從初三開始長痘峻厚,時間長响蕴,易反復(fù)谆焊。到現(xiàn)在折騰為一個步入中年的老少女,擁有了最令人苦惱的膚質(zhì)浦夷,所以對護膚尤為關(guān)注辖试,特別是臉上的皮膚。
我雖然長痘時間長劈狐,易反復(fù)罐孝,但不是滿臉長的那種,通常在臉兩頰一個區(qū)域內(nèi)肥缔,以及下巴莲兢,一般整個臉是3-5顆痘,紅色丘疹或者白頭,幾乎沒有過囊腫大包改艇,這里好了那里長收班,痘印比較多。
剛開始長痘的時候谒兄,家長和自己都沒在意摔桦,認為是青春期正常現(xiàn)象承疲。沒有認識到這是擦诟!皮膚病燕鸽,得去看醫(yī)生兄世!我媽給買那種宣傳有祛痘功效的,或者強力清潔的洗面奶(比如洗顏屆嘣郏科碘饼,對我來說是毀臉神器,敏感肌一定不要用)悲伶,以及一些祛痘霜(軍獻益膚霜等)艾恼,沒什么效果,反而有越用越嚴(yán)重的趨勢◆镲保現(xiàn)在想想钠绍,皮膚問題有大半是自己作出來的。
關(guān)于規(guī)律作息花沉、飲食忌口等方面已經(jīng)有無數(shù)痘友強調(diào)過柳爽,有皮膚問題的人還是要注意。這些我不贅述碱屁,直接開始經(jīng)驗分享磷脯。
重要的話說在前面:有皮膚問題看醫(yī)生,看醫(yī)生娩脾,看醫(yī)生赵誓。而且早看早好,不要去公交車或者本地電視臺廣告的那種皮膚病屖辽蓿科醫(yī)院俩功,去公立醫(yī)院皮膚科。上網(wǎng)可以查到醫(yī)生的口碑碰声,選擇對的好的醫(yī)生诡蜓。中醫(yī)的話我沒有太多建議,因為感覺要遇到適合自己的中醫(yī)太難胰挑。我曾經(jīng)去看過一個省中醫(yī)院皮膚科最出名的老中醫(yī)蔓罚,開了兩次藥再找他看的時候椿肩,他說我身體沒什么毛病,不用再吃藥了豺谈,但是我的臉還是沒有什么好轉(zhuǎn)覆旱。所以中醫(yī)見仁見智,因人而異核无,還和你服藥時間長短扣唱,飲食忌口等各方面有關(guān)系,對我來說時間長团南,效果不顯著噪沙,所以放棄了,注重日常飲食調(diào)理即可吐根。
去醫(yī)院醫(yī)生給開過的藥
內(nèi)服:我吃過的藥還是挺多的正歼,基本是消炎藥+有清熱等功效的中成藥,不完全記得拷橘,說幾個比較典型的局义。
1.泰爾絲:這個藥爭議很大,相關(guān)信息百度了解冗疮。我個人建議萄唇,如果不是特別嚴(yán)重的滿臉囊腫那種痘痘,不要吃术幔。一方面是副作用另萤,一方面是不一定能根治。我認識的一個姑娘诅挑,痘比我嚴(yán)重四敞,咬牙堅持吃了將近一年半,臉確實好了拔妥,像換膚一樣忿危。我吃過3個多月,感覺不是很有用没龙,怕副作用铺厨,就停了。現(xiàn)在醫(yī)生會給很多患者開這個藥兜畸,像一些粉刺或者我這種狀況努释,不是重度痤瘡碘梢,考慮身體健康咬摇,不要吃泰。我覺得有其他藥可選擇的情況下煞躬,真的不要輕易吃這個藥肛鹏。
2.丹參酮+維生素B6+四黃素片逸邦,丹參酮、四黃素消炎在扰,B6控油缕减,適合我的膚質(zhì),副作用相對小芒珠。但我媽不讓我吃四黃素桥狡,我就只吃了其它兩種。這幾個藥都不算貴皱卓,性價比高裹芝。怎么吃,吃多長時間娜汁,遵醫(yī)囑嫂易,定期復(fù)診。我現(xiàn)在只是在夏天出油多的時候掐禁,醫(yī)生會告訴我吃點B6怜械,其他時候不吃藥。就下面這種兩三塊一瓶的B6傅事,丹參酮好像是20幾一瓶缕允。
