陰霾來了铺坞,怎么辦起宽?

《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書買來快有半年了,一直沒有翻過济榨。這次雖然有一個月的假期坯沪,但是事出突然,一本書都沒帶回來擒滑,全放辦公室睡大覺了腐晾,經(jīng)過十余天的調(diào)整,好不容易靜下心來想讀讀書橘忱,就只能跟著飯團的內(nèi)容了赴魁。

積極主動卸奉,如何理解

積極主動:是一種態(tài)度钝诚,我可以對我自己的人生負責(zé)的一種態(tài)度;更是一種行動榄棵,我主動承擔(dān)通往自己目標的行動凝颇;還是一種語言潘拱,一種描述自己的更昂揚更向上的語言。

陰霾密布拧略,前方無路

我一直認為自己是個積極主動的人芦岂。直到去年開始備考環(huán)評,我對自己有了不同的認識垫蛆∏葑睿看看那時的我,每天都挺忙似的袱饭,有做不完的工作川无,有看不完的教材、做不完的習(xí)題虑乖,但在內(nèi)心深處始終覺得自己差點什么懦趋,直接表現(xiàn)就是每當我坐下來,就算花費很久很久的時間都難以進入狀態(tài)疹味。我知道我出了問題仅叫,雖然不知道問題在哪,當然考試的結(jié)果也很不理想糙捺。

今年7月以來诫咱,我去了武漢、去了南昌继找,去了景德鎮(zhèn)遂跟,去參加拆書幫的線下活動婴渡,去見了網(wǎng)上線下的朋友。8月后哄尔,我的家庭經(jīng)濟狀況直線下滑,我和很多從前未見的人見了面鸣戴,了解到很多一直被可以隱瞞的事實粘拾。猛然回頭,逝去的那幾年缰雇,一直都是我一個人艱難地在唱獨角戲追驴,我那些無法投入的精氣神疏之,全都耗散在了不值得的人身上锋爪,不值得的事上其骄。而我年栓,客觀上一直都是處于被動的那一個纸兔。

32年來,我人生最黑暗糟糕的時光否副,就這樣不打一聲招呼來到了我的身邊。做完手術(shù)后的一個多星期洲拇,我把自己完全埋在小說和言情電視劇中另患,我無力搭理任何人鸦列,包括我最愛的孩子Kevin鹏倘。

出路何處纤泵,立即行動

我大腦一直勸誡著自己,該面對的終究得面對,站起來還是得靠自己稚矿。為了激勵自己,我提前好幾天就和自己的閨蜜說要重新振作,好好復(fù)習(xí)迎接明年的考試。但是,直到10月3日,我才暫時放下了各種不安,正式開啟番茄鐘寨典,重新拿起教材熏迹,從歷年真題開始做起,逐個總結(jié)自己不懂的知識點凝赛。但是才到傍晚時分注暗,我已經(jīng)非常疲憊。

晚上我打開微信讀書墓猎,不想再沉溺于小說捆昏,恰巧看到圈媽的《番茄工作法》,剛開始使用番茄鐘毙沾,我還是很多不明白的地方骗卜,隨即打開來聽,邊聽邊做筆記,隨后寇仓,我有種茅塞頓開的感覺举户,我知道問題出在哪里了。

晚上Kevin睡了以后遍烦,我激動得按照調(diào)整后的番茄鐘完成了另外三項工作俭嘁。然后乘勢將4號的to do list做好,至今天10月5日服猪,我每一天的to do list基本都完成供填,自我感覺實踐結(jié)果良好,雖然罢猪,因為這幾天Kevin放假在家近她,時常打斷我的番茄鐘,但是我對自己預(yù)估時間和落實行動的完成度很滿意膳帕。

我好像看到了一絲指向未來的曙光粘捎。

回首無助,前路漫漫

從醫(yī)院回家之后危彩,我整個人是非常消沉的晌端,一邊,大腦告訴我不管怎樣事情已經(jīng)發(fā)生恬砂,該走出來了咧纠,但是另一邊行動的腿根本沒有邁出去過,反而因為這種大腦意識和行動上的不匹配而引發(fā)了焦躁不安的情緒泻骤。

想想是什么改變了我呢漆羔?是行動。聽上去是不是很繞狱掂?3號早晨開始演痒,我半強迫著自己開始了番茄鐘行動,行動中發(fā)現(xiàn)實踐效果并不好趋惨,這個時候鸟顺,機緣巧合遇見了圈媽的講解,在聽講解的當下器虾,我及時做了筆記讯嫂,之后發(fā)現(xiàn)不足,進行調(diào)整兆沙,并在當天0:00之前欧芽,完成了幾項新補充的內(nèi)容,我的內(nèi)心突然就被填滿了葛圃,很快樂千扔。我在微信讀書上發(fā)的筆記憎妙,得到了好些人的回復(fù),一些不認識的人因此關(guān)注了我曲楚。這無形中給了我極大的鼓舞厘唾。

我也不知道我什么時候能成為高效能人士,也許一輩子都可能無緣了(有這樣無知無畏的自己龙誊,我也是醉了).

僅僅三天的實際行動和記錄抚垃,并不能從根本上說明什么,但我想我已經(jīng)放下了曾經(jīng)的一些執(zhí)念载迄,對未來做出了大方向的選擇,在此基礎(chǔ)上抡蛙,我讓自己沉浸在完成一項項行動的滿足中护昧,我不確定這種行動是否能夠一直持續(xù)下去,但是目前粗截,我內(nèi)心很充實惋耙。

積極主動,如何體現(xiàn)熊昌?通過當下的行動來直接體現(xiàn)吧绽榛,用結(jié)果來檢驗。以前覺得關(guān)注過程就可以了婿屹,現(xiàn)在灭美,我反而認為好的結(jié)果才能夠真正促進下一步的積極主動,我更樂見一個良性的循環(huán)的形成昂利。

有人說不愛(名詞)了届腐,那就去愛(動詞)吧!而我現(xiàn)在主動選擇了不愛(那一個不值得的人)蜂奸。

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