? ? ? ? 兒子從校門口出來(lái)佛点,黑著一張臉栽烂。我看出了他的異樣,再次觀察并確認(rèn)他的情緒:“兒子恋脚,貌似你今天很生氣腺办,還很委屈是嗎?”
? ? ? ? 兒子一聽這話糟描,眼眶里開始泛出銀光怀喉。我猜對(duì)了!突然慶幸自己一直關(guān)注孩子的狀態(tài)多于行為船响,關(guān)注他的情緒多于分?jǐn)?shù)躬拢。
? ? ? ? “可以告訴媽發(fā)生了什么事情嗎?”我謹(jǐn)慎地試探他见间×拇常“我不想上學(xué)了!我要去教育局告我老師米诉!”兒子顯得很憤怒菱蔬。我的心里“咯噔”一下,兒子一向比較好脾氣史侣,一定發(fā)生了什么讓他有了這種極端情緒拴泌。先處理情緒再處理事情。情緒釋放有助于緩解行為處理惊橱。
? ? ? 他一口氣說(shuō)完發(fā)生的事情蚪腐,原來(lái)是課上被小干部記下講話,老師讓他罰抄作業(yè)税朴』丶荆“你說(shuō)這是不是變相體罰家制?憑什么同樣女生講話就不罰?我只不過(guò)是問了課代表一個(gè)問題她就要罰我泡一?……”看著兒子臉部肌肉都扭曲了:“兒子慰丛,換了我肯定也很氣憤,覺得不公平是嗎瘾杭?”“嗯诅病!老師她就是不公平!我最討厭她包庇女生了粥烁!還有那個(gè)**光記我們男生就不記女生贤笆!”“嗯,真的很可氣讨阻!我被氣死了芥永!氣死了氣死了!”我還跺腳搖頭钝吮。兒子被我的同理共情和夸張的表情動(dòng)作逗笑了埋涧。在他氣憤的時(shí)候,“先跟后帶”是最好的方式奇瘦。
? ? ? ? “兒子棘催,感覺你非常在乎公平哦,而且你未成年人保護(hù)法學(xué)得很好耳标〈及樱”被我一夸,兒子有些莫名其妙次坡,但是極端情緒消失了呼猪。每個(gè)情緒行為背后都有正面動(dòng)機(jī)與情感需求,如果我們父母能表達(dá)出孩子沒有表達(dá)出來(lái)的這些內(nèi)在渴求砸琅,孩子就會(huì)感覺被理解被懂了宋距。負(fù)面情緒就會(huì)得到很好的釋放。釋放完情緒我知道引領(lǐng)契機(jī)已經(jīng)來(lái)了——
? ? ? ? “兒子症脂,換了你做你們班主任谚赎,遇到這種情況怎么辦?”換位思考角色扮演是我經(jīng)常跟他做的游戲摊腋。站在不同的角度思考問題會(huì)更全面沸版。
? ? ? ? “換了我我肯定這樣處理……”兒子說(shuō)了好幾個(gè)方案⌒苏簦“嗯,不錯(cuò)细办,一個(gè)問題至少三種解決方案橙凳。你的的確更加有效蕾殴。你可以試著和老師溝通下〉盒ィ”我鼓勵(lì)他與老師溝通解決問題钓觉。“才不要呢坚踩,她根本聽不進(jìn)荡灾!她的眼里只有好學(xué)生,一好遮百丑瞬铸!”兒子的情緒又上來(lái)了批幌。看來(lái)嗓节,他對(duì)老師的反感不是一天兩天了荧缘,我沒有及時(shí)發(fā)覺。做心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)告訴我拦宣,累積情緒必須及時(shí)清理掉截粗,要不就會(huì)在無(wú)形中累積總有一天會(huì)爆掉。事情的發(fā)生是中立的鸵隧,有對(duì)錯(cuò)的只是看法绸罗。我可以引領(lǐng)他改變對(duì)任課老師的看法以利于他建立學(xué)科學(xué)習(xí)的興趣。