3.其他消炎藥+中成藥:美滿霉素,鹽酸西替利嗪蹭越,裸花紫珠片灼芭,珍珠暗瘡片等等,只要看不同的醫(yī)生藥都不一樣般又,大家選好醫(yī)生就行彼绷。記得我高中畢業(yè)的時候吃過一次藥,堅持按醫(yī)囑吃的茴迁,大概兩三個月左右只剩下其中的一個消炎藥寄悯,我也堅持把剩下的藥吃完了。大學(xué)剛開始那一年多都沒再長過痘堕义,還是有效果的猜旬。所以有時候不是醫(yī)生開的藥沒用,而是我們沒有遵醫(yī)囑堅持倦卖。后來可能因為北京空氣洒擦,心理壓力,護膚不當(dāng)?shù)仍蚺绿牛珠_始幾顆幾顆地冒痘熟嫩,唯有淚兩行。褐捻。掸茅。
外用:
1.班賽(過氧化苯甲酰凝膠)椅邓,說是對紅腫大痘有效,晚上用昧狮,避光景馁,有刺激性,點涂逗鸣。痤瘡常備藥合住。
2.達芙文(阿達帕林凝膠),對粉刺撒璧、閉口效果好聊疲,晚上用,避光沪悲,有刺激性获洲,點涂。痤瘡常備藥殿如。
其他A酸類藥膏:迪維(刺激性最強贡珊,乳膏狀,對油皮不友好)涉馁,達芙文(最溫和)门岔,安素絲(有酒精,改善油脂)烤送,他扎羅秃妗(據(jù)說效果最好)。我用過前兩個帮坚,覺得達芙文是適合我油皮的妻往。
A酸類過度耐受期:1-2周,3天1次试和,先涂護膚品再涂藥讯泣。3-4周,隔天1次阅悍,先涂護膚品再涂藥好渠。5-6周隔天1次,先涂藥再涂護膚品节视。7周后拳锚,每天1次,非必要不涂護膚品寻行。
A酸類相比其它藥膏刺激性大霍掺,可按以上方法建立耐受。如果痘痘不是很嚴(yán)重,只在有痘時候點涂就可以抗楔,不然會把自己作成敏感肌。我在用完護膚品之后點涂拦坠,效果不錯连躏,自己適度使用。
3.其他藥膏:甲硝銼克林霉素凝膠贞滨,克林霉素磷酸酯凝膠入热,甲硝唑凝膠,還有一些醫(yī)院自己配制的藥膏晓铆,主要作用是抗菌消炎勺良。
4.修復(fù)、祛印類:氫醌乳膏骄噪,喜遼妥尚困,積雪苷軟膏,熊果苷精華链蕊,重組牛堿性成纖維細胞生長因子噴霧事甜、凝膠(貝復(fù)濟、貝復(fù)新滔韵,做完黃金微針醫(yī)生給開的)逻谦,可復(fù)美,創(chuàng)概泸撸康邦马,薇諾娜透明質(zhì)酸修護貼敷料,百植翠多重生長因子面膜宴卖。
以上各種產(chǎn)品的效果也是因人而異滋将,根據(jù)自身情況使用。
藥類對皮膚是有一定刺激作用的症昏,使用時要注意耕渴,不要圖量多次數(shù)多。用藥同時齿兔,要做好清潔保濕防曬各項護膚橱脸,皮膚問題不能求快,要耐心護理分苇。
醫(yī)生給的祛痘治療流程:消炎-補水-修復(fù)-穩(wěn)固添诉,大家可以根據(jù)自身情況做好功課,選擇適合自己的產(chǎn)品医寿。當(dāng)然栏赴,皮膚出現(xiàn)問題的時候,還是要及時就醫(yī)靖秩,用藥過程中有什么問題也要及時和醫(yī)生溝通须眷。
本來想一次性把醫(yī)藥竖瘾、護膚品、醫(yī)美寫完花颗,但不知不覺一個部分就寫了這么多捕传,就索性拆開來寫。下次會寫醫(yī)美篇扩劝,希望我們一起努力擁有好肌膚庸论。