是計劃太多還是執(zhí)行力不夠

2月初的時候镶殷,又給自己制定了計劃禾酱,然后毫無懸念的,沒有完成批钠。那么到底是計劃太多宇植,還是執(zhí)行力不夠。只能逐一解剖來看埋心,以便能更好的去計劃執(zhí)行指郁。

閱讀

之前指定的是每周一本書,實踐起來發(fā)現(xiàn)拷呆,如果是小說類的闲坎,兩三百頁,還可以完成茬斧。如果篇幅過長腰懂,肯定無法完成∠畋或者本身讀起來比較燒腦的绣溜,也很難看完,最近在讀的激蕩三十年娄蔼,確實非一周能抽幾天讀完的怖喻。

上半年對閱讀不對文學閱讀做硬性要求,專注于專業(yè)知識的學習岁诉∶校總結來說,本身比較忙碌涕癣,加上執(zhí)行力不夠哗蜈,共同導致了這種現(xiàn)象。為了增加執(zhí)行力,需要閱讀一些讀起來簡單的文章距潘。為了增加計劃性炼列,和自己需求,增加專業(yè)知識音比。

二月份

  • 撒哈拉的故事唯鸭,已閱讀完
  • PRML 每周隨意一章」枞罚看懂+習題
  • 激蕩三十年,日讀一年明肮,不做硬性要求

計劃過多菱农,執(zhí)行力不夠

寫作

日記堅持了一周,第二周就沒堅持柿估。如無其他時間提前寫完循未,那么日記寫作時間必須得在每晚睡覺前。不可再第二天第三天或者之后補寫秫舌。
文章也都是在周末趕完的的妖。
執(zhí)行力不夠

因為周一到周五可能會非常忙碌,重新調整:如果工作上事情比較多足陨,最遲周五完成嫂粟。如果工作上事情不太多,周三前完成墨缘。對寫過的文章一定要改星虹,沒有修改就沒有進步。多改多讀多寫镊讼。

技術基礎

題刷了一些宽涌,但是算法一個沒看。

修改如下:每日刷題:6-7題蝶棋,經(jīng)自我驗證卸亮,這個題量對我來說是一個比較適合的水平。大約需要3個小時玩裙。修改作息兼贸,每日早起,爭取將刷題時間改為早晨出門前献酗。

算法寝受,每周重點解決一個,需要有文章輸出罕偎,結合閱讀的PRML很澄。

二月份:LR、FM、FFM甩苛。

計劃太多

健身養(yǎng)生

每日堅持健身蹂楣,這個堅持的很好。固定不受打擾的時間+科學課程讯蒲,是堅持下來的重要原因痊土。其他各項也要借鑒。

積極的態(tài)度

感覺堅持的不錯墨林,對待生活越來越積極赁酝。另外,面對生活中的各項事情旭等,要積極去解決和完成酌呆,而不是拖延。

綜上搔耕,計劃太多和執(zhí)行力占據(jù)著同樣的因素隙袁,最先要修正自己的,計劃上多上點心弃榨,執(zhí)行力就能少使點勁菩收,能更好的執(zhí)行。

另外鲸睛,學到了一些為人處世制定計劃的原則
* 只做必要的事情娜饵。別沒事找事。在沒有真心認可事情的價值和意義時官辈,最容易拖延划咐。想想那些可去可不去、出于人情被迫參加的無聊聚會钧萍,你會提前到嗎褐缠?
* 如果被迫要做沒意義的事,就盡力找件有意義的事情一起做风瘦,我稱之為“意義鍍金術”队魏。
* 讓難度適中。難度過高時想辦法拆分万搔、搬救兵胡桨,或跟任務干系人溝通以降低期望,甚至干脆放棄瞬雹。難度過低時昧谊,試著加點挑戰(zhàn)吧。玩點新花樣或者跟別人比賽什么的酗捌。難度適中有利于進入“心流”呢诬,也就是打游戲一般全神貫注沉浸其中的感覺涌哲。
* 減少分心因素。
* 遠離干擾源尚镰,增大分心成本阀圾。
* 縮短回報周期:把任務拆分成小階段,及時休息狗唉,在心理上更及時和頻繁地獎勵自己初烘。

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