，不得不為現(xiàn)實低頭。現(xiàn)實中贞滨，快節(jié)奏取代了慢節(jié)奏入热，生活就像是快進的視頻一般，連喝杯水晓铆，吃頓飯勺良，都要計算一下時間，當這些都用上快節(jié)奏的快進方式骄噪，愜意變成了一種煎熬尚困，甚至不如慣性思維下的生活來得隨意，很多人將出游變成了手機不離手链蕊，因為只有這樣事甜，才能有足夠的空間應對突然而至的問題。
但是這種狀態(tài)示弓，其實是一種亞健康的狀態(tài)讳侨，畢竟長期的緊繃感呵萨，總會讓人覺得煩躁奏属，甚至焦慮。松弛有度才是最好的狀態(tài)潮峦。
大環(huán)境下囱皿，我們的生活壓力并不小。我們這一代大多數(shù)都是獨生子女忱嘹，而且又放開了二胎政策嘱腥，上有四老，下有二小拘悦，也許還有人身上背著房貸車貸齿兔，生活的壓力已經(jīng)壓的喘不過氣來了，如果長期的精神壓抑下础米，也許會有更多的焦慮不安分苇，壓力過大時，也許會影響到家庭的和睦屁桑，影響到工作的效率医寿，甚至影響到健康。適度的放松蘑斧，可以得到精神上的釋放靖秩，促進家庭的和睦须眷，人與人之間的交際也能變得和順，有時候精神不再壓抑沟突，也許就有更多的精神應對生活給予的壓力花颗，生活會慢慢變得和順起來。
所以說有時間事扭，還是不要總是停留在原地捎稚，放下手機，出去到處走走求橄，看看不一樣的風景也是必要的今野。愜意并不是刻意的尋找，而是不經(jīng)意間的感覺罐农。我們只是偶爾放慢一點節(jié)奏条霜，讓自己有一絲喘息的機會，讓自己過得輕松自在一些而已涵亏。
