永遠(yuǎn)不要相信任何人對(duì)你的任何評(píng)價(jià)踩官,包括你自己

因?yàn)橐坏┫嘈艅e人對(duì)你的評(píng)價(jià),你就喪失了自己的自由境输。

如今這個(gè)時(shí)代的許多人都在追求自由蔗牡,但他們對(duì)于自由的理解是身體上的,即行為的自由嗅剖,但心靈上的自由也是極為重要的辩越,但卻被人們忽視。

而且大多數(shù)人在心靈這方面是不自由信粮,被束縛的黔攒,為什么?

因?yàn)樵S多人都在聽從周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法,忽視了自己內(nèi)心的所想督惰。


比如不傅,我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)聽到這樣的聲音。

“成績這么差赏胚,怎么學(xué)也學(xué)不進(jìn)去還不如早點(diǎn)出來掙錢”

“聲音這么粗访娶,你唱歌肯定不行”

“你連一米八都不到,還想打籃球觉阅?”

這些周圍人對(duì)我們的看法束縛著我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)崖疤,這就產(chǎn)生了一種被拘束的不自由感,我們對(duì)自我的認(rèn)知是被他人的看法所牽引的典勇。

不過看本質(zhì)的話劫哼,表面上是他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)和看法在影響和控制著我們對(duì)自身的認(rèn)識(shí),但其實(shí)不然割笙。

這就要問阻礙我們自由的真正敵人是誰权烧?

這個(gè)人其實(shí)是我們自己。


你看咳蔚,小孩子其實(shí)是最自由的豪嚎,因?yàn)樗麄兲煺妫瑔渭兲富穑粫?huì)考慮社會(huì)責(zé)任侈询,不會(huì)擔(dān)心被人嘲笑,不會(huì)害怕失敗或者拒絕糯耍,他們會(huì)真誠的表達(dá)自己的情緒扔字,他們的心靈是不受束縛的。

那么我們是從什么時(shí)候開始不自由的呢温技?

這個(gè)原因就發(fā)生在我們被整個(gè)家庭和社會(huì)「馴化」革为,或者說是我們逐漸被社會(huì)化的過程中。

小時(shí)候你如果很喜歡唱歌舵鳞,每天放學(xué)回家都會(huì)急不可耐的關(guān)在房間練習(xí)很長時(shí)間震檩,你樂此不疲,覺得唱歌使你很快樂蜓堕。

但某一天你的媽媽因?yàn)楣ぷ髟蚺茁玻瑹┰瓴话驳幕氐郊遥齽t情緒失控的責(zé)備你:“別唱了套才,難聽死了迂猴!”。

那一刻年幼的你也許就會(huì)相信媽媽這無心的一句責(zé)備背伴,認(rèn)為你的聲音真的不好聽沸毁,從此你也不敢在其他人面前唱歌峰髓,甚至逐漸放棄了唱歌這個(gè)愛好。

在學(xué)校時(shí)息尺,也許曾經(jīng)的你很喜歡打籃球携兵,每次放學(xué)沒人陪練你也會(huì)堅(jiān)持練習(xí),但你的體育老師說“你身高不夠掷倔,不適合打球眉孩,我看以你的性格向文學(xué)發(fā)展比較好”。

你認(rèn)為對(duì)方說的沒錯(cuò)勒葱,你的身高并不算高浪汪,就這樣你再一次接納了他人對(duì)你不全面的看法,并內(nèi)化為對(duì)自我的認(rèn)知凛虽。

這些對(duì)你一知半解的言論死遭,都以別人無心或善意和惡意的評(píng)價(jià)開始,以你相信了這些話結(jié)束凯旋,從此你就逐漸迷失了自己人格的獨(dú)立呀潭,喪失了自由。


永遠(yuǎn)不要相信任何人對(duì)你的任何評(píng)價(jià)至非,這個(gè)人包括你自己钠署!

因?yàn)椴还軇e人對(duì)你的評(píng)價(jià)是好的,還是不好的荒椭,那都是他們對(duì)你言行的表面理解谐鼎。

比如你學(xué)習(xí)攝影拍了一組照片,有人說:“你拍的真不錯(cuò)趣惠,很漂亮”狸棍。

但這句評(píng)價(jià)并不會(huì)使照片本身變得好看,而是照片觸發(fā)了他個(gè)人對(duì)于美的標(biāo)準(zhǔn)味悄。

每個(gè)人的審美不同草戈,評(píng)價(jià)也不同。

如果有另一個(gè)人看了你的照片說到:“你這拍的什么啊侍瑟,不知道想表達(dá)什么”唐片。

這個(gè)評(píng)價(jià)其實(shí)跟照片實(shí)際價(jià)值,以及在你心中的價(jià)值都無關(guān)涨颜,這只是說明了這個(gè)照片不符合對(duì)方的審美觀念费韭。

或者是對(duì)方由于嫉妒而不愿承認(rèn),或是惡意傷害你咐低。

你真正要問的不是照片好不好看揽思,具有多大的價(jià)值袜腥,能夠得到多少人的認(rèn)可见擦,而是問自己钉汗,在這個(gè)過程中你是否感到了開心,是否將內(nèi)心的感想抒發(fā)出來鲤屡,做到了你想做到的標(biāo)準(zhǔn)损痰,這才是它真正對(duì)于你的價(jià)值。


另外很重要的一點(diǎn)是我們要理解:“別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)酒来,或者說對(duì)我們的言行的解讀卢未,更多的反映出他們是誰,而非我們是誰”

舉個(gè)例子:你某天打卡跑步并發(fā)了朋友圈堰汉。

朋友a(bǔ)看到了在心里認(rèn)為:“他只是想炫耀一下而已辽社,滿足自己的虛榮心罷了”。

朋友b卻認(rèn)為“他終于開始減肥了”翘鸭。

朋友c則在想:“他真的很注重身體健康”滴铅。

那他們誰是對(duì)的呢?也許朋友a(bǔ)是對(duì)的就乓,也許c是對(duì)的汉匙,也許全都不對(duì)。

因?yàn)闆]有人真正了解你生蚁,你的目的只有你自己知道噩翠。

而這些人在這個(gè)過程中對(duì)你行為的解讀其實(shí)是他們自身價(jià)值觀的映射,每個(gè)人的解讀都是個(gè)人價(jià)值觀的產(chǎn)物邦投。

所以他們對(duì)你的這些評(píng)價(jià)伤锚,更多說明的是他們是誰,而不是你是誰尼摹。


所以永遠(yuǎn)不要相信任何人對(duì)我們的任何評(píng)價(jià)见芹。

因?yàn)槟阋坏┫嘈牛蜁?huì)在不知不覺中陷入了他人為你編制的牢籠中蠢涝。

你的內(nèi)心會(huì)無時(shí)不刻充滿他人的聲音與評(píng)價(jià)玄呛,你的人生會(huì)照著他人價(jià)值觀而發(fā)展,而不是你真正想要的和二,人是流動(dòng)的徘铝,可改變,可發(fā)展的惯吕,現(xiàn)在的你不代表最終的你惕它,最終的你,是你選擇聽從真正自己內(nèi)心的聲音废登,向著你想要的方向成長淹魄,并且接納一切你此刻還成長得不夠的地方。

生命它應(yīng)當(dāng)具有流動(dòng)性堡距,復(fù)雜性以及豐富的可變性甲锡,而這些都應(yīng)該由我們個(gè)人所決定兆蕉,這,才是心靈上的自由缤沦。

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