? ? “兒子豆瘫,換了你从诲,眼前一個(gè)是成績(jī)好省心還有一個(gè)是不但成績(jī)不好還經(jīng)常調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,你會(huì)喜歡哪個(gè)呢靡羡?”兒子不吭聲了系洛。將心比心矛盾沖突就少了÷圆剑“現(xiàn)在老師的確對(duì)你有意見描扯,那你可以怎樣做讓老師對(duì)你重新改變看法呢?”我繼續(xù)引領(lǐng)他看目標(biāo)趟薄≌莱希“我可以找她解釋清楚;也可以做好我自己……”“嗯杭煎,挺好的恩够,你有了自己的想法。同時(shí)我要告訴你羡铲,一個(gè)人一旦被別人看死是很難扭轉(zhuǎn)形象的蜂桶,如果你繼續(xù)遇到被誤解你怎么辦?”我給他打“預(yù)防針也切∑嗣模”這也是人性中的必然現(xiàn)象腰湾,提前把“雷”除掉〗桑“還能怎樣费坊?你一直說(shuō)要堅(jiān)持做好自己啊旬痹!”兒子在沉思了一陣后回答我附井。聽兒子這么一說(shuō),我心頭石頭落地两残,由于自己平時(shí)的言傳身教永毅,兒子對(duì)于別人的情緒處理與評(píng)價(jià)能夠正確看待,這將是送給他以后處理人際關(guān)系的重要法器磕昼,比送給他一座房子更值錢卷雕!
? ? ? ? “OK!我相信你不管遇到怎樣的情況都能堅(jiān)持做好自己票从!”我跟他擊掌漫雕,兒子還用力握了握我的手》灞桑“謝謝親愛的兒子浸间,你已經(jīng)有能力去處理你的情緒,遇事能夠更冷靜智慧吟榴!真開心魁蒜!通過(guò)今天這件事,你有學(xué)到什么嗎吩翻?”一事一學(xué)習(xí)也是我一直倡導(dǎo)兒子去做的兜看,我始終相信最好的教育即生活,所有的學(xué)習(xí)必須為生活服務(wù)狭瞎,秉承這樣的理念细移,兒子已經(jīng)越來(lái)越多地累積了很多屬于他自己的獨(dú)特社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我想這是我這個(gè)媽媽要送他的最好的成長(zhǎng)禮物熊锭。
? ? ? ? “學(xué)到弧轧?讓我想想啊……”兒子眼珠上揚(yáng),手指點(diǎn)著下巴碗殷,“我覺得吧精绎,今天我面對(duì)同學(xué)和老師對(duì)我的處理太過(guò)沖動(dòng)了,直接和老師方面起了沖突锌妻,她很沒面子就發(fā)生了下面的事情……”“哇代乃!太棒了兒子!你找到了事情不同應(yīng)對(duì)的契機(jī)和方式从祝!觀察入微襟己!”兒子又有些小得意:“其實(shí)我私下去老師辦公室解釋這件事老師也會(huì)聽進(jìn)去的……”“嗯引谜!”我朝他伸伸大拇指牍陌∏嬖。“我們老師也沒這么可惡啦,她應(yīng)該也是情緒上的處理模式……”兒子還能這樣設(shè)身處地區(qū)分老師的行為與身份毒涧,我頓時(shí)感到中了十萬(wàn)大獎(jiǎng)贮预!不因?yàn)槟硞€(gè)行為否定整個(gè)人,更加客觀中立看人事物契讲,兒子的教練素質(zhì)越來(lái)越好了仿吞!平時(shí)我們的點(diǎn)滴滲透沒白費(fèi)。
? ? ? ? “那老師那你準(zhǔn)備怎么做挽救工作呢捡偏?”我繼續(xù)引領(lǐng)他思考唤冈,做好閉環(huán)工作,事情的善后有時(shí)更重要银伟。
? ? ? ? “這個(gè)我還沒勇氣去處理你虹,媽媽你可以幫我嗎?”兒子對(duì)于人際關(guān)系處理的確在勇氣和主動(dòng)性方面需要提升彤避,我也允許接納他暫時(shí)不夠我的標(biāo)準(zhǔn)傅物,同時(shí)相信經(jīng)過(guò)歷練他會(huì)慢慢成長(zhǎng)的。
