今天閱讀的主題閱讀的第四锈颗、第五個步驟：
收獲：
好像沒有書本內(nèi)容的收獲顷霹，但對閱讀條件上有了新的認識，讀書計劃即將遭遇崩盤
沒有收獲的原因：
1.看這段文字的時候是在地鐵上看的击吱，沒有安靜思考的空間
2.文字看完了淋淀，完全沒有理解，它究竟在講什么
3.最近身體處于嚴重透支
感悟：
1.這兩天天的閱讀效果極差覆醇，需要調(diào)整
2.閱讀需要固定的時間+固定的地點+清晰的頭腦+堅持不懈的連續(xù)性=讀書的有效性
改變：
1.要么堅持朵纷、要么退出
2.舍棄最不重要的，專注應(yīng)該專注的
行動：
1.保證睡眠永脓、保證鍛煉
2.堅持閱讀實踐袍辞、每天都要讀一點點、狀態(tài)不好也讀但要快速調(diào)整憨奸，免得成為習(xí)慣
3.繼續(xù)往下面讀革屠，等有空的時候在進行這個章節(jié)的疑惑解答
