放下就醒哑蔫、沾床就炸不抱著睡就不開(kāi)心
這也是很多家長(zhǎng)苦惱的地方钉寝，本來(lái)看著睡得正香甜，可是只要沾了床就像觸碰了開(kāi)關(guān)一樣闸迷，馬上哭嵌纲，還閉著眼睛哭！寶寶腥沽，我當(dāng)你是做噩夢(mèng)了可以么~
其實(shí)逮走，寶寶沾床就哭的“壞習(xí)慣”可能是家長(zhǎng)給養(yǎng)成的哦。有些家長(zhǎng)可能平時(shí)會(huì)奶睡今阳、搖睡师溅、抱睡茅信、走睡、躺在兒童車(chē)?yán)锼?jiǎn)直花樣百出墓臭。
但是蘸鲸，可能就是這樣的行為使得寶寶養(yǎng)成了唯一的入睡習(xí)慣。在他們的潛意識(shí)里窿锉，只有這樣才是睡覺(jué)的正確打開(kāi)模式酌摇，一旦更換了方式就無(wú)法繼續(xù)入睡。
深嗡载、淺睡眠和驚跳反射又是什么鬼
很多時(shí)候窑多，即使看著寶寶已經(jīng)入睡了，但其實(shí)此時(shí)寶寶還處在淺睡眠階段洼滚。一般寶寶都需要經(jīng)過(guò)淺層睡眠才可以真正睡著埂息。
如果寶寶在被放下睡覺(jué)時(shí)哭了起來(lái)，家長(zhǎng)也不要馬上去安撫寶寶遥巴。先觀察幾分鐘耿芹，如果寶寶在短時(shí)間內(nèi)安靜下來(lái)，家長(zhǎng)就可以離開(kāi)了挪哄。但如果寶寶沒(méi)有停止吧秕，家長(zhǎng)可以撫摸安慰寶寶，重新建立睡眠迹炼。
寶寶的睡眠周期比成人短砸彬，同時(shí)淺層睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)。而且每個(gè)寶寶的睡眠模式差別又很大斯入，如果出現(xiàn)容易入睡砂碉，但是睡的不沉，很容易醒刻两；不容易睡增蹭，但一旦睡著了就不會(huì)輕易的醒來(lái)；或一些淘氣寶寶既不會(huì)輕易入睡也不會(huì)沉睡等這些情況磅摹，都是很正常的滋迈。
寶寶深度睡眠時(shí)表現(xiàn)為睡眠安靜，臉部和四肢呈放松狀態(tài)户誓，呼吸非常均勻饼灿，偶有鼻鼾聲。即使偶爾有驚跳動(dòng)作或嘴角擺動(dòng)帝美，仍屬完全休息狀態(tài)碍彭。
淺度睡眠時(shí)整個(gè)睡眠過(guò)程不安靜，眼雖然閉合，但可見(jiàn)到眼球快速運(yùn)動(dòng)庇忌，寶寶偶爾短暫的睜開(kāi)眼睛舞箍，四肢和軀體有一些活動(dòng)，臉上常顯出可笑的表情皆疹，如微笑和皺眉创译，有時(shí)出現(xiàn)吸吮或咀嚼動(dòng)作，輕微的聲響就可引發(fā)驚跳動(dòng)作墙基，有時(shí)甚至突然啼哭软族。
淺睡眠時(shí)，一些極其輕微的聲音均可引發(fā)寶寶突然驚跳残制，使家長(zhǎng)認(rèn)為是受了驚嚇立砸，并急忙抱起寶寶，其實(shí)這會(huì)擾亂寶寶正常睡眠初茶。?
一些寶寶淺睡眠時(shí)會(huì)突然啼哭（可能與做夢(mèng)有關(guān)）颗祝。家長(zhǎng)只需要等幾分鐘，看寶寶是不是又繼續(xù)睡覺(jué)了恼布。
還有些寶寶明明睡得好好的螺戳，卻突然在自己的小床上一驚一乍的張開(kāi)雙手甚至把自己嚇哭，這可能是寶寶的驚跳反射折汞。
驚跳反射主要表現(xiàn)為寶寶受到突然的刺激倔幼，出現(xiàn)雙臂伸直、手指張開(kāi)爽待，背部伸展或彎曲损同，頭朝后仰，雙腿挺直鸟款，雙臂互抱的狀態(tài)膏燃。
驚跳反射高發(fā)于3個(gè)月以?xún)?nèi)的小月齡寶寶身上，一般在3~5個(gè)月內(nèi)消失何什。
需要注意的是無(wú)論深度睡眠還是淺度睡眠组哩，寶寶都會(huì)有驚跳反射。淺睡眠時(shí)处渣，一些極其輕微的聲音均可引發(fā)寶寶突然驚跳伶贰，而深度睡眠時(shí)即使偶爾有驚跳動(dòng)作或嘴角擺動(dòng)，仍屬完全休息狀態(tài)霍比。