? ? ? ? 運(yùn)用同樣的方式琉预,我釋放了暴怒中老師的情緒董饰,當(dāng)時(shí)被老師遷怒,指著我一頓臭罵圆米,幸虧我修煉功力上漲卒暂,要不還真扛不住老師的指責(zé)。等老師情緒平和了娄帖,我說(shuō):“兒子也意識(shí)到今天態(tài)度不好也祠,想來(lái)跟你道個(gè)歉,你明天可以給他一個(gè)機(jī)會(huì)嗎块茁?”老師顯然沒想到齿坷,愣了一下:“好的,乙丁媽媽数焊,我今天真的是太氣了永淌,像你說(shuō)的我對(duì)他期待高了……”老師的語(yǔ)氣明顯軟下來(lái),每個(gè)憤怒的背后都是深深的無(wú)力感與自己都意識(shí)不到的渴求佩耳,如果能夠讀懂并滿足遂蛀,沖突就成為了關(guān)系拉近的契機(jī)……
? ? ? ? “謝謝老師對(duì)乙丁這么負(fù)責(zé)任,乙丁也一直回來(lái)跟我分享的干厚,對(duì)于你獎(jiǎng)勵(lì)他的一根棒棒糖還含在嘴里舍不得吃李滴,回來(lái)得意得不得了螃宙,說(shuō)是班主任老師獎(jiǎng)勵(lì)的……”我傳遞兒子對(duì)她好行為的肯定,每個(gè)人都是需要被認(rèn)可與肯定的所坯,老師也一樣谆扎。而好的行為每個(gè)人都會(huì)有,只看我們能不能抓住并去為目標(biāo)適當(dāng)放大強(qiáng)化……
? ? ? ? “好的芹助,你叫他明天進(jìn)我辦公室堂湖,好好聊聊,年輕人沖動(dòng)態(tài)度不好正常的状土,我們也是這么過(guò)來(lái)的……”老師徹底原諒了他无蜂。“謝謝老師這么體諒孩子蒙谓,這樣用心負(fù)責(zé)斥季、這樣通情達(dá)理的老師真的不多見了……”
? ? ? ? 愉快地放下電話,兒子朝我猛吐舌頭:“馬屁精累驮!”我笑著看他:“我說(shuō)的可是事實(shí)酣倾?你是不是的確有過(guò)被她獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)的行為?”“嗯慰照!”兒子承認(rèn)灶挟。“兒子毒租,所以你要提升你的感恩心與欣賞力稚铣。古語(yǔ)有云,看人之大墅垮,天下無(wú)不可用之人惕医。看你的注意力方向在哪里吧……”“哦……”兒子變得嚴(yán)肅起來(lái)算色。
? ? ? ? “親愛的兒子抬伺,感謝這次事情的發(fā)生,也感謝你的呈現(xiàn)和信任灾梦。遇到事情你能跟我講峡钓,媽媽就不擔(dān)心你會(huì)出大問題,最怕的就是你不講若河,媽媽也不知道怎樣幫到你能岩,說(shuō)到底,媽媽還是要感謝你愿意跟我敞開哦……”我揉揉兒子的黑發(fā)萧福,雙手環(huán)繞在他脖子上:“謝謝兒子拉鹃,又讓我學(xué)到了危機(jī)處理真實(shí)的一課!”
? ? ? 兒子黑漆漆的眼神看著我,溫暖如春膏燕,他莞爾一笑:“謝謝媽钥屈,神一樣的存在……”
? ? ? ? 我們又并肩往前走。真的感謝每次不確定事情的發(fā)生坝辫,所有的事情都是來(lái)成全我們的篷就,當(dāng)我們沒有足夠的能力去解決,那就學(xué)著去解決阀溶;我們有能力去解決腻脏,那就去自然地呈現(xiàn)鸦泳,用積極心理來(lái)接納和信任人性的成長(zhǎng)眼光银锻,世上所有的事情只是遭遇只是經(jīng)歷。
? ? ? ? 更多去歷劫吧……